Výskum - Ako dlho spíte? ~

Pretože spánok je dôležitý pre výrobu pokožky, je ťažké zabezpečiť si spánok, aj keď ho poznáte. Tam je to, čo sa nazýva hlavnom vysielacom čase, ale príliš veľkú pozornosť na to, ze sa zníži kvalitu spánku, ako sa snaží násilne spať, je uvedenie vozidlo pred koňa. Ako to, že tvrdo spí, keď spím, či sa môžete dostať do čistej, aj za tú krátku dobu, a to aj kvôli telu, ale aj pre vašu pokožku.