Hascap je účinný pri diétnej kožnej anémii? Ako jesť lahodnú výživovú účinnosť?

Dobrý deň, toto je manažér Raton.

Viete o ovocí "Haskurp"?

, že je to oblasť Kanto je predovšetkým domáci, bez príliš veľa očí je trochu pretiahnuté plody, ktorý je podobný

čučoriedkové chuti, ktoré sú pôvodom z Hokkaidó a Honšú v alpskej oblasti.

Tento Lonicera caerulea, je tiež výsledkom bol tiež známy ako

"ovocie dlhovekosti", "Fantóm ovocie" od ľudí z ľudu Ainu zo starých čias < Aj keď obsahuje polyfenoly anthocyanínu, jeho obsah výrazne prevyšuje obsah slávnych čučoriedok.

"" Lonicera caerulea ··
alebo čo ovocie, ktoré obsahujú integrovaný aké živiny

Tentoraz chcem pozrieť bol tiež povedal, aby bol plod dlhovekosti "Lonicera caerulea".

Huscup je účinný pri dietetickej kožnej anémii? Ako jesť lahodnú výživovú účinnosť?

Lonicera caerulea že
hlavné živiny a kalórií Lonicera caerulea v

Hokkaido je možné vidieť, ako sú bežne spracovávané do želé cukríkov do ovocného vína.

kalórií, je dobré, aby sa okolo "o 11kcal v 10 obilí 20g" in "asi za 100 g 53kcal".

stroje a ste sa pozrieť na

viac živín

· Vitamín C, E

• Kyselina listová
< p> · draselný

· vápenatý

·
horčík

· železo

· antokyán

· kyselina citrónová

- jablčnej

, ako je obsiahnutá zložka sa uvádzajú vitamín C, E

je rovnaká bohaté na živiny na vápnika v porovnaní s inými druhmi ovocia ,

Tak sa hovorí, že je to dobré aj kvôli nedostatku vápnika.

Ako účinkuje Haskapp v betóne?

o výžive účinnosti k Lonicera caerulea tela

"v oblasti prevencie anémie a nedostatok železa"

ženy stávajú náchylné k chronickým nedostatkom Obsah železa.

množstvo železa sa vstrebáva a práve som jedol je

Avšak ťažké zložka, ktorá sa vstrebáva do tela, aj v prípade, že príjem je dobré byť malý.

Huscup je v ovocí celkom bohatý na železo.

Po zle absorbovaný pre zvýšenie absorpčnej účinnosť nehemového železa železa je dúfam, pri požití dohromady, ako je napríklad živočíšnych bielkovín a vitamínu C, ale

preto, že tiež obsahuje, ako je kyselina citrónová k vitamínu C nám až účinnosti vstrebávanie železa budú efektívne pracovať v prevencii a zlepšenie anémie. Je označovaný ako "rhodopsínu", ktorá

"očné ochorenie v prevencii antioxidačné antokyanov"

hlavne slávne polyfenoly antokyanov v ako sú čučoriedky
tam

očiach sietnice Podporuje resyntézu plastidov.

rhodopsínu nie je farbivo, ktoré sú zahrnuté, ako je tomu v
ktorý podporí prácu

optických nervových buniek vidieť veci skratke, ale

toto rhodopsínu opakovať rozklad a re-syntéza, nebude už znovu pre syntézu dohnať ešte k degradácii

viac rhodopsínu, napríklad podľa veku.

Ak sa tak stane, môže spôsobiť ochorenie očí v dôsledku straty zraku.

Antokyány účinne fungujú, aby sa zabránilo takejto situácii.

Po,
je bohatý na zložky s názvom "kyanidín" Antokyaníny z Lonicera caerulea

silné a slovo antioxidant než vitamín E, ktorá bola zavedená v tejto zložky ↑ Sme.

Takže je účinný pre krásnu pleť, proti starnutiu a asthenopiu a starnutie očí.

"" Lonicera caerulea názvom "diéta efekt"

↑ je v súlade s antioxidačným pôsobením silnejší ako vitamín E, označovaný aj ako ako "omladenie vitamínu" opísal.

i tok svoje antioxidačné pôsobenie aktivuje silný odstráni
ma, pretože sú už

vnútri tela obehové funkcie aktívneho kyslíka Rust sa na telo krvný obeh Je to hladké.

Sonaruto bazálneho metabolizmu, staneme možné metabolizmus sa deje v mieste tvrdej štruktúry, ktorá tuk zlepšila.

I keď som schudnúť, v ťažkých podmienkach som odskočil a dieta zlyhala! Rovnako do úvahy, pretože

tuk ťažké si môžete tiež znížiť riziko, keby sme oprieť sa aj naďalej tela robiť rebound blbosť.

pre lahodnú efektívny spôsob stravovania Lonicera caerulea

alebo najmä získať ako je tomu v prípade kyslá je ktorá nie je strach, ďalší citrónu dohromady, ako je jogurt
by bolo dobré k jedlu, aby, ako je džús

potom aj na jám pomocou oligosacharid namiesto alebo

cukru v smoothie sa mieša v mixéri spolu s jogurtovou jogurtom Myslím si, že rozsah, ktorý možno použiť porovnateľne, ako je požívanie, je široký.

alebo ponechať mrazené, pretože dlhodobé skladovanie je ťažké v základnom surovom

džemu, aj naďalej jesť čo najskôr od spracovania krémov, ako sú napríklad ovocné víno Je tu potreba.

zmrazenie Lonicera caerulea, jogurt malinový čučoriedok a citrónovou šťavou.

Ak zmiešate túto oblasť, zdá sa, že môžete očakávať veľký diétny efekt a efekt krásy.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, tentoraz budeme pokračovať v zavádzaní dobrej Lonicera caerulea aj krása diéta efekt zdravie.

Čo sa týka antioxidačnej aktivity, je to ovocie, ktoré má oveľa lepší účinok ako vitamín E.

Kanto málo, pretože to je tiež predáva tieto výrobky a zmrznuté Lonicera caerulea pomocou Lonicera caerulea Využitím takej

zásielkový ale Lonicera caerulea nevidím moc, že ​​je miestna

tí, ktorí sa obávajú, ale skúste sa všetkými prostriedkami zakúpiť tovar z Lonicera caerulea.

V tomto prípade bude obsah tohto času skončený. Uvidíme sa znova nabudúce.

"