Blueberry prínosy pre zdravie! Ste unavení z účinkov doplnkov?

Dobrý deň, zdravie krásy Raton z Etranze.

Zrazu akú prácu robíte?

Nedávno sa chytré telefóny a ostatné osobné počítače stali populárnymi po celom svete.

Vždy si môžete kedykoľvek a kdekoľvek získať informácie.

Môžete tiež pracovať na smartphonoch na počítačoch efektívne, rovnako ako prácu, nie?

Ale to značne poškodí oči, pretože to bude každodenne prepracované.

Ale nemôžem pustiť z osobného počítača alebo smartfónu. ,

Aj keď môže byť možné obnoviť poškodenie očí

Existuje veľa ľudí, ktorí premýšľajú o čučoriedkach, keď oči zotavia.

"" Je účinok na doplnky účinný pre zdravé a vyčerpané oči čučoriedok tentoraz?

Rád by som to zhrnul.

Blueberry zdravie výhody! Ste unavení z účinkov doplnkov?


o nutričných zložiek čučoriedok

Teraz známa ako nutričné ​​zložkou čučoriedok obsahuje účinnú látku do tela, aby vás, ale

iná myšlienka, či "antokyanové" Viete, že ste.

Chcel by som na túto oblasť zatiaľ predstaviť.

"Anthokyanín"

Predovšetkým anthokyanín, známy ako výživová zložka čučoriedok.

bol druh predovšetkým
na čučoriedky a baklažán, ako fialová sladké zemiaky fialovej kapusta

sú zahrnuté predovšetkým, ako sú potraviny fialové polyfenolov.

je práca pomôcť re-syntézu zložky s názvom "rhodopsínu" z fialovej farbivo v

očnej sietnice

unavené oči Pokiaľ tento rhodopsínu klesá Bude to v takom stave, ako je asténopia. Okrem toho zahŕňa účinok prevencie ochorení očí a zabránenie metabolizmu a sennej nádchy, atď. Vo vizuálnej funkcii.

"vitamín A" rozpustné v tukoch, kto v očiach suchých opatrenia vitamín rozpustný v tukoch a olejoch, a udržiavať zdravé úpravy, ako sú oči funkcie.

Pretože hlavnou zložkou "rhodopsinu", ktorú som napísal skôr, je vitamín A, vitamín A je tiež nevyhnutný pri resyntézii.

Mimochodom, "betakarotén" obsiahnutý v zeleno-žltej zelenine atď má charakteristickú premenu na vitamín A podľa potreby.

Za to, že úloha odmietnuť vstup týchto patogénov pochádzajúcich z vonka

Telo má vplyv na nás, aby sme sa imunity kože alebo slizníc

Pomáha tiež predchádzať infekciám. Ale nadmerný príjem je opatrný, pretože spôsobí, že pečeň sa stane nepríjemnou tým, že na ňu zaťaží.

"Vitamín E"

Tento vitamín E prinesie veľký účinok na účinky proti starnutiu a krásy.

Je pomerne obsiahnutá v orechoch, ako sú mandle a lieskové oriešky.

silný, pretože má antioxidačné silu dole k bunkám okrem kože na krvných ciev v tele

mladistvý stav vedenom nás jednoducho v tele Možno tiež povedať, že je to vitamín na prevenciu hrdze.

Môžete tiež očakávať krásny efekt kože v prevencii chorôb životného štýlu v starnutí.

Existuje tiež účinok, ktorý rozširuje kapiláru a zlepšuje prietok krvi, takže tok je v hladkom stave.

To tiež zabráni arterioskleróze atď.

Myslím, že som vláknina je tiež pomerne bohatý Aj čučoriedkové "vláknina"

osobne, ale to bolo trochu prekvapivé.

Množstvo vlákniny je 2,5 krát dokonca v porovnaní s obrazovým banánom, ktorý obsahuje veľa vlákniny.

Po čučoriedky na naďalej zlepšovať

zápcha bola zahrnutá aj "nerozpustná vláknina" a "vo vode rozpustnej diétnej vlákniny." Je potrebné požívať tieto dve vlákniny v dobrej rovnováhe.

Voda rozpustná vláknina spôsobuje, že stav tvrdej stolice je jemný a ľahko sa dostať von.

a vláknina v vlákniny nerozpustných, že pokrok v westernization potravy v peristaltické hnutie aktívne vás má za následok zvýšenie stimulačnej črevnej pohyb

V posledných rokoch sa v čreve Príjem tiež klesá na pravé rameno.

Je celkom pekné, aby ste dokázali požiť dve vlákniny súčasne.

No, ja som ich dosť ťažké prehltnúť

Každý deň zodpovedajúce množstvo, ale je čučoriedkové s dobrým účinkom na tieto oči a telom.

Cena je dosť drahá, pretože je viac ako 400 jeník v jednom balení. ,

Takže sa zdá, že je veľa ľudí, ktorí si myslia, že sa prijímajú výživu v doplnkoch čučoriedok

Ako skutočne dopĺňate doplnky?

"


Ste unavený z účinkov čučoriedkových doplnkov?

Aj je osobný názor sám pravidelne

⇒⇒⇒DHC čučoriedkový extrakt 60 dní

⇒⇒⇒ [Asahi] Jeleň Natura luteín 12 mg 30 tabliet (30 dní)

sme čučoriedkový supplicant pričom tu.

to v pití deň a budem mať občas nepijú deň a variácie

Na druhý deň nie deň piť jasné, že oko Hajikko ku kŕčom zášklby Zdá sa, že je to tak veľa.

Takže stav očí mi nie je dobrý. , A pocit, že a pitie čučoriedkového doplnku

V súčasnej dobe prestali kŕče očí a vytiahol sa menej tupá bolesť. , Bolo to trend.

či

​​Správa, ako je zrakovej ostrosti v čučoriedky doplnkov bola obnovená Zdá sa, že tu a tam, ale

, ako skutočných experimentálnych dát, to je naozaj účinná, pretože nie je dosť Podozrivé miesto.

Mám pocit, že bude podporovať prinajmenšom symptómy, ako je asténopia a unavené oči.

Chcel by si skontrolovať pri výbere čučoriedkového doplnku

V poslednej dobe existuje veľa druhov čučoriedkových doplnkov.

Myslím, že existuje veľa ľudí, ktorí majú problémy s tým, čo si vybrať.

Prečo sa teda rozhodnete, že doplnky, ktoré sa majú vykonať, budú kontrolovať obsah nižšie, ak je to možné?

"potvrdenie aktívnych zložiek čučoriedkový prekvapujúce"

okrem zložiek čučoriedkové antokyanov

"" luteín karotenoidov Je to druh a má silnú antioxidačnú silu.

šošovka, je dôležitým prvkom, ktorý bude chrániť existenciu a

oči od aktívneho kyslíka alebo škodlivého svetla na významných miest oka, ako je makulárna oblasti.

"Acer Maximowiczianum"

súkromnej činidlá, ktoré sú najmä účinná pri posilňovaní prevencia očných ochorení a pečeňové funkcie. Mám alias "pitie očných kvapiek".

"kolagén" a "kyselina hyalurónová"

Všeobecne než je vzťah k pokožke, pokiaľ ide o kyselinu hyalurónovú na kolagén? Aj keď možno považovať za

, vzťah s očami je prekvapivo hlboký.

Toto rohovka je rohovka v očiach bude postupne menej s

starnutiu obsahuje veľké množstvo kolagénu. Ako výsledok, kyselina hyalurónová a ďalšie účinky sú nevyhnutné pre kolagén, aby oko zvlhčovacie a zvlhčovacie.

"Kontrola množstva extraktu z čučoriedok"

Obsah výťažku z čučoriedok obsiahnutý v obilninách každého doplnku závisí od prílohy.

Ak pohlcujete čokoľvek, mnohí ľudia budú môcť cítiť účinok dobre.

Potvrdíme množstvo výťažku z borovica pevne.

"luteín Zvoľme bohaté produkty"

Vyššie antokyanov, ktoré sú súčasťou tých, ktorí využívajú čučoriedka medzi čučoriedkovou prosebníka je dvakrát až trikrát Chcem len vybrať, čo je vysoký obsah luteínu v iný, pretože

zdá sa bol vybraný veľa produktov, ktoré používajú čučoriedky

tento tovar. Luteín chráni oči pred vonkajším svetlom a aktívnym kyslíkom kvôli účinnému antokyanínu na zotavenie po poškodení očí.

Prijatím týchto látok vyváženým spôsobom povedie k udržaniu zdravia očí.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, v súčasnej dobe to čas a čučoriedky nutričné ​​účinky

, či doplnok je účinná, ako je namáhanie očí. Taktiež som zhrnul body, ktoré si všimli pri výbere doplnkov.

Je doporučené, aby aspoň raz za deň, ako je napríklad podpora suplikant čučoriedok, ako je napríklad osobné prácu s počítačom, je potrebné vziať, pretože

na dennej báze, myslím, že dobre.

"" Neexistuje žiadny deň, keď nebudem pracovať na skutočnom počítači, takže je to miesto, ktoré chcem udržať pevne na poškodenie oči. V

sa obsah tohto času skončil. Uvidíme sa znova nabudúce ~.