Nebezpečenstvo výžive krásnej pleti účinnosti mlieka? Banana a efektívne pitie

spoločne

Dobrý deň, je to úradnícka Raton.

detstva

"Je to nezvýši Ak nechcete piť mlieko"
Nebolo by to veľa ľudí, ktorí vyrastali sa hovorí, že

,

a rozdeliť, čo ľudia v školských obedov pijú každý deň potom, čo sa

dospelý som bol mlieka, ktorý vyšiel ako samozrejmosť, na dennej báze Aj máte?

Ale v prípade, že ich vlastné nie je piť mlieko, kde kvôli pitiu ako café au lait takmer každý deň.

Tiež Toka niektoré časti boli trochu preskúmaný časti, ako to mlieko zdravie alebo zlé dobré.

"" Tentoraz som si, že som sa pustil napísal vo výžive účinnosti a

centre a nebezpečenstvo pre krásnu pleť takéhoto mlieka.

Napíšte, prosím.

nebezpečenstvo pre nutričné ​​krásnej pleti účinnosti mlieka? Banánu, ako je efektívna pitie

kalórií hlavných živín mlieka spolu s

Tak najprv sa pozrieme na kalórií mlieka a stala sa "67kcal na 100 g" je to oveľa menej

vec je byť mierne
hoci množstvo piť minútu existuje relatívne zdravý dobrý

zvýšila príliš veľa a piť príliš veľa kalórií trend.

a stroje a ste sa pozrieť na hlavných živín mlieka

· vápnik

· draslík
< p> ·
sodný

·
horčík

· fosfor

· zinok

· jód

· selén

molybdén
podiel

· vitamínu rôzneho (B2 vysoké

· proteín

· lipidov

· sacharid

proteín z troch hlavných živín a tak ďalej

, zdá sa lipidy, a myslím, že sú vynikajúce podľa zdroja energie
okrem živín, ako sú sacharidy

vitamíny sú tiež zahrnuté minerály.

, prečo zlé pre vaše zdravie, nech boli pozorované vo vetre že nebezpečenstvo ??

najprv poďme napísať niektoré o tom, prečo za to.

mlieko je zlé pre telo,
o tom, prečo sa hovorí, že nebezpečenstvo

"mlieko heterológneho proteínu je zlé na telo ? "

piť mlieko existuje názor, že rôzne proteíny, inými slovami

" heterológnej proteín "
to synonymum obsahujúce

, je človek v tele.

Hya heterológnej proteín
nie je absorbovaná, pretože je

heterológnej proteín a ľudský potom, čo bol rozdelený do aminokyseliny

detoxikovať v tele boli prestavané v tej istej komponenty Toka má telo k dispozícii.

inými slovami robiť ste Σ
taký priemer, že som sa stal príťažou minútové telo

myslím, že arašidy sú často v "k príčine alergie?"

alergických príznakov, ale to je vraj tiež veľa v nasledujúcom s mliekom.

tiež hovoria, že asi 45 percent japonských alergikov sa odhaduje na mlieko alergie.

a všetko mlieko obsahuje 59 druhov hormónu

array Energy Aj je tiež povedal, aby boli reakcie na príčine.

·
stal senná nádcha

sa stal, atopická dermatitída

·
kosť krehne

a tak ďalej.

tiež Nante zmäkčenie šoku názor, že kosti sú krehké! Kategória "stať kosť je skôr slabý?"

príbeh, že ak budete piť mlieko kosť je silná, a keď som si myslel, že vo všeobecnosti alebo
piť

Mlieko koncentrácia vápnika v krvi vzrastie naraz.

normálne vidieť, keď
by som vyzerať ako vápnika v tele sa vstrebáva

V skutočnosti, keď je koncentrácia vápnika v krvi sa zvyšuje, akonáhle telo je jeho krv nadbytok vápnika v krvi v snahe vrátiť strednej vápnika koncentrácia

do normálneho stavu Toka snaží vylučovanie je moč.

To je dôvod, prečo sa
pili mlieko

sa vrátil a stáva sa situácia nepoznáte dôvod, ktorý znižuje vápnika v tele, aby sa príjem vápnika.

Je pravda preklad neviem ;;

"mlieko tiež spôsobiť rakovinu?"

Moderné mliečne systémy IT hovorí sa, že ťažba iz dobytka počas tehotenstva, aby sa zvýšila účinnosť výroby bola prevzatá z China

dobytok počas tehotenstva mlieka sú súčasťou veľkého množstva ženského hormónu

tieto rakoviny prsníka hormóny, je to, že je tiež príčinou

malígneho vývoja nádoru hormonálne závislé, ako je rakovina prostaty.

Ďalšie, obsah tuku, je tiež príčinou, ako je diabetes na artérioskleróza. ,

Mám pocit, že to, čo robíte Oita mlieko obrazu je dobrá bola vynechaná;

""

Ale dobrý vplyv ani tam nie je Konieckoncov mlieka

Teraz, však, tam je tiež efekt, ktorý je stále dobré pre telo v mlieku.

"mlieko je dobrým dôvodom k nádhernej účinku kože"

Mlieko sú zahrnuté v "tryptofán" esenciálnych aminokyselín na navodenie spánku

pozýva efektívne spánok v krásnu pleť, pretože niektoré vplyv na relaxáciu mysle.

budem dúfať, že teplého mlieka a horúce mlieko pred spaním do postele, že je účinnejšia.

"dobré pre elimináciu zápchy?"

nutričné ​​zložku nazýva laktóza, ktorý je obsiahnutý v mlieku (laktózy) je
tak ťažké trávenie cukry

V prípade japonského orgánu fit nemôžem boli označované ako jednoduché hnačky u

, pretože niektoré z týchto rozštiepi nie je laktóza je návnada dobrých baktérií v čreve

potom sú tu tiež názory, ktoré hovoria, že črevné prostredie sa postupne zlepšoval viedla k odstráneniu zápchy.

"účinný? serotonín generácie"

tým, že pracuje v spojení s vitamínom B6, ale ste práve vyšli "tryptofán" vytvárať serotonín

šťastný hormón aj tento serotonín je, že som, že duševné stability a zlepšenie
depresívnych symptómov

, a tak je tu aj vplyv zníženie stresu, čo vedie k podpore krvného obehu

práce, ako je efektívne krásnej pleti a strava.

"v všeliek všetkých ochorení?"

Príjem
potravín, ktoré cielia na celú krajinu 100.000 domácností

priradeného pravdepodobnosti ľudí, ktorí zomreli v tejto oblasti tí ľudia, ktorí pijú a

mlieko podľa tejto štúdie označuje ako výskumný takže je dlhovekosť je von.

a nemožno ho rozložiť dobre

laktóza sa tým, že je v skutočnosti mlieka znížení rizika všetkých chorôb, ako je napríklad "neznášanlivosťou laktózy" to byť dobrým človekom, ktorý pil, ak nie ste z príznakov.

a laktózy a sú fermentované enterobaktérií vodíka je generovaný

nám k neutralizácii aktívneho kyslíka, ktoré spôsobujú starnutie a rakovine to bolo povedané.

Aj Ktoré to, čo robíte ... nakoniec hovoria, bude chcieť povedať, a zaujímalo by ma, čo je čo (ironický úsmev

účinnejší piť spolu s banánom " na "

Aj banán napísal druhý deň na článok, ktorý dobré pre telo

⇒⇒⇒ efektívny spôsob, ako jesť zvrátiť účinok? diéta k zápche vyriešený v krásnej výžive pokožky účinnosti banánov

pri požití spoločne s prípadom banán piť mlieko je vraj účinnejšie Fuyaseru serotonínu na šťastie hormónu.

serotonín The
myslím zmeniť serotonínu vstupom do tela, je nutné, aby "tryptofán"

"vitamín B6" je mlieko, ktoré má iba za následok bude potrebné znížiť

a ja som vitamín B6 je zahrnutá v bohatej na banány.

mlieko a banány vitamínu B6 tryptofánu mnoho nástup by sa spojili stroje a

čo je dôvod, prečo tam je Fuyaseru množstvo serotonínu.

a banán môžete viac očakávať, k zápche eliminovať vplyv, pretože je bohatá na vlákninu
tiež stáva jesť príliš veľa prevencia

diéta efekt bude tiež môcť očakávať.

···
as aktuálne Zhrnutie

Áno, šli sme spolu na časť efektívne pitie spolu s mliekom
nutričnou účinnosti a nebezpečné dôvod krásnu pleť

iné banány.

Hej, zdá sa, že nie je potrebné používať starostlivosť tak dlho, kým nie je taký problém s tónom tela sami, alebo si čo povedať

tu.

nebudete už v poslednej dobe nič, keď poviem, šunke Toka klobásu, ale má Nante sa dokonca hovorí, že obsahuje karcinogény

taká vec k jedlu;

samozrejme nadmerného príjmu Zdá sa mi, že je, ale myslím, že nie je dobré, nie je toľko problém na minútu, aby aj naďalej primeraným množstvom príjmu.
v

, obsah nutričných účinnosti tohto mlieka je u konca. Okrem nabudúce povedzme, že ťa vidím potom.

"" pokračovať netýka my článok o banány.

efektívne zvrátiť účinok? diéta k zápche vyriešený ⇒⇒⇒ banán krásny kože výživa účinnosť ako jesť