Ako dať čaj, ktorý vás zahrieva s čajom Ako piť z jadra tela?

Čím vyšší je stupeň fermentácie čaju, tým vyšší je vplyv zahrievania tela. Pretože čaj je vyrobený tak, že sa čajové lístky "dokonalé kvasenie", čaj, ktorý je "plne fermentovaný čaj" je najúčinnejší pre otepľovanie tela.

Klasifikácia fermentovaného čaju (klasifikácia čaju)

Existujú rôzne druhy čajových lístkov, ale od extrémnych sa hovorí jeden strom "čajový strom", jeho kultivačná metóda A rozdiel v spôsobe výroby a metódy fermentácie, stáva sa čajom rôznych názvov. Inými slovami, stáva sa čajom alebo oolongovým čajom, ak sa stane zeleným čajom podľa spôsobu spracovania.

Listy čaju obsahujú "enzýmy" a kvôli prítomnosti enzýmov môžeme vytvoriť stav "kvasenia". Fermentácia je jednou z oxidačných reakcií, v závislosti od stavu fermentácie čaj sa dá rozdeliť do troch typov. "Nefermentovaný čaj", "polokvasený čaj", "fermentovaný čaj" je tri.

Ako sa vyrába čaj?

Čajové lístky pôvodne majú vlastnosť "oxidácie fermentácie". Po vysušení listov vyberaného čaju s veľkým sušičom po určitú dobu vstúpi do procesu "trenia". V závislosti od výrobcu a čaju, ktoré sa majú vyrábať, sú ručné trenie a strojové trenie. Kvôli fermentácii sa potom aplikuje para v miestnosti s názvom "kvasničná miestnosť" a my ju plne kvasíme. Ihneď po fermentácii obsahuje bohatú vlhkosť, takže ak ste po fermentácii vysušili čajové listy, skončí sa čajom. Sponzorované odkazy

Zdravie a krása účinok čaju

Listy čaju majú viac polyfenolov kvôli úplnej fermentácii. Čaj obsahuje "čajové flavonoidy (polyfenoly)", ako napríklad čajový flavín okrem katechínu, takže môžete očakávať nielen teplé telo, ale aj zdravie a krásu.

theaflavins

theaflavins je druh polyfenolu, ale vzhľadom k veľmi vysokej antioxidant a antibakteriálne pôsobenie, je účinná ako účinok potlačenie výskytu zubného kazu. Polyfenoly (katechíny) obsiahnuté v zelenom čaji majú rovnaký účinok, avšak theaflavin sa považuje za účinnejší.

Čaj zdravotných výhod
flavonoidy (polyfenoly)

Polyfenoly, anti-aging, pretože antioxidanty, koža-skrášľovací efekt zabránenie škvrny a vrásky, efekt znižovanie hladiny cholesterolu v krvi očakávalo môžete. Polyfenoly sú tiež účinné na prevenciu chrípky a prechladnutia a prevenciu kazu.

Ako vkladať čaj - Ako piť efektívne otepľovanie


Teplota teplej vody je 95 ° C!

Pretože čaj ohrieva naše telo, aj keď veľa piť, účinok "otepľovania tela" nezvyšuje. Ak chcete dať lahodný čaj, hovorí sa, že 95 ° C horúca voda je najlepšia skôr ako vriaca voda úplne. Je ťažké rozlíšiť tento rozdiel o 5 ° C, ale mali by ste zastaviť oheň tesne pred teplej vode.

So 100 ° C horúcou vodou, čaj opúšťa drez, ako je v spodnej časti hrnca a nebude sa pohybovať. Avšak pri horúcej vode pri 95 ° C môžete vidieť skákanie čajových lístkov. Čajové lístky opäť klesajú a pohybujú sa v hrnci. To je myšlienka, že zložky čaju lístia dobre, ak tam bol skákanie čajových listov čaju.

Nepridávajte sladidlo!

Pre teplý čaj je trochu miesto chcem cukor, ale ako samotný cukor má funkciu ochladiť telo, je lepšie, aby sa nepridal cukor. A čo zlato? Keď sa med vloží do horúceho nápoja, zložky medu sa zmenia v zlom smere, takže je lepšie, aby ste nechodili. Ak pijete čaj na účely otepľovania vášho tela, nie je dobré jesť so sladkou cukrovinkou. Mali by ste mať rovný čaj s citrónom. Bolo by pekné piť asi 1 alebo 2 hodiny pred spaním v noci, ale myslím si, že jeden z najlepších ráno by bol lepší pre ľudí, ktorí nemôžu spať v kofeíne. Referencie:
, aby sa stal jed a zahrievaním medu

Prehľad vypísaných

Poznámka: Ak zázvor kakao hygiena čaj prehriatie "zázvor čaj" a "zázvor kakao právo zdravie Existuje metóda s názvom ne. Okrem pôsobenia otepľovania tela čaju sa účinok zahrievania tela ďalej zvyšuje pôsobením zázvoru zázvoru. Trvá to chvíľu, ale je účinné. Ale ak pijete čierny čaj ľahko Čo sa asi pokúša piť trochu špičkového čaju pri sledovaní teploty horúcej vody 95 ℃, skákať čajové lístky so sklenenou čajovou kanvicou atď? Vôňa čajových lístkov je vynikajúco relaxačná. Sponzorované odkazy