ako liečiť opuch a opuchy Sims 3 časti: poznať načasovanie dostávať liečbu metódu na liečbu metódou všeobecne edém lieči opuchy kvôli zraneniu
edém alebo opuch je úraz, Je spôsobená tehotenstvom a inými chorobami. Ak zostane bez dozoru, bude sprevádzané nielen obťažovaním, ale aj bolesťou. Symptómy opuchu a opuchu, zvýšenie postihnuté oblasti na vyššiu pozíciu, stačí hydratácia, chladiť postihnutej oblasti, môžete byť zmiernené v náprave takého. Naučte sa ako vyliečiť opuch a opuch čítaním ostatných.
krok
opuch vzhľadom na to, že časť 1 zranenie opuchy a krvný obeh v dôsledku úrazu k odpočinku cestu
1 zasiahnutej oblasti, aby liečiť opuch stratiť zlé, pretože aj odpočinok postihnutú oblasť v každom prípade Je to najlepšie. Keď sú vaše nôh opuchnuté alebo opuchnuté, snažte sa príliš nepoužívať nohu po dobu najmenej 2 alebo 3 dní, až kým symptómy nebudú zmiernené.
Ak ste zranili nohu, zvážte používanie berlí alebo trstiny, aby ste neupustili silu na opuchnutú časť.
Ak sú vaše paže opuchnuté z dôvodu zranení, keď pracujete, použite druhú ruku alebo nechajte niekoho pomôcť. Keď ste, alebo klame, keď sedíte zvýšiť
zvýšiť postihnutú oblasť 2, povedzme vyššie ako srdce a dať vankúš pod postihnutú oblasť. [1] Týmto spôsobom zabraňuje zhromažďovaniu krvi v postihnutej oblasti a podporuje krvný obeh.
Používame prach podľa potreby, aby sme udržali ruku vysokú.
Ak sú vaše príznaky hrozné, uistite sa, že urobíte hodiny, kým postihnutá oblasť nezostane na vysokej pozícii počas sedenia.
3 Použitie chladiacej kvapaliny v postihnutej oblasti Keď teplota stúpa, príznaky sa zhoršujú. Nepoužívajte ľad priamo na pokožku, zabaľte chladiacu kvapalinu ručníkom a nasaďte ju na postihnutú časť. Vykonajte to raz denne po dobu 15 minút, niekoľkokrát denne. [2]
4 Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré užívajú lieky, znižujú bolesť a opuch. Predstavitelia iných bežne používaných liečiv sú acetaminofen, ibuprofen a naproxen. Kontaktujte svojho lekára, ktorý liek je pre vaše príznaky najvhodnejší.
Part 2 kúra všeobecný edém spôsob
1 záťaže s menej, ale výkon by mal byť k odpočinku postihnutej oblasti, aby sa, a ešte nepohybuje na dlhú dobu, krvný obeh Zhoršuje sa, prípadne sa zhoršuje opuch. Zo dňa na deň sa niekedy postavíte a poďme okolo. Začnime menej cvičenia ako týždenný zvyk. Existujú jogy, plávanie a chôdza pre menej zaťažené cvičenie.
Ak ste celý deň pribrali na stôl, využite stojaci stôl príležitostne. Ak to nemôžete urobiť, stúpte asi každú hodinu a pokúste sa chodiť po kancelárii.
Keď sedíte, zmeňte svoj postoj často a dajte nám nohy trochu vysoko, pokiaľ to čas dovoľuje.
2 Minimalizácia príjmu soli Ak sa zvýši salinita tela, dôjde k opuchu. Preto nesmieme konzumovať potraviny, ktoré obsahujú veľa soli. Tiež piť veľa vody na odvodnenie salinity z tela. [3]
Vložte nakrájaný uhorky alebo citrón na zvýšenie čistenia vody. Obidva sú prirodzené protizápalové lieky.
Vyberte vodu čo najviac ako nápoj obsahujúci soľ. Sladké nápoje zvyčajne obsahujú veľa soli. Ak nosíte tesné oblečenie na vrchole mieste, ktoré je napučané vymyslieť niečo nosiť
3, ďalej brániť toku krvi, zhorší edém. Vyhnite sa noseniu pevného oblečenia (hlavne nylonových pančúch a podväzkov) a namiesto toho noste pančuchy, ktoré podporujú opuch. [4]
4 Pacienti s nedostatkom horčíka, ktorí pijú doplnky horčíka, môžu mať zhoršenie opuchu. Predávame horčíkové doplnky z obchodu, ktorý manipuluje so zdravotnými jedlami v blízkosti a užívajte 250 mg denne.
5 Bubliny a kina výťažok obsiahnutý v tonickej vode, ktorá ponorí postihnutú časť do tonickej vody, podporuje potlačenie opuchu. (V prípade, že studená neobstojí pri teplote miestnosti jeden) chladené toniku umiestnené v nádobe, raz denne, máčať po dobu 10 minút až 20 minút opuchnuté časti.
6 Epsom soľ do kúpeľa Epsom soľ pôsobí ako prirodzený protizápalový prostriedok, ak sa rozpustí vo vode. Rozpustite 2 polievkové lyžice soli Epsom bez miešania, kúste sa a roztopte. Zadáme každý deň, aby sme dosiahli maximálny efekt.
7 Masáž Masírujte opuchnutú časť na zmiernenie opuchu a zlepšenie prietoku krvi. Poďme si profesionálnu masáž alebo masáž svojho tela sami. Na ľahkú masáž používajte esenciálne oleje z grapefruitu. Keď masíte sami, stlačte opuchnuté miesto smerom hore namiesto smerom nadol. [3]
Časť 3 Vedieť, kedy dostanete liečbu
1 Ak máte chronický opuch, dostanete lekársku diagnózu. Ak sa opuch nevyskytne, uvidíme v nemocnici, aby sme zistili, či nie sú skryté iné choroby spôsobujúce opuch.
Zlý otok počas tehotenstva môže byť známkou tehotenskej hypertenzie nefropatie. Toto vážne ochorenie spôsobuje opuch a hypertenziu. [6]
Niektoré lieky môžu spôsobiť príznaky opuchu. Antidepresíva, hormonálna terapia, lieky na hypertenziu môžu spôsobiť opuch. Keď trpíte srdcovým zlyhaním, zlyhaním obličiek, zlyhaním pečene, voda sa vo vašom tele nahromadí a spôsobuje opuch. [8]
, keď sa dva ďalšie závažné príznaky sú vidieť, okamžite, v prípade opuchu v kombinácii s inými príznakmi, ktoré, srdce, možné, že je ochorenie obličiek alebo pečene, Existuje sex a možno budete musieť okamžite dostať lekársku starostlivosť. Poďme do nemocnice, ak sa vyskytne jeden z nasledujúcich príznakov.
je bolesť na hrudníku [9]
dýchavičnosť
náhle opuchy zhoršuje v tehotenstve je teplo
bola diagnostikovaná s chorobou srdca a pečene, Mukumigami byť
nadutú oblasť je známe, že majú teplo
bod
Vyskúšajme si spôsob podania viacerých opuchov naraz. Môžu byť vystavené obzvlášť efektívne.
Nadváha spôsobuje nesprávny opuch. Ak máte nadváhu, zlý krvný obeh, prípadne opuchnutý, skúmame spôsoby, ako trochu schudnúť a stať sa zdravým.
Bezpečnostné opatrenia
Ak na vaše telo dôjde k nevysvetliteľnému opuchu alebo opuchu, potrebujete navštíviť lekára.
Po skončení lekárskej liečby, akonáhle je každá časť vašej tváre (úst, očí atď.) Opuchnutá.
Poďme ihneď do nemocnice, ak máte vážny opuch alebo existuje možnosť zlomeniny.