Vaše šedé vlasy rastú? Poznajme príčinu

Našiel som šedé vlasy a veľký šok! Nezažili ste to? Myslím, že existujú ľudia, ktorí si myslia, že je neúčinný z dôvodu staroby. Samozrejme, zvýšenie veku a pokles aktivity buniek môžu byť zodpovedné za šedé vlasy, ale príčina sivých vlasov nie je jedna. Zavedieme príčinu sivých vlasov a opatrenia, aby sa tu nezvýšili šedivé vlasy.


Príčiny sivých vlasov

Hoci nie je dobre známe, vlasy sú pôvodne vyrobené zo sivých vlasov. Existuje pigmentová bunka nazývaná melanocyt, ktorá vytvára melanínový pigment vo koreni vlasov a jeho práca dodáva farbu vlasom. Príčinou sivých vlasov je to, že aktivita melanocytov klesá. Hlavnou príčinou je to, že je spôsobené dedičstvom a starnutím.

Ale niektorí ľudia trpia sivými vlasmi od svojich mladých vo veku 20 alebo 30 rokov. Príčinou je životný štýl, stravovacie návyky, ako sa starať o pokožku hlavy. Je to nevyhnutné pre šedé vlasy kvôli dedičnosti a starnutiu, ale poďme sa pozrieť na opatrenia pre príčinu danej neskôr.

Opatrenia

1, lifestyle

nedostatok spánku, ako je nedostatok pohybu, životné návyky, ako je zníženie metabolizmu a zlý krvný obeh môže spôsobiť zvýšenie šedivé vlasy , Spálenie medzi 22:00 a 2:00 je dôležité pre zdravie vlasov. Bude to synergický účinok zvyšovania kvality spánku tým, že sa odstráni nedostatok cvičenia, a tak si po všetkých príležitostiach preskúmame životný štýl. Okrem toho porucha hormonálnej rovnováhy spôsobuje tiež sivé vlasy. Ľudia s menštruačnou nepravidelnosťou a menštruačnou bolesťou môžu spôsobiť gynekologické ťažkosti, rovnako ako sivé vlasy, takže si pravidelne prehliadajte. Okrem toho tabak, ktorý ničí vitamíny a bunky, prijíma nadmerné ultrafialové lúče, spôsobuje pôrod aj šedivé vlasy. Cigarety a ultrafialové lúče dokážu zaobchádzať so sebou, takže buďte opatrní. V prípade pôrodu sa výživa objaví po skončení dojčenia a aktivita melanocytov.


2, Dietetický život

Vlasy sú tiež súčasťou tela, takže ak si vyživujete a posilníte vlasy, môžete zabrániť šedivým vlasom. Vzhľadom k tomu, ingrediencie, ktoré zavedieme sú živiny, ktoré sú hlavnými zložkami vlasov, vezmime ich aktívne.

· proteín v práčke sója, mäso, ryby, vajcia, atď.

· zinku v práčke ustrice, mušle, natto, krevety, chobotnice, chobotnice, čierna Gomanado

· vitamín A, C, E práčke sójový, sezamový, mandľový, aceroly, petržlen,
ako je brokolica

· selén v práčke nepravý, Ann pečeň, morské plody, vajcia, múka, slnečnicové semená

3, ktorý je zodpovedný za
starostlivosť o pokožku hlavy

30 až 40s biele vlasy, bolo povedané, a funkčné pokles melanocytov v dôsledku poškodenia pokožky hlavy a stresu, že je nedostatok minerálov. Odporúča sa jemne masírovať masážnym sprejom alebo olejom na pokožku hlavy, aby sa zlepšil krvný obeh. Okrem toho, že nielen zlepšuje prietok krvi, ale má aj relaxačný efekt, skúsme to predtým, než uschnete vlasy kúpaním alebo sušičom vlasov.

Okrem toho, v závislosti od šampónu, položky obsahujúce zložky, ktoré aktivujú melanocyty, sú taktiež vonku, takže sa pozrime na tých, ktorí majú záujem.

Ako to je? Šedé vlasy sú nechutné pre každého. Aby ste udržali zdravé čierne vlasy navždy, prosím, dajte opatrenie.