Kakao je účinné pri zápche demencie a krásy! Dokonca aj keď pijete počas tehotenstva s výživovou účinnosťou?

Dobrý deň, toto je manažér Raton.

Tie sú stále chladné obdobie a teplý nápoj
Toka chcieť tie Aj

káva, sladký čaj, ale je tiež dobré sa bude chcieť piť občas je mierne "kakao"

počul som, že nám veľmi dobrú prácu v zdraví a kráse

prekvapujúce vec, ktorú som si myslel sodným, či tento druh účinkov na zdravie Toka na sladké, pretože telo som nejaká vec.

Som naozaj kakao, ktorý je tiež surovinou pre čokoládu sa predpokladalo, že sodíka alebo

Nie je dobré je taká, že nejako diéta, pretože to je surovina ale.

"" Obsah tejto doby by som rád, aby sa pozrieť na

okolo kontroly určiť, či je bezpečné počas tehotenstva až do výživového účinnosť takejto kakaa pitie.

Počkajte chvíľu, prosím.

Kakao je účinné pri zápche demencie a krásy! Dokonca aj keď pijete počas tehotenstva s výživovou účinnosťou?

pre kakao kalórií a živín

čokoláda a kakao
, ale myslím, že to viete, že je vyrobená z plodov kakaovníka

kakaových bôbov z plodov kakaovníka a sa vyberie a suší sa, čo sa rozomelie fermentáciou
"kakaová hmota"

a olej, ktorý vyšiel von a stlačení kakaovú hmotu modrej v "kakaové maslo"

, stlačil Kasuga "kakaový prášok Je to.

Inými slovami, kakao znamená niečo, čo znížilo olejovú zložku z kakaového ovocia.

Tento pomáci as ňou je to, čo je "čisté kakao" in "271kcal na 100 g"

"mliečna čokoláda" sa to stalo "412kcal na 100 g" ,

Vápnik, draslík

· železo, horčík, zinok

· kofeín

· polyfenoly

· tryptofán

· vlákniny (lignín)

· teobromín

flavanoly

navyše malé množstvo bola zahrnutá, ale
v

i pre vitamín, alebo budú hlavné krása zdravotné účinky kakaa, to je to, čo.
že

o zdravotných účinkoch kakaa do tela

"odstrániť zápchu v bohatej vlákninou"

lignín obsiahnutý v kakau Diétne vlákno je nerozpustné vlákniny.

Preto, zvýšením prevažnú časť letov v črevnom trakte stimulovať črevnou stenou, bude odstránenie zápchy, pretože podporí peristaltiku.

okrem účinku zvýšiť prospešných baktérií v

Po črevo obsahuje viac vlákniny ako mrkva jeden valec.

Som odstránenie zápchy chcem pevne detox, pretože je z China pretože sme tiež viedlo k diéte a celé telo kozmetický efekt

tele.
je, že

K dispozícii je tiež účinok zlepšenie zápach absorbujúci letov zápach výkalov navyše.

"relaxačný účinok na teobromínu"

kávy, je látka podobná kofeínu obsiahnuté v ako je zelený čaj, ale

liečivých opierku látka v mozgu, "serotonín" presvedčivý tým, ktorí

ženy, pretože tam je práca pre nás pre zlepšenie toku krvného toku, ako sú efekty a

kapiláry ma uvoľniť telo má byť agitovanie Možno očakávať zlepšenie symptómov, ako je chlad a opuch. A polyfenoly majú tiež relaxačný účinok na zmiernenie podobného stresu.

"", "v prevencii demencie"

ale je komponenta, ktorá nie je zvyknutý počuť trochu "flavanoly"

"zub-like, ktorý má byť zapojený do formovania pamäti krvného riečišťa ľudí, ktorí miesto, ktoré časy "bral tam bol

flavanols v hipokampe do

gyrus Dentatus, pokiaľ ide o zlepšenie a výrazné zlepšenie pamäťových schopností bol videný Tiež som povedal, že sa zvýšil.

Preto je so mnou veľmi efektívne pracovať v príznakmi, ako je okrem zlepšenia pamäťových schopností

demencie v štúdii.

Potom bude hovoriť, že je tu tiež účinok potlačenie bunkovej smrti mozgových buniek kakaových polyfenolov.

"kozmetický účinok v kakaových polyfenolov"

v tele zvýšený alebo vystavených

stres a ultrafialové lúče
v prípade, že sú aktívny kyslík, aby sa urýchlil rýchlosť starnutia Budem.

K dispozícii je tiež obchod, ktorý nie je Ika sa a nebude stále viac aktívneho kyslíka s vekom, ale

Kakaové polyfenoly nás na odstránenie aktívnej vplyv kyslíka ,

· Beauty fair skinefekt

· anti-aging efekt

· oprava skinefekt

· akné a jazvy po akné opravy

· škvrna
v prevencii vrások na

, pretože v modernej spoločnosti, ako je tu tiež zvýšenie množstva tela aktívneho kyslíka

Chcem podávať potravinové nápoje, ktoré vedome majú antioxidačný účinok.

Môžete piť kakao počas tehotenstva?

Tehotná tehotná žena Počujete, že príliš veľa kofeínu nie je dobré, že?

V prípade Japonska, množstvo dobré počas dňa vypiť kávu, je to, že z "1 až 2 šálky o jeden deň."

a
Aj obsahuje kofeín v kakaa

Množstvo kofeínu je zvyčajne "asi 1/6 kávy" a vecí.

Vyššie tiež dobrého kakaa vypiť za deň, ak budeme porovnávať s kávou ak nebude tento problém "6 šálok až 12 šálok o"

aj naozaj, ale myslím, že nie natoľko, že niektorí ľudia pijú len kakao
deň

v skutočnosti nápoj, majte na zastavili v miernom množstve, pretože nadmerné pitie vskutku ( vyhnúť sa sarkastickým úsmevom

vypiť pred spaním do postele v tom, že kofeín je zaspávanie, pretože nie je pravdepodobné, že bude horšie

spánku vypiť niekoľko hodín pred tým, než predná strana je poďme.

tento prehľad vypísaných

Áno, tentoraz sme spolu okolo how to bezpečné piť počas tehotenstva kakaového nutričné ​​účinnosť.

zápcha, demencia, je prekvapený, že účinok jemného tela, ako je ako je zlepšenie a relaxačný účinok zlým krvným obehom do krásy vzťah často.

zimy studenej Počas času piť teplé kakao V obsahu, a je dobré ísť na pomoc v oblasti zdravia Aj

, tentoraz bude viac než. Tiež ďakujem nabudúce.

" "