ZDRAVIE
www.543628.com
Pri kýchaní budem držať ústa rukou alebo vreckom, ale cítili ste sa vtedy vôbec zlí?
"Možno, že sa dych?"
Zamyslite sa a premýšľajte, že keď to necíti, sliny môžu byť pôvodom zápachu.
Akonáhle sa obávam o zápach sliny, myslím, že to chcem nejako vyliečiť. Môže to spôsobiť, že sa cítite nepríjemne a problém "vône" je jemnejší ako čokoľvek.
Tentokrát uvediem príčinu nepríjemného zápachu sliny a metódu protiopatrenia.
Sponzorované odkazy
Čo spôsobuje zápach zo sliny?
Problémy so zubami a ďasnami
Problémy so zubami a ďasnami sú prvé veci, o ktorých sa dá predpokladať v dôsledku zápachu sliny.
Ak môžete vytvoriť dieru v zube s rozpadnutým zubom, dostanete sa tam a budete jesť. Hlavnou zložkou stravovania je bielkovina, v skutočnosti je to obľúbená baktéria žijúca v ústach viac.
Násobenie baktérií súčasne s demontážou. To spôsobuje zápach. Gingivitída okrem toho spôsobuje zápaly ďasien, hnis a krvácanie. Hoci aj oni sami vôňajú, zložky sa miešajú aj so slinami, ktoré sa vždy dotýkajú, čo ich robí páchnuce.
Potraviny
Po užívaní silne vonných jedál, ako je cesnak, sa zlý dych stáva silným. To je to isté so slinami, sliny môžu rozpustiť vôňu a sliny môžu voniať.
Takisto, ak si po jedle nechcete zuby, jedlo, ktoré je zachytené v medzere zubov atď., Bude bakteriálnym krmive. Baktérie propagujú a stávajú sa plakmi, miešajú sa so slinami a stávajú sa zdrojom vône.
Pri ďalšom opustení zubného povlaku sa stáva tvrdý ako kameň a mení sa na zubný kameň. Tartar
Ak môžete urobiť to bude plaketa viac pravdepodobne hromadí, bude zdrojom zápachu
Špinavý jazyk
Keď sa pozriete na jazyk so zrkadlom, biely a mech sa Nepestuje?
Toto je "návnada jazyka (nezbedná)", ktorá je vyrobená z nadržaného a chutného jedenia. Vzhľadom k tomu, že hlavná zložka utierky jazyka je tiež bielkovina, je ľahké pre reprodukciu baktérií a stáva sa zdrojom vône.
Nedostatok slín
V našich ústach stále stovky baktérií vždy.
Existencia baktérií ako takých nie je problém. Ak sa však číslo zvýši, spôsobí zápach, nie?
Pretože ústa vždy zvlhčujú čerstvými slinami, počet baktérií sa udržuje konštantný, ale keď je pocit fyzického stavu alebo dehydratácie alebo zvyk dýchania v ústach, ústa sú Suchý stav. V takom prípade sa sliny stanú nedostatočnými, baktérie sa zvyšujú a v dôsledku toho voní.
Protiopatrenia proti pachu zo sliny
Poďme k zubárovi
Existujú dutiny a zápal ďasien Potom sa zoznámime so zubným lekárom.
Ak máte problémy s odchodom na zubného lekára, alebo ak sa bojíte liečby, stratíte zuby rovnako ako zápach.
Aj keď nie je zubný kaz, zubný kameň je vytvrdený v neviditeľnej polohe. Ak máte zubné vyšetrenie ako zubné vyšetrenie, môžete tiež získať vôňu zrozumiteľnosti.
Časté doplňovanie vlhkosti
Ak sa sliny zmenšujú a vnútorná časť úst ústi do schnutia, skúsme častý doplnok hydratácie.
Nepijte veľa vody naraz, je dobré piť, aby sa trochu zvlhčilo. Ak navrhnete opatrenia, ako je napiť si počas jedla, nebudete príliš veľa.
leštenie jazyka
Ak chcete odstrániť utierku na jazyku, jemne vyleštite leštenie pomocou špecializovanej kefy.
Ak však urobíte silné leštenie jazyka, poškriabaním a zapríčinením zápachu. Poďme sa trochu zblázniť a snažia sa všetko odstrániť.
□ Otázka: Musím každý čas čistiť svoj jazyk? Oral Care Channel 180
* Jemne zametanie je železné pravidlo jazyku leštenie!
Vedomie nosového dýchania
Kedykoľvek máte zvyk dýchať ústami, nevyhnutne vysušíte ústa.
Takže maska
uvedomme si, že dýchateš cez nos.
Maska znamená zabrániť dýchaniu ústami a zabrániť odparovaniu vlhkosti z úst. Poďme ju nosiť, až kým sa nenaskytne dychové dýchanie, pretože sa stáva aj etiketou, keď je zápach znepokojujúci.
Často žuvanie
Ak ju prehltnete bez toho, aby ste žuvali príliš, keď budete jesť, slezina bude ťažké sa dostať von.
Takže poďme žuť a dobre jesť, pokúšajte sa žuť viac ako dvakrát za jeden kúsok.
Taktiež je efektívne, aby ste si nejedli jedlo, keď sa cítite osamelý, ale žuťte gumy. Ak presuniete čeľusť dobre, sliny sa ľahko dostanú von, preto sa odporúča aj tvrdé jedlo, ako je sulum, atď.
Gymnastika na zvýšenie sliny
Okrem toho, že dobre žuvanie, existuje spôsob, ako zvýšiť množstvo slín cvičením pohybovať jazyk.
Odporúčaný spôsob, ako presunúť jazyk s ústami zatvorenými
.
Postup je nasledovný.
1. Zatvorte ústa a nafúknite tváre 2. Položte jazyk medzi líce a ďasná a pomaly zistite zub prednej strany 3. Podobne, keď je tabuľka skončená, bod za zubami, ktorý sa pomaly pohybuje jazykom, je pomaly pohybovať jazykom.
Svaly jazyka a úst sú tesné, ale urobme to v primeranom rozmedzí. Pretože malé sliny vychádzajú, je ideálny pre rozpúšťanie nedostatku slín.
Ak je ochorenie skryté
Súvisiace články: Je v poriadku mať veľa slín? Aká je príčina a ako ju čeliť?
Starám sa o vôňu sliny, ale zvyčajne ju môžem odstrániť každodennou starostlivosťou.
Obťažujem sa Zvýšime sliny a vedomie si zubnej pasty a jazyka. Ale niektoré zápachy sliniek sú spôsobené zlým fyzickým stavom a gastrointestinálnymi a nosovými ochoreniami. Ak trpí gastrointestinálna slabosť alebo rinitída, urobme to správne.
Vôňa je niečo, čo ani ja, ani iné. Chcem odstrániť zápach slín a žiť príjemný život.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com