ZDRAVIE
www.543628.com
Problém chrápanie sa líši od človeka k človeku. Čo sa naozaj chrápanie ochorenia? V skutočnosti existujú dva typy zhruba rozdeliť do chrápanie. A dobré chrápanie nemusíte báť príliš veľa, môže vyžadovať pozornosť chrápanie.
Napríklad dýchanie a prípade, že nie sú toľko starostlivosti o ľuďoch okolo pravidelne tiché chrápanie chrápanie, ak ste chrápať len vtedy, keď čas a únava je ťažká pitie alkohol, nie sa báť príliš veľa a môžete.
Na druhej strane
, čo je obvyklé, a pri veľkom chrápanie, aby sa zabránilo spánku ľudí, ktorí spolu spia, niekedy prestane dýchať, je pocit únavy, keď sa prebudíte, napadnuté silnú ospalosť počas dňa Poznámka: Ak sa zaspať je potrebná Te. K dispozícii je možnosť poruchy dýchania v spánku, odporúčame, aby ste sa poradili so svojím lekárom.
Sponzorované odkazy
nepríjemné chrápanie!
Poďme poznať mechanizmus
Ten človek tam je cesta vzduchu prechádzajúceho do krku z nosa s názvom "horné dýchacie cesty". To sa nazýva chrápanie dýchanie, ako je hluk vychádzajúci z horných dýchacích ciest, keď spíte.
Poďme špecificky popísané. Po prvé, nasávať vzduch z nosa a úst, vstupuje do krku prostredníctvom nosovej dutiny a ústnej dutiny. Okrem toho, vzduch prúdi aj keď dýchať nosom do pľúc. To sa odkazuje na ceste prúdenia vzduchu a dýchacích ciest. V skutočnosti, pretože tam je miesto úzke miesto a široký do dýchacieho traktu, rovnako ako tomu bolo hladké prúdenie vzduchu, dôjde k dýchanie zvuky. To je zdrojom odporu vzduchu, tiež známy ako zvuk odporu.
Za normálnych okolností, ľudský odpor dýchacích ciest je na 47%, bude sa vyskytovať v nosovej dutiny a hltanu. Tam, alebo vzduch sa ohreje tak akurát, a súčasne sa pridáva vlhkosť, budú odstránené tak, aby cudzie predmety, ako je prach, ktorý vstúpil nedosahuje pľúc. Inými slovami, nie my robiť kontrolu k ochrane ľudského tela. Avšak, keď je odpor dýchacích ciest je rovná alebo väčšia ako 47% v niektorej z faktorov, stávame sa chrápanie, nie dýchanie zvuk.
chrápanie chcete liečiť! Pretože ty vieš
v
Prečo sa stať chrápanie, než zaznie z úst? To má celý rad faktorov.
chrápanie je závažná preto, že nehoda v horných dýchacích ciest je cesta vzduchu prechádzajúceho z nosa do hrdla by mohlo nastať. Napríklad pri odchode veľa sekrétu nosovej choroby, ak sekréty naopak schne príliš malé, a to aj v prípade, alebo sa uvoľní sliznice a svaly pre starnutie, tuk telesnej hmotnosti dýchacích ciest ak sa zúžili. Prípadne môžete v prípade, že spí na vankúši z výšky, ktorá nezapadá do ich vlastnej. Nemáte potuchy?
Ak k takejto nehode, odpor sa zvyšuje zhoršuje prúdenie vzduchu. V tomto zlého prostredí, pľúca alebo dať do alebo z určitého množstva vzduchu, a aktivoval silnejší rýchlosť vetra vo vzduchu. v pomere k zvuku odporu tiež zvýšil, to stane sa chrápanie.
náchylní k chrápania ľudí! Je spoločným rysom? Viete, spoločné rysy
ľahké napísať
chrápanie ľudí? Napríklad, krátky, silný krk, tvár je forma, ktorá je opuch smerom k čeľusti z dna ucha. Navyše, double Agoyaago tam je malý holub čeľusť, alebo viditeľné zakrivená ústa je zlá vyrovnanie zubov, je pery, je tučný tesný je zlé ústa. Okrem toho mám rád plochý tupý nos a otvorené nosné dierky, nos je ohnutá, vstup je ľahké bolesti v malom otvoru v nose.
nemusí nutne daná typom tváre, ale v skutočnosti, oni hovoria, že často vidieť v typu ako tých, ktorí sú trápi chrápanie. Chrápanie
takýchto nosných a krčných ochorení súvisí! Svojho druhu?
K dispozícii je tiež preto, že náchylné choroby
chrápanie. Ochorenie a nosa a hltanu, je taká, že tvar nosa je ohnutá.
Napríklad, alergická nádcha, ako je chronické zápal prínosových dutín a sennej nádchy ako empyéme, ale taký nosové 隔 彎 pieseň choroby, ako je morfologické abnormality nosa. K dispozícii je tiež mandlí hypertrofia a adenoidná zhrubnutie. V týchto prípadoch, dýchanie upchatý nos je ťažké, budete prirodzene dýchanie ústami. A tiež do úst dýchanie hornú čeľusť v blízkosti mäkkého podnebia bude chrápať a vibrácie. Vzhľadom k tomu, priedušnice zužuje dole mäkkého podnebia a na jazyku, než keď sa deje lepšie, keď spíte, stane sa z neho veľký chrápať. Chrápanie
obezita sa podieľa! To je a prečo? Vedeli ste, že
obezita zvýši chrápanie? Prikladá tuku na každej časti
priberať na váhe a telo. V skutočnosti, rovnakým spôsobom, že sa dostaneme do žalúdka a tváre, rúk a nôh, alebo s tukom v hrdle chrbta a mäkkého podnebia, však alebo sa stanú silné a plodné jazyk. Z tohto dôvodu, alebo blokované alebo cesta vzduchu je užší, tým väčšia je chrápanie s odporovým zvukom dýchanie zvyšuje. Chrápanie
pitie, únava, stres sa podieľa! To je a prečo?
Okrem toho pitie a únava, je faktorom, ktorý zvyšuje aj chrápanie, ako je stres. Prečo to tak je?
piť
alkohol alebo zníženie svalového napätia, s alebo relaxácie, že množstvo dýchacích ciest sa zužuje. Cievy v prehnaným spôsobom, nos je menej pravdepodobné, že ulice, stane sa dýchanie ústami. A relaxácie rovnako dýchacích svalov v únavy a stresu, jazyk krku časť sa zužuje potopená v zadnej časti hltana, to vedie k veľkej chrápanie rastúci počet dýchanie ústami.
Referencie: "Praktická metóda pokojného spánku, čo učiť prípady, čo liečiť chrápanie 8000" /autor Akiko Ikematsu /vydavateľstvo office PHP Institute Sponzorované odkazy
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com