Výživa na účinnosť baklažánu (baklažán) je lež! Efektívne pre diétnu pleť?

Dobrý deň, zdravie krásy Raton z Etranze.

Čo hovoríte? Od polovice júla sa horko všetko naraz otvorilo obdobie dažďov a začalo horúce leto ~.

Tak to cítim lahodný ponáhľať na načasovanie týchto svätojánskej pocit, že sa rozprestiera prečo poznanie, že výživa je zlá v

Časť I je druh letných zeleniny "baklažánu ( baklažán) "

dobre, tiež určite
aj sú známe už po tej zlej vitamín systému živín v porovnaní s inými zeleniny

baklažán špecifická zložka Pretože je súčasťou balenia, prináša do tela dobrý účinok, ktorý sa nenachádza v inej zelenine.

"" Tentoraz chcem teraz sa snaží ísť pozrieť na nutričné ​​účinnosť za "formu" letných zeleniny.

No, prosím, buďte v kontakte.

no výživa k účinnosti baklažán (baklažán) je lož! Efektívne pre diétnu pleť?


94% rozšírené uznanie baklažán, že neexistuje žiadna výživa živiny na predaj

baklažán baklažán vlhkosti a sacharidov

v 100 g, ktorý 22kcal pretože iba obsahuje iba malé množstvo živín, ako sú vitamíny do nízkokalorických a nízky proteín

bonus a na, či takéto uznanie bolo opravené.

Kalórie Pretože ide o nízkokvalitné jedlo, zdá sa, že je známe, že diéta sa zdá byť dobrá.

Existujú však aj dobré miesta pre baklažány.

"Nasunin"
je tiež druh polyfenolov v akomsi

​​antokyanínového farbivo obsiahnuté v baklažánu koži.

Tento Nasunin vlastne obsahuje pomerne silný antioxidant akcie

brokolica a špenát, keď v porovnaní with're záujem vidieť silnejší antioxidačný účinok.

Preto preventívny účinok
starnutie efekty koža-beautifying

prídavok rakovinou polyfenoly s funkciou pre potlačenie pôsobenia aktívneho uhlia, ktorý spôsobuje rakovinu preventívne Ya

Zabráňte oxidácii zlého cholesterolu pôsobením antioxidantov, aby sa hladina krvi vyrovnala.
je

môže byť v oblasti prevencie bezproblémového cievneho systému, ako je kôrnatenie tepien v tejto na vysoký krvný tlak.
sa nazýva

môže byť k príznakom, ako je napätie v očiach do

namáhanie očí, pretože polyfenoly z anthocyanin ďalšie.

je "draslík"

melón na živiny, ktoré sú tiež zahrnuté, ako je avokádo "draslík" v ale

baklažán obsahuje túto živinu.

Hlavným účinkom je preventívny účinok, ako je vysoký krvný tlak, aby odstránila rovnováhu tekutín použtých

, že telo uvoľňuje telo soli, sodíka.

na príčine opuch tváre a nôh tak, že pokus zachytiť vlhkosť a

draslík, môže spustiť zo štátneho orgánu
, aby sa znížila koncentrácia soli so sodíkom

v bunke Stane sa ľahké.

V dôsledku opuchu v letnej sezóne je to len dobré jedlo.

""

"molybdén"

Myslím, že živiny kana nikdy nepočul toľko.

molybdén je tiež alias Tam je tiež známy ako hovoriť "ja minerálne krvi"

živiny sú spojené s generáciou krvi.

v ľudskom tele pomôcť tiež stáva sacharidov a lipidov metabolizmus zložiek enzýmu

alebo prevenciu anémie, účinky, ako sú prevencia rakoviny pažeráka Hovorí sa, že existujú aj.

Emisie medi v tele a potom vyjdete príznaky, ako je pravdepodobne unavený dna pri anémii a tiež nedostatočné

predávkovania na rube je podporované

Poruchy rastu, ktoré vedú k nedostatku medi V niektorých prípadoch spôsobujú symptómy, ako je hypurikémia, encefalopatia, vypadávanie vlasov. Aj keď sa hovorí, že tieto symptómy nebudú prítomné v normálnom živote, ale

je potrebná pozornosť pri predávkovaní doplnkami Nie?

Nič nie je najlepšie vo všetkom.

tiež doba baklažán letné prevencia tepelného pôsobenia letného

v letných zeleniny je dôvod, prečo mnoho z nich má vplyv na chladenie základné telo, ale

Azuki je známy svojim vysokým účinkom chladenia tela.

čo teoreticky a
o zníženie telesnej teploty, takže odpadového tepla s

moču diuretickým účinkom dôvodu draselného telo ochladzuje od baklažánu

zdá sa, že je tiež teória, že kvôli
, pretože to má za následok inhibíciu štiepenie bielkovín v tele

tepla tiež zníženie telesnej teploty, ku ktorému dochádza v tráviacom procese nie je toľko vzostup.
napríklad

Mimochodom, zelenina systému ochladiť prípade

príliš veľa tela tých, ktorí sú tehotné, pretože nemá taký efekt bol, že je lepšie jesť.

Deti môžu byť tiež nepriaznivo ovplyvnené.

Bolo by pekné vziať to so zázvorom alebo podobne, aby sme pôsobili proti zmrazovaciemu účinku.

Mám tiež astmu a kašeľ často. Ak máte prácu, ktorá bola hlavne hlas

predávkovanie baklažánu pretože okrem zhoršenie príznakov je tiež možné, že zdrsnenie krk je lepšie, ktorý bol zastavený.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, tentoraz išlo o toľko, aby zaviedli, ako je nutričné ​​účinok baklažánu, že sa hovorí, že neexistuje žiadny výživy.

Ako to je, myslím, že je výživná, myslím, že je to klamár, nie?

výživa nie je súčasťou vitamínu systému
aby mal by som požitého spolu s ďalšími zeleninou

využívajte stravu Keby sme krásneho efektu pokožky, opuch eliminovať také šťastné účinok Môžete sa dostať správne.

"Keď skúmate, aký účinok prinesie vášmu telu, vyzerá to ako hádanka a je to zaujímavé, nie? Bola to celá učebná skúsenosť.

Myslím, že sa pozrieme na Toka receptúry baklažánu nabudúce w

Takže to, čo tento obsah bude viac. Uvidíme sa znova nabudúce.

Pozrite sa tiež na recepty, ktoré boli kombinované s ďalšími zložkami, ktoré používali baklažány.

⇒⇒⇒ Jednoduché recepty baklažánu (baklažán) a miso! Efektívna
na výživu letných horúčav

⇒⇒⇒ baklažán (baklažán) a paradajok osviežujúci jednoduché obľúbené recepty! Aj na koži diéty!

⇒⇒⇒ Jednoduchý recept so zelenými paprikami ľahký vánok! Účinné na koži stravy >>

⇒ ⇒ Nice a bez zázvoru ženšen ľahký recept populárny recept! Diéta účinná pre zmiernenie zápchy

⇒ ⇒ Nič a ľahké bravčové čerstvé recepty obľúbené recepty! Účinné pri obnove únavy pri diéte