Aké sú príznaky syndrómu svrbiacej nohy? Aká je príčina a ako sa s ňou liečiť?

Aké príznaky je syndróm svrbiacej nohy nohy? Aká je príčina a ako sa s ňou liečiť?

Zaznamenali ste náhlu stratu nohy pri vstupe do futonu, ktorý sa usiloval spať?

Akonáhle sa stanete úzkosťou, nemôžete spať, a dokonca aj keď si poškriabanú nohu, aj keď ju triete , keď to robíte. Výsledkom je, že deň, ktorý nemôže spať, pokračuje, a tiež spôsobuje, že stratíte spánok.

To je veľmi pravdepodobné, že bude "syndróm neklidných nôh", a ak necháte to niekedy dostanete nespavosť. Zaujímalo by ma, aké sú príznaky.
Takže budem hovoriť o tom, čo je syndróm nepokojných nôh, jeho príčina, liečba a metóda zvládania!

syndróm nepokojných nôh a je

nohy a tam je svrbenie

syndrómu nepokojných nôh je, nožné
a hovorí, že príznaky svrbenie a nepohodlie vnútri
objaví v páse.

V závislosti od osoby sa to tiež objavuje v ramenách atď., Ale funkcie, ktoré sa objavujú najmä v dolnom tele. Nepohodlie sa tiež líši od osoby k osobe a používa sa nasledujúci výraz .
· Je to neporiadok, nemôžem sa držať stále.

· Cítim sa spálená.

· Cítim sa ako sa pohybovať v nohách.

· Cítim bolesť, ako som to urobil s ihlou.
Mám pocit, že to nie je časť kože vo vnútri, takže funkcie, ktoré nebudú zlepšené aj v prípade poškriabania povrchu. Výsledkom je, že pohyb nohy alebo vždy dotýkajúce sa nepríjemných častí spôsobí nepríjemnosť zmiznutia.

Z večera do večera

Ďalšou vlastnosťou je, že veľa príznakov sa objavuje od večera do noci. Obzvlášť keď sa pokúšate spať, je veľa vecí, ktoré sa objavujú v spoločnosti, a ak budete pokračovať niekoľko dní, môžete stratiť spánok a nespavosť.
Existujú aj veci, ktoré sa dejú na scénach, kde stále trvá počas dňa aj počas stretnutí a hodín. Často je ťažké presunúť vaše telo, dostať sa do neho povedie k stresu.

príčinou

problém dopamínu je
syndrómu nepokojných nôh

syndróm nepokojných nôh je pravdepodobne mimo je problém s neurotransmiterov
z mozgu spôsobí také. Dopamín, jeden z neurotransmiterov, má úlohu sprostredkovať podrobné informácie o tele v mozgu. Ak sa však vyskytnú problémy z rôznych dôvodov, dôjde k oneskoreniu prenosu informácií. Výsledkom je, že nohy a podobne podráždia.
Predpokladá sa, že problém je spôsobený, ale nedostatok dopamínu je zahrnutý. Existuje však veľa častí, ktoré neboli objasnené, a je to súčasná podmienka, že nemôžeme dospieť k záveru, že je to tak.

Nedostatok železa

Existuje niekoľko príčin nedostatku dopamínu, ale dôležitosť je na nedostatok železa.

Železo je potrebné na prípravu dopamínu, takže je veľmi ľahké sa dostať von v anemických podmienkach. Ak sa žena, najmä tehotná žena vyvíja, môže byť spôsobená nedostatkom železa.

Choroba a liečba

Aj keď užívam ďalšie ochorenie alebo lieky na liečbu, objavujú sa príznaky Stane sa to.
· zlyhanie obličiek, atď., ako je smer a alergie u brať smer a antidepresíva smeru a Parkinsonovej choroby podstupujúci dialýzu, sponzorované odkazy
vás
užívate antihistaminiká

liečebné metódy a náhradné riešenia
syndrómu nepokojných nôh
, ale je spôsob, ako eliminovať
prívod železa

syndróm nepokojných nôh, Povedzme riešiť nedostatok železa.

Je účinné podávať potraviny obsahujúce vitamín C, ktoré pomáhajú vstrebávať a súčasne obsahujú pečeň a iné potraviny. Použite citrón na korenie, napríklad Komatsuna a brokolica v menu.

Keď nie je doplnením jedla, je tiež dobré využiť doplnky doplnené heme železom.

Nehovorte o alkohole alebo nápojoch s kofeínom

V látke je kofeín, ktorý bráni absorpcii železa.

Takže nepijte nápoje s kofeínom, ako je káva alebo čaj.

Existuje tiež obraz, ktorý vás ospalí, keď pijete alkohol, ale v skutočnosti je stimulovaný terminálnym nervom a má tendenciu k nespavosti. Ak pijete, keď nemôžete spať s nohami, necháme sa piť, pretože už nemôžete spať.

Každodenné cvičenie

Ak sa stanete syndrómom nepokojných nôh, budete chcieť presunúť nohy. Keďže je

, je tiež efektívne pohybovať vaše telo chôdzou atď. A vyriešiť tuposť.

Ak si nemôžete dovoliť cvičiť, môžete ľahko ťahať a masírovať pred odchodom do postele, ale je to v poriadku.
□ syndróm nepokojných nôh v hrnci

* Masáž času počúvanie (syndróm nepokojných nôh), je tiež efektívne pre stimuláciu nôh Sanlu (25 sekúnd) a Sankage 交 (36 sekúnd).
Pohyb tela zlepšuje prietok krvi po celom tele, eliminuje únavu chodidla a náhubky. Aktiváciou pohybu mozgu môžeme tiež očakávať účinok hladkého prenosu nervových informácií.

Ďalšie cvičenie mi dáva pocit, že som pohodlne vyčerpaný a môžem spať tak hlboko, ako sa o to nemôžem starať.

Neurologické oddelenie, nie dermatológ

Ak idete do nemocnice so syndrómom pokojnej nohy, dostanete sa na neurologické oddelenie. Nemocnice špecializujúce sa na poruchy spánku, Psychosomatická medicína - dokonca aj liečba.
Oddelenie dermatológie a vnútorné lekárstvo, dávajte pozor, pretože nemusí byť možné dostať uspokojivú liečbu. Je bezpečnejšie mať obličky a miechu aj to, či je to možné, a skontrolovať, či nie sú iné choroby skryté.

Riešenie problémov

Niekedy je pre niektorých ľudí ťažké pochopiť symptómy tinitusu s nohami ťažko pochopiteľnými, aj keď hovoria ľuďom. Tiež príznaky sa líšia od človeka k človeku a dokonca aj ľudia s podobnými príznakmi dobre komunikujú dobre. Okrem toho sa to často stáva, keď spím, takže môj nedostatok spánku naďalej ovplyvňuje môj život.

Pretože choroba môže byť skrytá, Pokračujeme v konzultáciách v nemocnici, pokiaľ bude pokračovať.
Obávam sa o to, že chcem relaxovať nohy a chcem stráviť noc čisto spať!