Prečo sa stane zápcha? Príčina zápchy a metódy občerstvenia

zápcha, že trpí 8 až 10 miliónov ľudí. Definícia zápchy sa nachádza v teóriách, ale v spoločnej poňatí trávenie špecialistov lekára nazval zápchu len "nie von aj lety raz týždenne, alebo bolestivé natiahnuté žalúdka, ak máte také príznaky nevychádza celkom rokmi" , Aj keď to nie je týždeň, pozrite sa na životný štýl tých, ktorí majú defekáciu len raz za pár dní. Ak nemáte stolicu viac ako dva týždne, nie sú to len zvyky životného štýlu, ale aj črevné choroby.
u tých, ktorí trpia

ťažkú ​​zápchu, ale myslím, že niektorí ľudia používajú preháňadlá, aby podporovali stolice, znižuje silu trávenie a vstrebávanie potravy oslabili čreva V stave, kde sa nachádza, sa opakuje zápcha. Aby bolo možné zásadným spôsobom liečbu zápchy, slepo skôr než sa spoliehať na preháňadlá, preskúmať stravovacie návyky a životný štýl, ako je mierne cvičenie, je dôležité posilniť činnosť čriev.
Sponzorované odkazy
a jesť mechanizmus

potraviny defekácii, žalúdočné-rektálna reflexiu, ktorá sa vyskytuje v žalúdku ako prvý, bude dvojbodka začne pohybovať predĺžiť žalúdočnej steny. Potom, rektálnom reflexie vyskytujúce sa v čreve, určité množstvo nahromadených výkalov stimulovať črevnou stenou, signál spôsobí pohyb čriev dosiahne do mozgu. Potom je mozog prijíma signál, že sa zisťuje, či vylučovanie alebo znášať, ak chcete, aby vylučovanie vydá príkaz na nervov a svalov okolo čriev. Keď sa brušné svaly zužujú okolo čriev, ktoré dostali príkaz, aplikuje sa brušný tlak, dochádza k kontraktačným kontraktom a pohybom čriev. Inými slovami, pohyby čriev sú spôsobené dôvernou prácou a úloha mozgu je úzko spojená.

dlhá doba, alebo sa zmieriť násilne nutkanie mať pohyb čriev, a bol nútený alebo spôsobiť pohyb čriev pomocou laxatíva, inhibovať pôsobenie prírodného čreva, s cieľom viesť k vzniku začarovaného kruhu, ktorý nebude cítiť nutkanie mať pohyb čriev, lepšie sa vyhnúť čo najviac Bude to dobré.

je priechod potravy do konečníka ako tri zápcha

úst spôsobené dĺžkou životného štýlu "zažívacieho traktu" je, že sa hovorí, že to, čo je tiež o 9m. Ak sa táto porucha vyskytuje v zažívacom trakte niekde v žalúdku, tenkom čreve, hrubom čreve, konečníku, dochádza k zápche. Všeobecne platí, že zápcha spôsobená zvykom životného štýlu sa nazýva "zvyčajná zápcha". Zvyčajná zápcha Existujú tri typy zápchy: ochabnutie, kŕče, rektálna povaha, v lekárskych inštitúciách nie je veľa korešpondencie. Zriedkavá zápcha je spôsobená zníženou funkciou celého hrubého čreva a nie je žiadny pohyb čriev, aj keď je žalúdok natiahnutý. Konvulzívna zápcha je, že hrubé črevo sa stane zaťažené v dôsledku stresu a podobne a opakujú sa zápcha a hnačka. Konečník zápchy, stolička nenastane moc nutkanie mať stolice, aj keď nedosiahne konečníka, pretože to nie je Kira out rokmi tiež deje, bude existovať silný reziduálne rokmi zmysel.

V prípade troch symptomatickej zápchy

zápcha alebo sprevádzaný bolesťou a horúčky spôsobenej chorobou, príznaky ako opakované zapojenie hnačka je, "príznaky, ktoré sú zapojené nejakej choroby Existuje možnosť sexuálnej zápchy. Existujú tri typy symptomatickej zápchy. Prvá organická zápcha je, keď sa vyskytujú fyzické poruchy, ako je rakovina hrubého čreva, obštrukcia čriev, polypy atď. Druhým prípadom je hnačka, krvácanie, krvavá stolica so zmiešaným hlienom, vred a rakovina. Tretia je, keď máte intenzívnu bolesť brucha, ktorá trvá niekoľko dní, okrem zápchy. V tomto prípade sa môžu vyskytnúť zápalové ochorenia a rakovina, obštrukcia čriev a polypy.

, aj keď tam je pravidelný defekácie liečiť zápchu, kedy sa príznaky non-zápcha, ako je hnačka a bolesti brucha nemá ísť preč, je odporúčané navštíviť čo najskôr v nemocnici.

mierne tri spôsoby, ako zlepšiť zápcha
vyliečiť

zápchu, je nutné získať čreva pôvodnú funkciu. Nechajte viac ľudí brať bariéry vážnejšie v dlhodobom horizonte. Ak ide o chorobu, je potrebné ošetrenie v nemocnici.

Existujú tri veci, ktoré môžeme robiť denne ako spôsob, ako zlepšiť zápchu. Prvým je zlepšenie stravovacích návykov. Najprv sa vyhýbajte nevyváženej strave, malým jedlám a raňajkám. A s cieľom pripraviť črevné prostredie, aktívne používajte vlákniny a mliečne baktérie a pravidelne hydratujte. Najmä tých, ktoré v strave býva Shoshoku, tiež preto, napríklad, závisí na doplnkoch majú tendenciu nedostatok vlákniny, musíte byť opatrní.

Druhým je zlepšenie nášho životného štýlu. Nevystavujte defekáciu čo najviac, hneď po tom, ako sa budete cítiť nepríjemné, počkajte rýchlo. Je tiež potrebné vyhnúť sa nepravidelnému životu a pokračovať v ľahkom cvičení na pravidelnom základe.

Tretí je použitie preháňadiel. Avšak, uistite sa, aby sa, ako je predpísané lekárom, aby sa zabránilo laxatívne závislosť, použitie zastávke sebeodsuzování Poďme. V prípade, že preháňadlo nefunguje, že to môže byť zlepšená čapíky a bylinné medicíny, poraďte sa so svojím lekárom. 【Súvisiaci článok】 Okamžitý účinok na riešenie zápchy! ~ Jelly review [prvý deň] účinok doplnkové "dobrého ducha"
Referencie: "liečiť, ako hrozné zápchy" /dohľad Tsuneo Matsuoi /(Ltd.) Kodansha Sponzorované odkazy