Prečo glukozamín nemá vplyv na bolesť kolena?

Existuje doplnok "Glukozamín + chondroitín" známy s "CMG pieseň" Guruguruguru glucosamine ♪ ". Nechcem explicitne spomenúť názov produktu, ale myslím si, že je veľa ľudí, ktorí sa oboznámili s CM, kde sa Mai mora a pán Yoko Nakada cvičí. Inzerujem to, ako keby to fungovalo na kolenách, ale ako vieš, že pitie tohto doplnku nebude fungovať na kolenách? Tu by som chcel predstaviť, prečo glukozamín nie je účinný na kolená a prečo.
Sponzorovaný odkaz
Prečo bolesť kolena?

Artralgia, ako je koleno, je typickým problémom starších ľudí. Hoci sa príčiny bolesti kĺbov líšia, najčastejšie sa hovorí o osteoartritíde vyplývajúce zo starnutia kĺbov. Dôvodom je to, že chrupavka sa vyčerpá, keď ste starší, nemôžete absorbovať vplyv hmotnosti.

Glukozamín, chondroitín a kyselina hyalurónová sú hlavnými zložkami pre bezproblémový pohyb kĺbu. Preto ak užívate glukozamín alebo chondroitín, môžete si myslieť, že chrupavka sa zvyšuje, pohyb kĺbov sa stáva hladký a bolesť tiež zmizne.

Aký je mechanizmus, ktorým sa doplnky absorbujú v tele?

Ale prosím, premýšľaj o tom. Veci, ktoré ľudia, vrátane doplnkov, absorbuje telo, ale nie sú absorbované tak, ako sú. Bielkoviny, tuky, sacharidy a ďalšie živiny, pretože je to preto, že hmotnosť je príliš veľká. Takže je rozdelený na malé jednotky, ktoré sa môžu absorbovať v žalúdku a črevách a potom sa absorbovať. Ide o takzvaný proces "trávenia".

Prečo glukozamín nemá vplyv na bolesť kolena?

Inými slovami, ľudské telo sa nemôže stať súčasťou buniek, atď.

Ak si podávate chondroitín alebo kyselinu hyalurónovú priamo do kolenného kĺbu, ako keby k rezu stroja, bude mať určitý účinok. Avšak glukozamín a chondroitín obsiahnuté v doplnku sa už stali malými molekulami, takže sú ľahko absorbované a v tom čase už neexistuje žiadny účinok na regeneráciu chondrocytov.

Na záver, aj keď budete piť glukozamín alebo chondroitín, pohyb kĺbu nebude hladký, bolesť nezmizne.

V skutočnosti bolo hlásené, že v Americkej asociácii pre reumatológiu 2012 nemal glukózamín žiadny účinok na zabránenie nástupu artrózy kolena. Keď sme skúmali nástup osteoartrózy kolena v skupine, ktorá každodenne užívala glukozamín a nepožila, zdá sa, že medzi nimi nie je žiadny rozdiel.

Trick výrobcu zdravých potravín

Okrem toho je tento produkt "doplnkom" k poslednému. Inými slovami, ide o "výživový doplnok" a nie o "liek", takže neexistuje žiadny lekársky prínos.

I keď nie je obmedzený na tento produkt, v CM doplnku, v rohu obrazovky hovorí "Som vďaka tomuto" atď, s malým listom, ktorý je neviditeľný "Jedná sa o jednotlivca Existuje veľa ľudí, ktorí videli, že je napísané ako "je to dojem, nie vyhlásenie o účinnosti".

Čo je glukozamín?

Aký druh pracovných zložiek je glukozamín? V skutočnosti je "glukozamín" kombináciou "glukózy (glukózy)" a "amínu (aminoskupiny)", ako naznačuje jeho názov. Jednoducho povedané, je to ako rast vlasov na "glukóze", ktorá je zdrojom kalórií. Mimochodom, "amín (aminoskupina)" je prvkom, ktorý tvorí "aminokyselinu (= proteín rozložený)", ale nie je to samotná aminokyselina. Rovnako surovina "kyselina hyalurónová" je podobne glukóza alebo aminoskupina.

Inými slovami, "chrupavka" je vyrobená z glukozamínu a kyseliny hyalurónovej, ale tieto zložky sú glukóza. Inými slovami, možno povedať, že chondrocyty sú vyrobené z glukózy.

"Glukóza" sa vyrába trávením "uhľohydrátov" (sacharidov), čo je hlavná energia človeka. Hovorí sa, že obyčajní ľudia užívajú 300-400 g glukózy denne. Avšak glukóza obsiahnutá v doplnku je nevýznamná ako 1 až 2 g. Z toho tiež môžete vidieť, že doplnok glukózamínu nemá vplyv na bolesť kolena.

Zhrnutie

Ako to bolo? Spoločnosť CM je veľmi úspešná. Dodatok tiež tí, ktorí si chcú vychutnať prechádzku a cvičenia, tí, ktorí majú radi horolezectvo: budete cestovať, ale hovoríme, odporúčania, ako sú tí, ktorí pracujú obsadené každý deň, nemá dokonca napísal jediný riadok a ako je účinná proti bolesti , Dôležité je mať správne vedomosti. Mám len sám sa stal múdrejší.
Referencie: "glukosamín nie je účinná v kolene" /Autor: Keiichi Yamamoto /PHP Shinshu Sponzorované odkazy