Ako jesť chutné pre výživový účinok Kolinky! Ako ochutnávate a ukladáte?

Dobrý deň, toto je Raton manažér.

Druhý deň som dostal "Kolinkey", ktorý je takisto druhom zriedkavej tekvice, a tak som to skúsil na rôzne jedlá.

Zelenina, ktorá môže byť konzumovaná syrová, veľkosť sa chystá jazdiť v dlani.

vy, ale ak
zaujímalo oranžovo kúpil

Hej, než obyčajné tekvice žltej jasné citrónovej farby sa označuje ako charakteristiku? Bolo to tieňovanie.

Aj keď je to šalát, môžete ho zamiešať, takže je celkom použiteľný ako zelenina.

"" alebo je korienkov Mohol ale

v poslednej dobe, že ľudia ešte menej vedieť toľko bol rastúci počet ľudí, ktorí jedia málo tak profilu bola vznesená.

O tejto malej vzácnej dýňovej kolinkeji by som chcel vidieť, ako jesť lahodné výživové efekty, ako variť a ako ušetriť.

Dostaňme sa rýchlo.

Ako jesť chutné pre výživové účinky Kolinky! Ako ochutnávate a ukladáte?

výživa účinku a sezónnym čas
z korienkov

korienkov
ale myslím, že nejako nevidel nikoho, kto jedli

​​

To zelenina, šalát, atď. myslím, že som skoro žiadnu chuť, keď surova (ironický úsmev

Aj chrumkavá by som bol skvelý křupání zvuk, trochu neuspokojivý dojem.

sami šalát a .. potom, čo ako paradajka karí dať varené v
som sa snažil použiť

chuti bol pocit zeleniny, ktoré nemajú vyhlasujú toľko.

chuť spôsob, ale hľadá tekvica to je dojem, v blízkosti je viac uhoriek.

som chcel riadiť, a oni na Nenechajte

, pretože výživa toľko, ale
neurobil

· vitamín C, B1, B2 stroje a

· karotén

·
draselný

· vápenatý

· železo

· vláknina

, Mám dosť veľa živín, ako je tento Nde a je zdravé a zelenina do krásy.

v poslednej dobe moc ···
ten malý pocit rozrušenie tela so zeleninou mizivé

aj takých ľudí mohol by som povedať.

, pretože úprimne charakteristík príchuti chcem mnoho ľudí sa snaží jesť čas v lete.

mimochodom korienky sezónnych čas bol trochu sa zdá, že rozdiel, ale

čas na trhu je zhruba neskoro môže. - per júna v závislosti od regiónu

""

korienky nemyslím si môžu

alebo by som mal jesť, čo vietor ... trochu nakoniec pre ľudí neznáme, ale je vynikajúci spôsob, ako jesť v takom spôsobe varenia ako

Dobre korienky.

korienky.
je

docela hladko čepeľ na rozdiel od tekvica cez Musím venovať pozornosť tomu, lebo to je dojem ...

A ja som rozrezal kolínku na rezy a použil som ju na každé jedlo

mám pocit, ako sodíka alebo je najlepšie jesť chrumkavý zvuk, ako zelenina palice ešte surový.

alebo inej zeleniny a celkom Toka alebo skončil na jogurt šalát štýlu.

Prameň : http: //cookpad.com/recipe/3286942

jogurtový šalát
z ⇒⇒⇒ korienkov

, ktorú robil, bolo to ako šalát ↑.

takmer ochutnať Ako som napísal na začiatku, pretože pocit zeleniny, ako teraz textúru nemusia používať ako šalát a najúčinnejší, ako je pocit.

Potom je dobré jesť ako keks, ako je nakladanie.

Samozrejme, že nie je zlé to dať do polievky z miešaného guláša.

Ratatouille alebo konzumná polievka s množstvom zeleniny.

Necítil som sa nepríjemne, aj keď som to uviedol do kari, takže si nemyslím, že je to zlé, aj keď to používam.

korienky, ako je Ako ušetriť

No, pretože ja si nemyslím, že moc použiť celú jednu minútu korienky v jednom z varenia
< P> Čo ak to uložím? Myslím, že niektorí ľudia myslia.
dobrý

naďalej hojenie Pitchiri baliť priamo proti rezu a povrch pevného Saran Wrap prípade korienkov

, že za vrece ... zips lock pre skladovanie Ale ak ho nemáte, môžete použiť plastové vrecká.

Vložím ho do miestnosti na zeleninu a zachráním ju.

Pretože som v tomto štáte mal ľahko za týždeň, zaujímalo by ma, či je zelenina dýňového typu silná na konzerváciu.

Je to takmer nulová vlhkosť a je to relatívne tvrdá zelenina, takže to môže súvisieť.

je dobrá boli použité v asi jeden týždeň v prípade žiaduce, pretože

korienkov ktorý spotreboval asi za týždeň, ak sa porežete do

Dobre, ale tekvica Nie?

Tento Prehľad vypísaných

Áno,
pre korienky tejto doby je trochu neobvyklé tekvica na báze zeleniny

výživa a lahodný spôsob, ako k jedlu po varení a metódy skladovanie Zhrnul som.

V mojom prípade som ju našiel v kancelárii pre priamy predaj okolo môjho domu a kúpil ho, ale zdá sa, že to nefunguje dobre.

Pretože sa zdá, že tí, ktorí majú záujem, sa predávajú aj v zásielkových zásielkach, možno by bolo dobré sa to pozrieť.

"" Je to celkom zábavná zelenina a existujú rôzne spôsoby varenia, takže skúste to vyskúšať. V

bude obsah tohto času skončený. Uvidíme sa znova nabudúce ~.