Chrípka rodinného infekcii úplne zabrániť metódu prevencie

stáť za studena, som pandémie chrípky bude témou každý rok.

Nielen ťažké sa vysokou horúčkou a nakaziť chrípkou, budete musieť odpočinúť školy alebo spoločnosti tak, ako je to obišiel.

Takže si myslím, že ak nie je preniesť do rodiny, keď starosť odpočíva doma.

Tentokrát by som chcel zhrnúť, ako k prevencii chrípkovej infekcie do rodiny.
, aby

úplne zabrániť metódu
rodina infekcie chrípky
nakazených ľudí, aby sa zabránilo, že

chrípkou je potrebné byť opatrný, prvé, čo Mali by ste dobre pochopiť, či vás infikuje.

ľudí nakazených vírusom chrípky typu nádcha a kašeľ, vírus obsiahnutý v hlienu, bude to odráža, a tak vstupuje do tela ústami a rukami.
na

Konkrétne ľudí nakazených chrípkou bude kýchnutí. Ak by ste mali inhalovať priamo nejaký vírus, ktorý je obsiahnutý v kýchnutie blízko, QuickSnap vírusom bude inhalovať, čo sa opäť stúpala, pretože vzduch je suchý po raz spadol na zem. Keď

osoba, ktorá má druhý, ktoré sú infikované vírusom chrípky zostáva vírus ruka žuvali nos, budem držať vírus kľučku a uterák dotkol rukou.

alebo ho jesť s nádychom ruky, má za následok snímok s jedlom alebo dotykom úst.

Ako je zrejmé z toho, že nakazená osoba byť istí, maskovať tak, že nie je rozhádzané vírusu, možné zvýšiť na umývanie rúk, ktorý neprichádza do kontaktu s čo najviac ľudí, Ak zistíte, že ste nakazení chrípky spôsob prevencie I, ktorá nie je okolo prevedená na dôležitými ľuďmi.
V

Nasledujúce je rodina som, že nie je infikovaný zhrnie, čo by mal dávať pozor! Vzhľadom k tomu,
sponzorovaný odkaz

chrípkový vírus ako rodina non-infikovanej osoby, bolo vysvetlené, že

len dávať pozor čo má za následok infekcie, a tak vstupuje do tela, Dúfam, že osoba, ktorá maskuje rodinu, to dokáže. Ak
doma iv

maska ​​je, že yo bolestivé, umývanie rúk, sa snaží kloktadlo je dobre.

vírus sa kloktadlo bytia v krku a úst, ale je dôležité, aby to dať do žiadne ďalšie telo!

Umyjeme si ruky pred jedlom.

od toho, je tiež dôležité dávať pozor, že nemusíte mať Ika do úst slepo ruky. Vírus miluje suchý stav.

Takže, ja som tiež dobrý spôsob prevencie je potrebné byť opatrný, aby sa pripravila zvlhčovače k ​​zvýšeniu vlhkosti v miestnosti je vírus nie je Maiagara.

, ale uvedomte si, že najmä tých detí a starších osôb môže byť závažná a viesť k infekcii vírusom chrípky!

Vedeli ste, že tam je jedlo a pitie počuť v prevencii jedlom a nápojmi

chrípku počúvania prevenciu?

Po uzdravená pred chrípkou nakaziť, poďme prišiel im piť, jesť alebo telesnej stavby, ktorý nestráca vírus z tela.

Presnejšie posilnenie imunity, alebo čo chcem, je dobré jedlo ohriať telo.

citrusových plodov, ktoré obsahujú veľké množstvo vysoko kvalitných bielkovín a vitamínu C, ako je mäso a ryby na posilnenie imunity, koreňovú zeleninu, ako cibuľa a cesnak, reďkovky a zemiaky, dobrý kvasených potravinách, ako sú jogurty Hovorí sa to.
ohrievať

telo, hovorí sa, že zázvor a trstinový cukor, kakao a je dobrá.

Bolo by dobré, aby sa pokúsili dať piť med a hnedý cukor v zázvoru horúcou vodou!

Pre viac informácií, prosím, skúste si prečítať [metódu prevencie založené na efektívne diétu chrípky].

, či tentoraz predstaví jedlo je dôvod, prečo chryzantéma, sú zhrnuté ľahko pochopiť byť konkrétne, aké metódy varenia.

potom všetkými prostriedkami [chrípky profylaxia ľudia chcú vedieť, či účinná proti jogurtu je dôvod, prečo chrípka je skutočne jogurt, než umývanie rúk? Prečítajte si prosím aj článok [].

Ako jesť odporúčania jogurt, tiež sú zhrnuté, vrátane výsledkov lekárskeho výskumu na jogurt od toho, ako si vybrať.

last moment do

Myslím, že ste si myslel. Myslím, že chcem, aby pevne

opatrenia s cieľom chrípky neprevádzajú do významného rodu.

umývanie rúk, pretože maska ​​je vždy, alebo nepoužívajte uterák spolu nejakú dobu aj po horúčku, som kúpeľ vyzerá dobrý človek, ktorý šiel do posledného muža.

jedlo a pitie počuť v prevencii chrípky včleniť agresívne, ja chcem tiež skúsiť silné telo tvorbu, ktorá nemá nakaziť!