Nutričná účinnosť pre vlasy z granátového jablka a krásnu pokožku! Máte jesť semená pre efektívne stravovanie?

moc - Dobrý deň, tu je domovník Raton.

Už ste niekedy zjedli granátové jablko?

Jedol som ju niekoľkokrát v mojej minulosti, ale je to zábavná zábava, nie?

Je úplne rozlišujúce, že v ovocí sú obsiahnuté ovocie a semená podobné kukurici.

"" granátové jablko, že aj v starom Egypte bol nájdený vhodný ako elixír nesmrteľnosti (granátové jablko) vo

Moderné boli nájdené rôzne účinky na zdravie spôsobené

Beauty Ya Hovorí sa, že je dobré pre prevenciu zdravia, chorôb atď.

Tentoraz chcem predstaviť taký účinný spôsob, ako jesť rad živín vplyv na krásu granátového jablka.

No, prosím, buďte v kontakte.

Výživová účinnosť pre vlasy z granátových jabĺk a krásnu pokožku! Máte jesť semená pre efektívne stravovanie?


o nutričnom účinkom granátového jablka

"kyselinou citrónovou na vitamín C, minerály bohaté" o vitamín C, ktoré potrebujete denne požitím

1 deň 100 g 17 Hovorí sa, že môžete požiť%.

, ako je kyselina citrónová a kyselina vínna, ktorá je účinná po zotavení únavy tiež

navyše k vitamínu C je potrebné stav pokožky produkovať kolagén udržať Purupuru

Môže sa použiť aj na prevenciu zotavenia z únavy a letného zhryznutia.

pretože obsahuje

dostatok draslíka, aby sme mohli odstrániť aj príznaky opuchu extra sodíka do kanalizácie

telo v tele.

"polyfenoly, ako je kyselina ellagic"

ellagic kyseliny, ktorá priťahuje pozornosť v kozmetickom priemysle.

Časť olúpaného granátového jablka obsahuje okolo 28% tanínov.

To "tanín", ktoré počujete s vínom alebo sťahujúcim persimmons, to znamená, že je strhujúce.

je dôvod, prečo taníny hydrolýzy a stala kyselina ellagic stáva starnutia a choroby z pôvodného "aktívneho kyslíka" nás silný antioxidant akciu, ktorá chráni telo pred.

Bieliaci účinok, ktorý udržuje pokožku mladý, je veľmi účinný a je pravdepodobne prijatý v mnohých bieliacich kozmetických výrobkoch.

Po,
ale je melanín pigment, ktorý tiež spôsobiť škvrny a pehy

, ktorý sa vytvoril na túto buniek zvaných "melanocyty"

ďalšie tok enzýmu nazývaného "tyrosinázy" veľkých táto vytvorila melanínu z melanocytov odošle príkaz. Kyselina ellagická má účinok, ktorý potláča účinok tejto tyrozinázy, však? Okrem toho sa tento antioxidačný účinok javí ako užitočný aj na prevenciu ochorení životného štýlu.

"estrón a estrogén"

Tiež
budem v prednej časti príbehu ... na ďalších 10 rokov za 2000, od roku 1998

presne tak mala byť v docela boom v tejto dobe granátového jablka, aby boli účinné v taký ako ženské hormóny
obsahujú estrogén

menopauze.

Mimochodom estrogénu "estrón", "estradiol", "estriol"

sú rozdelené do troch tento "estrón všetko, čo je obsiahnuté v granátového jablka "

nechať zapísať záver na

cieľmi, pokiaľ ide o estrónu nebola zahrnutá do národného života Center
bola skúmaná

ovocnej šťavy alebo extrakt Zdá sa, že len malé množstvo 17 mg bolo obsiahnuté v 1 kg osiva.

granátové jablko a zaujatý
pretože keď neexistuje žiadna správa, že zvýšené množstvo ženských hormónov v krvi

, či na otázku existuje kvantitatívne subtílne vplyv holeň.

Ak chcete pocit, že estrogénové účinok ženských hormónov

aj preto, že z tých komerčne dostupných len tie s iba vylisované šťavy neobsahuje estrogén, napríklad

tým čiernym granátové jablko možno očakávať účinnosť Iránu, ktorý je tiež pôvod granátového jablka

po stlačení koncov, ako sú plody a semená, stlačiť granátových Aix Je dôležité si vybrať to, čo extrahujete.

""


o vplyve na vlasy a pokožku

V súčasnej dobe malé množstvo a povedať: "estrón" ženského hormónu efekt nie je obsiahnutá, ale

Tieto ženské hormóny sú spojené s tuhosťou vlasov, leskom a vypadávaním vlasov.

poradí od vlasy rozvoja je tiež efekt, ktorý bude rovnako široká udržať rastovú fázu vlasov

to dobré, ak chcete získať zdravé vlasy.

Okrem toho, pretože minerály sú bohaté, veci budú stále dobré pre vlasy.

O účinku na kožu som napísal pred chvíľou

Kyselina citrónová pre vitamín C. Škvrny, možno očakávať, že pracovať udržať krásnu pleť, ktorá je
of

pevnosť a pružnosť, pretože obsahuje tiež kyselinu ellagovú v prevencii, ako sú pehy.

dohromady biely druh časti nielen červená časť reálne, aby sa bezpečne dosiahlo účinku

granátové jablko pre efektívny spôsob, ako jesť granátové jablko Je veľmi zbytočné, ak nie.

, ako to je, keď sa jesť surové

odrezať prehnuté časti granátového jablka

rezom prekročiť v priereze

Pakkato prerezané pozdĺž kríža

Vyberme obsah podľa vyššie uvedených krokov.

pretože obsah je tiež rozptýlené, že pri delení

Keď urobiť tak, ako je široké a hlboké misy alebo voda je bezpečná.

Potom budete vystavená, ako napríklad v rámci squeeze
alebo krémov, alebo v džúse granátového jablka

sú šaláty a jogurt odšťavovač.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, tentoraz preto išiel písať o, ako je efektívny spôsob, ako jesť nutričné ​​účinky granátového jablka.

Avšak vysoká koncentrácia na trase je to, čo je zahrnuté v semene, ktoré sa snažia džús alebo

doplnky k znižovaniu tlakového granátového jablka extrakt Je to miesto, ktoré by som rád odporučil.

a tak, aby zvoliť typ produktov, ktoré využívajú čierne granátové jablko iránskeho nie je japonskej výroby, aby sa pokúsili identifikovať takou komponentu je tiež dôležité.

"" každý deň z granátového jablka časti Čo je pokúsiť sa pravidelne príjem granátového jablka má byť až docela
ale je veľmi

​​zaujímavých ľudí je podoba ženy začleniť do každodenného života, ako.

Mimochodom, tentoraz to ospravedlňujem. Uvidíme sa nabudúce ~.