Aké príčiny a opatrenia na odlupovanie pery? Nechráňate pokožku rúk, kým nevyjde krv?

Najpravdepodobnejšou príčinou je suchosť pier. Keďže na perách nie je mazová žľaza, je to časť, ktorá sa ľahko vysychá aj v tele. Ak sa pery ľahko sušia, hovorí sa, že je lepšie aplikovať vazelínu skôr ako krém na pery. Existujú ďalšie stresy nahromadené ako príčiny odlupovania pier a narušenie stravovacích návykov môže byť tiež ovplyvnené. O strese, budeme to vysvetliť neskôr, ale stres môže tiež spôsobiť samo-zranenia, že sa odlupuje od pokožky na pery so zubami.

Ako protiopatrenia tak, aby koža perí nezmizla?

Myslím, že sú veci, ktoré si olizuješ, keď sú pery suché a koža prichádza. Avšak, keď si olíznete pery bez mazových žliaz, vaše pery budú ďalej suché, takže si vedome prestaňte olizovať vaše pery.

Dôležitá vec, pokiaľ ide o stravovacie návyky, je zabezpečiť, aby bol vitamín B2 nedostatočný. Keď sa vitamín B2 stáva nedostatočným, pery ľahko sušia. Vitamín B2 je obsiahnutý vo veciach vajec, brokolice, úhorov a páčok, takže si ich vedome uchopíme.

Dôvod, prečo som vysvetlil, že niekto stav tela spôsobí, že koža mojej pery vypadne. Príčina a protiopatrenie sa však líšia od "odtrhnutia kože pera silou", ktorá sa zdá byť na prvý pohľad podobná.

Prečo to žuva a odlupuje kožu do rúk, kým nevyjde krv?

Je to samo zraňujúce kožu pokožku s kousaním rtu?

Toto môže byť ľahké samoobsadzujúce správanie. Nevedomky je to čin, ktorý mi ublížil telo, je to skoro to, čo som urobil bez toho, aby som vedel. Je to tiež ľahké úkony hryzenia rúk a zápästia, alebo škrabanie kože.

Prečo to robíš?

Väčšina dôvodov sa považuje za stresujúcu. Dokonca aj keď nie je intenzívny stres, ak sa niečo obáva alebo problémy s prácou pokračujú, sú chvíle, keď zraníte svoje telo bez toho, aby ste si uvedomili sebapoškodenie.

Viem, že mentálny stres sa znižuje tým, že ma fyzicky poškodí. Znetvorením tela budú látky v mozgu pôsobiť trochu a psychický stres bude uvoľnený.

Takže aj keď to neviem ako poznanie, inštinktívne som bolí moje telo. Dokonca aj ľahké žuvanie rúk je považované za triviálne úľavu od stresu. Sponzorované odkazy

Ako môžem prestať odlupovať môj pery, kým nevyjde krv?

Mám si nechať pery klzké?

Ak sa vôbec neobjaví vylúhovanie pery, zmizne takáto akcia? Možno to tak nie je. Aj keď moje pery sú čisté a krásne, je veľa vecí, ktoré často boli zbavené tenkej kože s žuchnutými kousnutimi.

V skutočnosti existuje veľa prekrývajúcich sa triviálnych stresov, ktoré nie sú samé o sebe vedomé. Môže to byť spôsobené ukradnutím vo vašej izbe, odchodom priamo do vášho domova, keď spoločnosť skončí, alebo robením malého cvičenia.

Čo je účinné na zmiernenie stresu?

Aj keď sa zhlboka nadýchnete iba 30 sekúnd denne, stav vášho tela sa mení správnym smerom. Vzhľadom k tomu, že sympatický nerv je dominantný v stave stresu, zhlboka sa nadýchne, môže byť telo privedené do stavu, v ktorom je dominantný parasympatický nerv. Skutočnosť, že parasympatické nervy sú dominantné, je preto, že telo je v stave relaxácie, takže sa predpokladá, že aj akt žuvanie pier sa prirodzene znižuje. Môžete sa zhlboka nadýchnuť kedykoľvek a kdekoľvek, preto prosím, zhlboka sa nadýchnite, keď si vezmete dych.

Záver

Je relatívne ľahké prijať opatrenia na "uvoľnenie" kvôli fyzickým podmienkam, ako je nedostatok výživy a suchá pokožka. Keď však nevedomky ublížíte na svoje telo, protiopatrenie sa bude líšiť v prípade "odlupovania pokožky kousaním pery". Ak máte trochu návyk na kúsok rúk, môžete byť príliš znepokojený, ale premýšľame o tom, ako dostať lekársku diagnózu, keď znovu a znovu žuť, kým nevyjde krv. Sponzorované odkazy