Aby ste zabránili opuchu žien! Aký je účinok a správne používanie tlakových ponožiek?

Zabráňte opuchu žien! Aký je účinok a správne používanie tlakových ponožiek?

Pre ženy s mnohými pracovnými prácami je opuchy nôh znepokojujúce. Topánky, ktoré som nosil v čase práce, sa nedostali, keď odchádzali z práce, sú také veci.

Môžu existovať príznaky, ako sú ťažké nohy a bolesť, a najzrejmejšie je to najhoršie! Jedná sa o tlakové ponožky, ktoré upútajú pozornosť s takýmto opuchom protiopatrenia.
Uvádzame, aké tlakové ponožky sú, ich účinky a ako správne používať!

Sponzorované odkazy

a nosenie tlakových ponožky


tlaku na úpätí

nosenie tlakových ponožky A ponožky pletené na tlak podľa časti, ktorú nosíte.

Nosením vopred môžete očakávať účinok zabránenia opuchu nohy.

Hlavným prúdom sú vysoké ponožky, ale nedávno pančuchy /legíny atď. Existuje tiež tlaková ponožka exkluzívna pre spanie, čo môže očakávať zlepšenie opuchu počas spánku.

Pôvodne pre lekárske použitie

Tlakové ponožky je možné zakúpiť v drogériách atď., Ale pôvodne lekárske ošetrenie. Kŕčová žila dolnej končatiny (kravský balón) bola použitá na liečbu symptómov, ktoré vyčnievajú žily nohy v čistom tvare.

Vylepšil som to pre všeobecné účely, predával tlakové ponožky.
Aj keď možno očakávať medicínske účinky, odporúčame vám najprv použiť všeobecný účel.

efekt
nosenie tlakových ponožiek
odpudzujú
edémom pri tlaku

nosenie tlakových ponožiek, dá sa očakávať, vyčistiť opuchy nôh.

Je to preto, že ponožky sú uviaznuté, pretože má účinok na podporu krvného obehu. Ak je krvný obeh hladký, bude to ťažké pre hromadenie odpadovej hmoty nôh, čo povedie k zlepšeniu opuchu.

Nohy sú druhým srdcom

Prečo sa dá očakávať zlepšenie opuchu nohy použitím tlakových ponožiek?
Krv, ktorá obklopuje ľudské telo, prúdi do celého tela čerpadlom pôsobením srdca. Potom dodajte výživu, kyslík a teplo do každého rohu tela, prijímajte odpadové produkty a opäť sa vráťte do srdca.

Ale pretože krv je kvapalina, ľahko sa hromadí na nohe pod gravitáciou zeme. Hoci sa hovorí, že každý nie je "opuchnutý nohami ..." nie je to tak?

To preto, že svaly nohy majú úlohu čerpadla. Pohybom svalov na nohách, účinok tlačenia krvného obehu žily späť do srdca.

Práve kvôli tejto práci sa nazýva "noha je druhé srdce".
Avšak, keď žijete bez toho, aby ste sa pohybovali nohami, efekt tlačenia späť do srdca má tendenciu stať sa nudným. V dôsledku toho sa odpadové produkty ľahko hromadia na nohách a spôsobujú opuch.

Tlaková podpora

Tlakové ponožky majú za následok pomáhanie svalovým čerpadlám tým, že pôsobia miernym tlakom na nohy.

Týmto efektom ako pri chôdzi s trochou pohybu. Poskytuje tiež podporu ľuďom so slabým svalstvom, čo uľahčuje návrat krvného toku zvyčajne.

Takže ak nosíte tlakové ponožky, môžete podporiť tok krvi, môže sa očakávať zlepšenie opuchu.
Sponzorované odkazy

správne použitie
nosenie tlakových ponožky

aký tlak je odlišná pre každú lokalitu

nosenie tlakových ponožiek, silný tlak opotrebením Bude to trvať.

Ale nie je efektívne, ak je tlak silný. Okrem toho typ, ktorý používa rovnaký tlak na celok, je osviežujúci, ale nie je vhodný na zlepšenie opuchu.

Pri výbere tlaku najväčší tlak na členku, vyberme si ten so slabými teľatami a stehnami.

Jednotka, ktorá vyjadruje tlak, sa nazýva "hPa (hektopascal)". Je to tá istá jednotka, ktorá reprezentuje sily tajfunu.

Pre každú časť je výber tohto stupňa hPa účinnejší.
· členok 20 ~ 30HP · teľa 10 ~ 20HP · Stehná 5 ~ 15HP
, pretože je stiesnené a perfektné
veľkosti vyberte

malej veľkosti, keď budete nosiť, môže myslieť, že tlak je silne aplikovaný Nebudem.

Ale tlakové ponožky, veľkosť, ktorá dokonale padne, je účinná.

Vyberte si niečo, čo sa hodí úhľadne, ako napríklad členok, teľatá, stehná atď., Kde chcete aplikovať tlak.

NG na dlhú dobu

Pri dlhšom používaní tlakovej ponožky sa čerpacia funkcia, ktorú samotné telo pôvodne oslabuje. Ak ho používate počas spánku, krvný prietok môže byť prilepený a vaše nohy môžu zostať unavené.
Takže

, ako je napríklad vytváranie čas, ktorý nie je sprísniť stĺpiky, ktoré majú byť použité iba do pred spaním do postele v noci a neskôr vzlietnuť, kúpeľ Pri použití pre in-dní, opuch zlepšenie je možné určiť čas Je to dôležité.
Ak ho budete chcieť opäť používať počas dňa, použite tlačovú ponožku určenú na dovolenku. Je to preto, že tlak je príliš silný a krvný tok sa zhoršuje a je kontraproduktívne, ak ho používate počas dňa.
nosenie tlakových ponožky Doprava zadarmo pošty → Nie hotovosť do 1 nohe] [Made in Japan továrni priameho predaja] bavlna noc cenami priamo od Kyushu dlhej zavedenú továreň! Cena: 1 000 jenov (vrátane dane, poplatok za dopravu) (2017/2/16 časového bodu)

Noha sa taktiež osvieži!

Na zlepšenie opuchu je dôležité pokračovať v miernom cvičení v každodennom a pravidelnom živote.

Ale v prípade ženy má tendenciu sa zduriť všetkými prostriedkami, aj keď je opatrná. Napriek tomu, že tlakové ponožky sú silnou stránkou takýchto ľudí, neodporúča sa veľa držať ich celý deň.

Chcem tiež rozhodnúť o čase a správne ju použiť, keď je ťažké zlepšiť pôvodnú funkciu tela.
Pevne zapamätajte, ako používať tlakové ponožky, nestane sa to opuchom nôh?