Pitie pohára ranných zdravotných predpisov · Zdravie účinky si zaslúžia "zlato"!

Predtým, než začnete piť rannú vodu, uvoľnite utierku s jazykom pomocou lyžice alebo podobne. Moje ústa, keď sa zobudím ráno, pretekajú baktériami. V ústnej dutine rána, najmä na jazyku, sa zdá, že je takmer rovnaký počet baktérií ako baktérie obsiahnuté v 1 cm stolice. To je úžasné. Tak vzbudzujte ústa, keď sa zrazu zobudíte ráno pred pitím vody, odoberte jazyku, ktorý je bakteriálnym hovädzím dobytkom na jazyku a nechajte ho zo žalúdka.

Účinok na umytie tráviaceho traktu!

Nalievanie sladkej vody do žalúdka bez čokoľvek, žalúdka a hrubého čreva sa umyjú. Keďže niektoré z toxínov nahromadených na jazyku počas spánku sú nevedomky prehltnuté, je veľmi dôležité umyť tento toxín. Tým, že dostanete čistý žalúdok a hrubé črevo, absorpcia živín v raňajkách je veľmi dobrá.

Účinok na zvýšenie metabolizmu

Keď sa zobudím ráno, môžem zvýšiť metabolizmus (bazálna metabolická rýchlosť) piť asi 500 ml vody. Mierne chladnejšia voda v tomto čase je účinná pre zvýšenie metabolizmu.

Prečo sa metabolizmus zlepšuje, keď pijem vodu? Dočasne znižuje telesnú teplotu pri vniknutí studenej vody do tela. V tomto čase bude teleso, ktorého telesná teplota klesla, bude pracovať na jeho zvýšenie na pôvodnú telesnú teplotu. Ak chcete zvýšiť telesnú teplotu, potrebujete určité množstvo energie, telo spotrebuje energiu a zvyšuje telesnú teplotu. Kvôli takémuto mechanizmu vedie pitná voda, hlavne pitná voda ráno, k zvýšeniu bazálneho metabolizmu. Keď sa zvyšuje bazálny metabolizmus, zvyšujú sa aj spotrebované kalórie. To znamená, že môžeme očakávať efekt stravy. Populárna "vodná diéta" ​​využíva tento mechanizmus. Sponzorované odkazy

Vyčistite huby!

Ráno sa vlhkosť v tele znižuje. Je tu pravdepodobnosť, že sa krv stáva o niečo hrubšou. Takže tým, že do tela vložíte čistú vodu, môžete vrátiť huby, aby sa vyhladili a vytečili toxíny v krvi.

Vytvorte pokožku s transparentným pocitom!

Či má alebo nemá koža transparentnosť, závisí od kvality vody, ktorú požívate. Je samozrejmé, že krásna čistá voda je samozrejme dobrá.

60% ľudského tela je obsadené vlhkosťou. Koža tvárovej časti je zvlášť tenká a kvalita pokožky je výrazne ovplyvnená kvalitou vody v tele.

Mimochodom, myslím, že som počul, že "voda" by mala piť najmenej 2 litre každý deň. Dôvodom je, že okolo 2 litrov vody v tele cirkuluje. Znamená to, že pijeme čistú vodu, pokiaľ ide o vypúšťanie, výmenu, detoxikáciu a otravu špinavej vody.

Hladký tok lymfov!

Pitná voda má za následok zlepšenie toku lymfy a nastavenie lymfatického systému (rovnováha lymfy). Lymfatická forma má úlohu ako cesta telesného odpadu, ale pitnou vodou môžete túto cestu plynulejšiu. Keď sa zlepší tok lymfy, uľahčí to odvod odpadových produktov, čo povedie k vyčerpaniu pokožky a detoxikačným efektom. Môžeme očakávať, že odstránime "opuch" spôsobený ťažkosťou plynúcou plynovou hmotou.

Záver

Myslím, že "voda" je lepšie, aby nebola vodovodnou vodou. V pitnej vode je dostatok chlóru a nie je žiadna možnosť, že prechádza cez zrezivený vodovod. Voda alebo minerálna voda prostredníctvom spoľahlivého čističky vody by boli pekné.

Aj keď pijete každé ráno pohár vody, nechcete to trochu skúsiť, ak máte tento zdravotný prínos? Ak pijete vodu v dosahu, môžete ľahko začať a vedľajšie účinky si ťažko predstaviť. Sponzorované odkazy