ZDRAVIE
www.543628.com
Príznaky letných kúpeľov sa líšia od človeka k človeku. Niekedy môžu vzniknúť aj neočakávané príznaky, ktoré môžu spôsobiť nevoľnosť, necitlivosť, vracanie alebo zimnicu. Keďže teplo pretrváva, môže sa stať letnou batem, preto je dôležité dávať pozor, keď príznaky nastávajú. Keď
letné horúčavy aj naďalej, nechcem jesť jedlá, malátny, myslím, že často aj príznaky letných horúčav vyjde, ako nie von motivované. Samotná dokonca myslel, že v lete teplo, môže byť schopný byť také, nevoľnosť a vracanie u ľudí, niekedy to môže chladiť podobné príznaky prechladnutia, k dispozícii je tiež letné horúčavy cíti rovnako ako necitlivosť.
Starostlivosť je potrebná, ak sa objavia takéto príznaky. Je dôležité, aby si pred letným kúskom odpočíval.
Sponzorované odkazy
dochádza k rozrušeniu v príznakov
letných horúčav
stať
V lete teplo, neprijíma jedla. Existujú aj príznaky letného zhryznutia, že sa cítia bolesti žalúdka.
To bude taká extrémne jednoduchšie príjem výživy kvôli strate chuti do jedla z žalúdočnú nevoľnosť, nebude mať k jedlu čokoľvek, dokonca aj kúsok po kúsku, bez nerozumné Budem.
Jedzme ľahko a vyhneme sa výživovým nedostatkom.
Hoci
, pokiaľ dôjde k rozrušeniu v lete teplo, takže si myslím, že si nemôže dovoliť, aby znamenať, že jesť celý zväzok systému, by bolo dobré jedlo nie je na obtiaž dobré žalúdka stráviteľné.
Odporúčame ryžu, chlieb, udon atď. Pre trávenie a jedlo, ktoré sa stanú energiou aj v malých množstvách. Najmä v prípade nevoľnosti, kaše, atď. Môže byť dobré. Okrem toho sa odporúčajú mliečne výrobky a tofu atď., Pretože môžu konzumovať proteíny.
keď
Na druhú stranu je tu žalúdočnej poľnohospodári s to je, je to, že je dobré jedlo lepšie sa vyhnúť, ako je to len možné, ale tučné jedlá, vlákniny potraviny, ako sú sladkosti.
Musíme pokračovať v konzumácii bremena na žalúdok a trávenie.
Okrem toho existujú časy, keď funkcia tela nefunguje normálne s chladnými jedlami.
Vzhľadom k tomu, studená vec je práve v tóne autonómny nervový je podivínský Tak vyjdete podráždený žalúdok kvôli letným žiarom.
Ak sa pokúsite vziať teplé jedlo, zotavenie sa zo žalúdka rozruch bude rýchlejšie.
Máte príznaky necitlivosti v letnej pálke?
v prípade, že
je necitlivosť v rukách a nohách, môžete mať pocit "ako to, čo zlého choroba?", ale v skutočnosti, môžete dokonca prísť necitlivosť rúk a nôh v príznakov letných horúčav.
V lete je klimatizácia obtiažna u firiem a obchodov.
Niekedy je zima. Ak však urobíte nejaký krok vonku, horúca vlna zasiahne.
Ak posielate každodenné pocity striedavého chladu a horúceho vzduchu, môžete si predstaviť zvláštne nervy.
príznaky letných horúčav spôsobené narušením autonómny nervový chladením je, studené ruky a nohy, a necitlivosť v nohách. Zvlášť pre ženy, zdá sa, že tí, ktorí venujú pozornosť klimatizácii, sú zlí. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť menštruačná porucha, ako je menštruačná nepravidelnosť, prerušenie rovnováhy ženských hormónov. Pre ženy je chlad veľkým nepriateľom.
Je to tiež spojené s chladným počasím, ako je chlad, ale môže spôsobiť necitlivosť, aj keď vitamín B1 je nedostatočný. stroje a stres spôsobený rozdielom teplôt
, pretože to sa stalo veľa ľudí, ktorí pivo už hovoríme o lete, bude vitamín B1 byť konzumované vo veľkom množstve, aby sa rozložil alkohol.
chýba
Tak vitamín B1, apatia a tela, opuchy po celom tele, to môže, ako je znecitlivenie búšenie srdca, dôjde končatiny.
Len preto, že ste horúci, pitie len chladného alkoholu nie je dobré, aj keď vaše telo má abnormalitu.
Príčiny autonómnych nervových príčin?
Často sa hovorí, že príznaky letných batiek spôsobujú necitlivosť rúk a nôh spôsobené poruchou autonómnych nervov.
V lete, kde je teplotný rozdiel medzi vonkajším priestorom a miestnosťou veľký, autonómna nervová funkcia nefunguje správne z dôvodu rozdielu v teplote. Je pravda, že ak miestnosť zhasne pri 23 ° C, 35 ° C, telo nedokáže udržať tento teplotný rozdiel. Autonómny nervový systém reguluje telesnú teplotu, ale bude schopný dobre ovládať.
V dôsledku toho, strata chuti do jedla a apatia, nevoľnosť a zvracanie, nie je to vyjsť symptómy letnej horúčave, ako je znecitlivenie.
pevne fyzický stav riadenia vrátiť narušenie autonómneho nervového systému, skúsme pravidelný život.
Sponzorované odkazy
Mám zvracanie a nevoľnosť.
Naozaj chcem niečo horúce a studené. Časté požitie studených nápojov, ako je zmrzlina a kumchín, spôsobuje náhle ochladenie žalúdka. Nie je dobré pre telo, ak sa vnútorné orgány náhle ochladia. Vnútorné orgány sú chránené pri teplote blízkej telesnej teplote a táto teplota je veľmi dôležitá pre správnu funkciu.
Ale ak požijete studenú vec, žalúdok sa ochladí rýchlo. Žalúdok začne degradávať, keď sa vnútorné orgány ochladia. Rovnaký žalúdok.
preč studený
, práca sa otupí žalúdok, aj keď vynútený do jedla, sa budete cítiť ako ťažký žalúdka a vracanie, pretože práca je tupá Tam je. To je tiež jeden z príznakov letnej kôry. K dispozícii je tiež porucha autonómneho nervového systému vedľa neho, môžete mať pocit, ako nevoľnosť a zvracanie bez vnútorných orgánov funkcie funguje dobre.
Ďalším zdrojom zvracania a nevoľnosti je dehydratácia. Ustrice veľa potu v León
tepla, môže dôjsť k dehydratácii zníži obsah vody v tele. Ak nebudeme podniknúť kroky, ako je vedomie, na pitie vodu v lete, musíte byť opatrní, pretože to je náchylná k dehydratácii. Ak máte nevoľnosť alebo zvracanie atď., Existuje možnosť dehydratácie, preto buďte opatrní.
Cítiš sa zima?
Ak ste alebo chladnom mieste, keď ste chytil nádchu cítim chlad, ale je (to je byť len studená ako alebo skôr chill), môžete mať pocit mrazenia napriek intenzívnemu teplu.
To je "studené" kvôli tepelnému zdvihu.
, pretože to je celkom nebezpečné, ak štát za studena je, odporúčame ísť do nemocnice okamžite oznámené na ľudí okolo.
Okrem toho sa môže v lete vyskytnúť anémia, keď sa veľa potenie. Dokonca aj v prípade anémie sa môžete cítiť chladno.
Nevoľnosť a necitlivosť v príznakoch letnej pálky! [Vyskytuje sa zima pri zvracaní? 】 Shrnutí
Leto určite prichádza každý rok. Dokonca aj keď hovoríte chladné leto, existuje veľa krát, že sa bude horúce a leto je skutočne horúco. Myslím, že sa pohodlne stráviť leto príde každý rok, bez toho, aby z akéhokoľvek stavu do tela, pokiaľ je to možné stráviť tiež v nie v letnom žiaru.
Predstavím preventívnu techniku, ktorá tu nie je ľahká.
je intenzívne teplo v chladiacich opatrení
vonku, ale musíte dávať pozor, aby príliš veľa priestoru sa ochladí. Hoci to bolo, že je lepšie, aby rozdiel medzi vonkajšou teplotou a teplotou v miestnosti v rozmedzí 5 stupňov, keď je vonkajšia teplota vzduchu je 38 ℃ len na čísla, aby teplota v miestnosti je príliš horúca Aj 32 ° C (smeje sa) Ale to je tiež 32 ℃ Aj keď sa cíti horúco, cíti sa v pohode, keď to skutočne zažijete. Toto je preventívne opatrenie, ktoré nespôsobuje príznaky letných úderov.
dobre
slúžiť pot
pot budú tlmené teplo k telu nemôže odvádzať teplo a nemôže byť divergencie. Tým sa spustí tepelný zdvih. Je dôležité, aby sa potné často, aby sa telo neprehrievalo.
Poďme usilovne vlhkosti
kúpele a pred spaním piť a aktívne vody. Takisto dajte do zvyku prijať vodu tak málo, ako je to dobré počas dňa. Aj voda na pitie nie je príliš studená voda je najlepšia. Aj keď urobíte chybu, prosím nečerpajte pivo. Orálne rehydratačné roztoky, ako je OS - 1, sa odporúčajú, keď sa veľa pocení.
v lete, aby sa v dostatočnom množstve spánku môže byť tiež schopný dobre spať, existuje veľa nebude schopný zaistiť dostatočný čas spánku. Spánok je dôležitý čas na zlepšenie autonómnych nervov. Poďme spať veľa. V prípade, že predaj nie je spať horúca a je s pre-chladenie, je to dobrý nápad mať vhodnú teplotu. Druhou vecou je vychladnúť hlavu. I ľadové vankúše s uterákom, namiesto vankúša, cítim sa veľmi pohodlne a chladne.
Dajte si pozor na strave.
Strava je tiež dôležitá pre prevenciu leta. Berme proteínové a vitamínové minerály pevne. Nemali by ste jesť nič zima. Vnútorné orgány sú ochladené a spôsobujú letnú kôru.
Sponzorované odkazy
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com