Čo je bunko? Ako jesť OK s každou pokožkou pre výživový efekt! Dajte si pozor na horkú Nigakashi

Ahoj, toto je Raton manažéra.

Keďže sezóna na jeseň rastie hlboko, zložky potravín sa stávajú chutnejšími.

Tentoraz som hľadal prísady na jeseň, ale počas toho som našiel zaujímavé ingrediencie. Alebo

osobne bol, že bol trochu novinka "semenáčik (Nukago)"
čo o

propagule?
je zelenina, ktorá môže byť základňa listov yam Ak sa pozriete okolo, ktorý hovorí, že je dieťa prítomnosť

yam.

Nevedel som, že tam bola taká zelenina.

"" Tentoraz
výživové účinky a lahodný spôsob, ako k jedlu pre tento propagule

a horké propagule? Chcel by som uviesť poznámky atď.

Tak potom poďme.

Čo je dieťa? Ako jesť OK s každou pokožkou pre výživový efekt! Bitter Nigakashuu na pozore


pre výživu propagule

nutričné ​​Je tomu tak rovnako ako jám alebo voľne žijúcej jám, ale
prípad alebo má vyššiu nutričnú hodnotu ako yam < p> draselný,
na minerály, ako je železo horčík

tráviaceho enzýmu amylázy, tiež obsahuje ako je mucínu arginínu lepkavosti zložky.

"draslík"

príjem soli v Japonsku nezdá štedrý jedlo je byť docela vyhnúť soľ v modernej spoločnosti Tokai je trochu veľkorysý.

draslíka je veľmi vďačný tým, ktorí takúto soľ poslal veľkorysé modernej spoločnosti vybiť prebytočnú sodíka v tele

soľ veľkorysý život, takže si nastaviť vyváženie soľ Je to živina.

Preto

· artériosklerózy, prevencia

· prevencia hypertenzia efekt
, ako je infarkt myokardu < P> · Odstránenie opuchu, účinok zlepšenia

atď. Možno očakávať.

Trochu
ktorí kašu krvi je v nálade na metabolický syndróm

Stolné práce, ako je opuch každý diel by sa tiež odporúča pre ľudí, ktorí sú v nálade I.

"arginín"

no tak, že ste počuli, ako je arginín týchto živín.

Major
na živiny pre syntézu rastovým hormónom podporovať metabolizmus buniek ako efekt

anti-aging pre udržanie rastu saint svalu detský Účinok proti starnutiu atď.

Je to nenahraditeľná živina od dieťaťa po starého človeka. Okrem

· únava obnova efekt

• zlepšenie
prietoku krvi

​​· tonic účinok elánom až

Zdravie účinky na telo sú tiež dokonalé.

"mucín"

natto a okra, má veľmi vynikajúce živín v retenčnej účinok, ktorý je súčasťou tejto lepkavé, ako je napríklad priadze.

Vďaka tejto živine môžeme očakávať podporu metabolizmu a účinku proti starnutiu. Po tomto

· žalúdka pre zvýšenie slizničnej zápal žalúdka, zvýšenie prevencie

· imunity, ako je žalúdočný vred prevencia

· suché oko efekt

· Zotavujúci účinok únavy

Existuje takýto účinok.

""


pre chutne k jedlu propagule

propagule je koža je rustikálny je teraz v

všeobecne môže byť, ako je varenie nie je pás Zdá sa, že je bežné chodiť na varenú ryžu.

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/1260147

⇒⇒⇒ semenáčik ryža

Hokuhoku propagule a osviežujúce sójovej omáčky krajčírstvo Niet pochýb, že jedlo bude mať ryžu.

Zdroj: http: //cookpad.com/recipe/1291549

⇒⇒⇒ propagule a ginkgo soli vyprážané

Potom tu označovaný aj ako odporúčanie v súvislosti s poklesom o chuti ginkgo lebo som vyprážané

desiatu likéru v rýchly a olejom tak.

Zdá sa, že je v poriadku na večeru v jesennej noci.

Máte trpká postieľka? ?
ale je "semenáčik", že takýto prípad môže byť, alebo nájsť dosť a Dari navštívil preventívne

kopcov Nigakashuu

V prípade, že zhromaždené semenáčik je hojne horká skutočnosť, že " Existuje možnosť, že je to "Nigakashiu (čo je bolestivé)".

Zdá sa, že Toka ale tie sú podobné väčšine propagule chuti je tiež jed v niektorých prípadoch nejedol úžasné horké.

Nigakashuu listov je aj alternatívna ... to znamená, že
tak orientujú v smere, v ktorom sa listy sa líši v jednom stonke

V prípade jamu Taisei ... to znamená, že sa zdá, že určiť

v okolí tak držať sa tvárou v tvár dvaja na jedného uzla časť stonky.

Ak chcete alebo zhromaždí, ako kopca asi chcem nechtiac pozor, aby sa ľud Nigakashuu.

semenáčik nie je zrejmé, v, napríklad kde kúpiť

menej Super pretože je vedľajším produktom základného yam propagule.

Kde Hovoriť alebo kúpiť priamy predaj uskutoční Toka
poľnohospodárskych produktov okolo konca jesene

Potom, čo sa Tsu asi najlepší ruku alebo používaním zásielkového Rakuten Myslím, že to bude čoskoro.

⇒⇒⇒ Nagano výroba semenáčik (propagule) asi 300 g

Nebudem hovoriť, že to nie je čo jesť kupovať, akonáhle sa zo strany poľnohospodárov

Pretože je ťažké sa dostať do stredu Tokia.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, budem zaviesť "semenáčik" v tejto dobe trochu rarita mi látkami.

oboznámení Je to jedlo chcete jesť všetkými prostriedkami máte šancu, pretože sme pevne kozmetické a zdravotné účinky, ale bolo jedlo nie je moc.

Mám tiež nakupovať pomocou zásielkového obchodu alebo niečo?

V tomto prípade bude obsah tohto času skončený. Dovidenia nabudúce.

"