Teraz je sezóna! Koža s jarnou kapustou? Zoberme si bohaté vitamíny práve pre túto dobu

Teraz je sezóna! Koža s jarnou kapustou? Poďme požívať bohaté vitamíny iba počas tejto doby

Zelná je jednou zo zeleniny, ktorú vidíme po celý rok, ale kapusta Je to vec, ktorá sa nazýva jarná kapusta.

Hoci sa predáva ako jeden celok alebo je nakrájaný na polovicu, je obraz, že hustota listov je v porovnaní so zimnou kapustou vysoká, keď vidíte veci, ktoré sú rezané Je to vlastnosť.

Hovorím, že nie je žiadny zmysel pre zásluhy, pretože to je skyca, ľudia, ktorí sú masívnejší ako kvalita, nie sú zdvihnutí, ale tento dôvod má dôvod.

Jarná kapusta má silnú prácu, aby sa pokúsila pestovať listy veľa. Je v tvare listu ako celku plávajúceho v porovnaní so zimnou kapustou, ktorá je strhávaná guľkami.

Z toho dôvodu vnútra sa stala squaska, ale množstvo vitamínov je viac ako dvojnásobok množstva zimnej kapusty.
sponzor nápoj

V skutočnosti, tak hovoria, že vitamín C jedného dňa je v listoch dva alebo tri listy jarnej kapusty by trvalo, budú ľudia, ktorí sú si vedomí krásnu pleť možno odporučiť ingrediencie.

Len preto, aby ste boli opatrní, je povedať, že listy jarnej kapusty musia byť konzumované surové.

Mnoho bohatých vitamínov sa stratí pri prehriatí, preto odporúčame konzumovať surové.

Okrem toho, pretože vláknina je bohatá, uľahčuje to odvodnenie odpadu v žalúdku, takže je účinný pri diéte.

Nezabudnite Po tom, pretože kapusta ako tam je tiež v medicíne povedať, že Kyabejin vyšší účinok udržanie zdravia gastrointestinálneho tí, ktorí majú pocit, že zanedbanie day-to-day zdravie sú Tata'je Mali by ste vziať iniciatívu a jesť to. Sponzor Sponzor Drink