[Hnedá ryža je dobrá! Účinne osviežujú nápoje a čaj, ktoré zlepšujú pohyby čriev!

Aké druhy nápojov a potravín zlepšia pohyby čriev? Ak je to možné, nezlepšuje pohyby čriev bez liečby. Predstavujeme účinky jogurtu a čaju, o ktorých sa hovorí, že majú dobré črevné pohyby. Odporúčaná je hnedá ryža. Zavádzame tiež akupunktúry atď., Ktoré môžu očakávať účinok na pohyb čriev.

Existuje veľa dobrých pohybov čriev, ale aký je efekt?
Sponzorované odkazy

pohyb čriev je označovaný ako jedlo, ktoré často potraviny

pohyb čriev je lepšie a myslím, že značný počet sa zvýši.

Banán, Konjac, lopuch, jogurt ... atď. Atď. Prirodzene existujú individuálne rozdiely, takže nemožno povedať, že je to dobré, ale aj s jedlom môžete uspokojivo vylepšiť pohyb čriev.

Dnes predstavím moje odporúčané zložky. Je to "olivový olej".

Samozrejme, vec s prvým zúžením nazývaným extra panenský olej je najlepšia.

Olivový olej je tiež povedal, že je účinný pri diéte, prevencii arteriosklerózy a teraz aj pri prevencii rakoviny prsníka. Ako jesť je ľahké, len 1 polievková lyžica, 1 až 2 poháre miso polievky, nápoje, jedlá sú potrebné.

Jogurt očakáva zlepšenie pohybu čriev!

Na zlepšenie jogurtu pri pohybe čriev je železná doska.

V mnohých prípadoch dochádza k poškodeniu črevných pohybov v dôsledku zhoršenia črevného prostredia. V čreve sú prítomné prospešné baktérie a zlé baktérie, ale ak sa stanú dominantné škodlivé baktérie, pohyb čriev bude horší.

Jogurt v banánoch, ideálny pre med alebo raňajky.

No, tento jogurt, mám rád jogurt v Kaspickom mori.
než

normálny jogurt (tiež predával super nájdem), že musím povedať, som tak trochu pocit, Motchiri Akonáhle ste urobili v hotové, pretože tyč je (jesť a baktérie v menej jesť ) Umiestnite asi jednu tretinu do dezinfikovanej fľaše, znovu vylejte varené mlieko a nechajte ju, môžete urobiť kaspický morský jogurt!

Pikantné bez toho aby sa, pani, ak zanedbanie dezinfekcia horúca voda niečo fľaše nie je umiestnená v rukách jogurte navždy. Je to tiež Purunpurun. Je to dobré pre vašu pokožku, sú to dva vtáky s jedným kameňom. Zamerať sa na to! Črevá krása.

stolica sa stáva lepšou pot

zápchy hrniec, najprv by som moxibustion z die (smeje sa) zápcha hrniec moxibustion sa obom stranám dve miesta svojho pupka. Teraz som mimo dymu, pretože existuje moxibuscia aróma a pod. Koniec koncov, je to docela efektívne pre zahriatie.

Hottie sa tiež stala veľmi populárnou naraz. Bude efektívne stimulovať akupunktúry po správnom zahriatí tela pri kúpaní. Myslím si však, že niektorí ľudia hovoria, že nemám rád horúce moxibustion. Na túto osobu uvedieme odporúčané body na zadnej strane nohy.

Tento index je účinný pri zápche. Tento index je umiestnený uprostred stredu ukazováka, ktorý sa nazýva zátylok, vlasová línia. Ak je miesto ťažko pochopiteľné, je dobré sa poradiť v kníhkupectve v knihe kľúčových bodov atď. A tlačiť. Taktiež predávam niečo ako palicu na palicu a tá osoba sa môže dostať do kľúčových bodov.

Sponzorované odkazy


Čaj, ktorý dostane črevné pohyby

Viete, že vlhkosť je veľmi dôležitá pre zápchu? Sme tiež v pozícii zlepšenia symptómov demencie pri zlepšovaní údajov o zlepšení zápchy.

Je bolestivé piť s vlhkosťou tak, ako je. Čaj pochádza tam, ale odporúčam "Shanghai Yascha". Zápcha je úplne vyriešená. Je však ťažké, aby sa let stal voľným. Je však tiež veľmi dôležité vedieť presne, koľko vlhkosti sa spotrebuje, rovnako ako spoliehať sa na čaj.

Je to niečo, čo neviem, okrem toho, že nevykonávam skúšku na vlastný príjem vody. Obsah vlhkosti + mierne cvičenie je tiež dôležité. Povedať, že množstvo vlhkosti nie je dostatočné znamená, že krv vo vnútri tela bude nakoniec klesať. Pretože demencia je najmä choroba mozgu, súvisí s krvnými cievami a prietokom krvi. Ideálne, ak má každý zdravú a prirodzenú defekáciu.

Je hnedá ryža účinná pri pohybe čriev?

Zápcha je bolestivá. Moja matka posielala každodenný život s extrémnou zápchou bez laxatívnej prípravy. Mám strach o moju matku, ktorá sa spolieha na lieky a spomínam si, že som si prečítal veľa kníh o tom, čo môžem spravovať s jedlom. Medzi nimi bola hnedá ryža zvlášť prekvapujúco účinná.

Hnedá ryža obsahuje asi 9-krát viac vlákniny než bielu ryžu. Diétne vlákna sú veľmi účinné na zlepšenie pohybov čriev.

Prítomnosť japonského stravovacieho vlákna sa v súčasnosti považuje za nedostatočnú, v priemere je to priemerne 5-10 g. Preto je to hnedá ryža, ktorá môže ľahko vyriešiť nedostatok vlákniny. Len tým, že ryžu budete jesť každý deň ako hnedú ryžu, môžete ľahko vylepšiť nedostatok vlákniny. Je účinná pri zlepšení pohybu čriev.

Teraz sa tiež vyvíja rýžový varič, existuje veľa vecí s režimom hnedej ryže. Aj keď varím hnedá ryža v tlakovom hrnci Tí, ktorí trvajú na tom, že nemá zmysel, ak by som myslel, že všetko bude pokračovať! Najmä ryža je každodenná a tlakové nádoby nie sú každodenné realistické každý deň.

matka, medicína už piť namiesto hnedej ryže stravy, ale videl situáciu na prvý pohľad vyzerá, že je prirodzený pohyb čriev krôčik po krôčiku, aj keď nie niekoľko mesiacov šiel každý deň Vďačne som sa mohol hladko vyliečiť bez toho, aby som užíval akýkoľvek liek.

Je nádej, že to bude ústava Toka je tiež vec, materiál tiež neváhajte na spustenie, a je povedal, aby bol u zdravých tie skonzumovaných denne. Fyzická kondícia niečo, čo sa deti z chudobných, fyzickej sily na kašu podobné veci, ako je hnedá ryža, smotana ste niekedy dokonca počul hovoriť obnoviť. Ak máte záujem, skúste vyhľadávať.

【Hnedá ryža je dobrá! Účinne osviežujú nápoje a čaj, ktoré zlepšujú pohyby čriev!

Nepokúšajte sa skontrolovať pohyb čriev s jedlom samotným. Vláknina, ktorá bude najmä sa vypustí a baktérie mliečneho kvasenia a výkaly pripraviť črevné prostredie bez problémov, je veľmi dôležité.

Sponzorované odkazy