Príčiny a lieky na pálenie záhy [Kľúčové body a práca s obsahom sýtenej vody! Je to ten pocit ,, tak, pálenie záhy, ktorá prichádza s zle od žalúdka, keď sa alebo nadmerné pitie alebo jesť príliš veľa]

Každodenný stres je ťažko súvisí s pálenie záhy. Stres, pretože sa zúčastňuje veľký teleso, najmä vstavanou funkcií a parasympatických zvyšuje, bude to spôsobí, že pálenie záhy je sekrécia žalúdočnej kyseliny veľa aj nalačno.

Ak sa robiť príliš veľa piť normálne a dôjde k pálenie záhy spolu s opicou druhý deň, čo bolo príliš ľahkomyseľne pitie. Je to preto, že alkohol stimuluje žalúdok, takže množstvo sekrécie žalúdka sa výrazne zvyšuje.

tabak znižuje pažeráka pohyblivosť, môže spôsobiť pálenie záhy na neutralizačné kapacity pripadá na žalúdočnej kyseliny.

, pretože pokles trávenie schopnosť s vekom, mastné jedlo bude kyslé trávenia nemôže byť štiepený hladko.
Existujú aj iné potraviny, ktoré zvyšujú sekréciu žalúdočnej kyseliny, ako sú korenené jedlá, káva, sacharidy. Jedlá a každodenné zvyky sú ťažko postihnuté pálením žalúdka. .

kto chce náchylní ako
pálenie záhy eliminovať pálenie záhy je, musíte najprv skontrolovať každodenného života návyky. Ľudia, ktorí majú sklon k obžerstvo ich mali byť informovaní o 8 minút prvý brucha, čím viac sa počet nadmerné pitie a tabak sú často Skúsme znížiť málo.

strava a obžerstvo dostane cez veľkú záťaž pre žalúdok. Pomôžme jesť a dobre žuť, aby sme pomohli tráveniu.

bezprostredne ľahnúť po jedle a poloha žalúdka ide hore, bude to jednoducho prúdiť späť.

skláňať, ako je napríklad guľatý stav, je ľahšie zvrátiť, žalúdočnej kyseliny je stlačená žalúdok.

v sú tiež účinné proti funkcie kinetóza zastavenia je hrniec, ktorý je vzdialený od zápästia asi 5 cm. Ak to stimulujete prstami, váš pálenie záhy sa uvoľní.
as

Ďalšie hrniec je, na žalúdok je zvýšená. Žalúdok, vy a časť, ktorá išla dolu bradavku na dno, z miesta, kde časť, ktorú pohybovať pupok vedľa kríža na 2cm na. Stimulujeme ju stlačením na niekoľko sekúnd. Trávenie sa tiež zlepšuje, upraví sekréciu žalúdočnej kyseliny.

zložku hydrogénuhličitanu sodného obsiahnuté v uhličitanu zmäknutia pálenie záhy nás k neutralizácii žalúdočnej kyseliny. Viete, že cola bola pôvodne predávaná ako liečivo žalúdka? Sýtené nápoje sú tiež účinné pre kocovinu, preto skúste to vyskúšať. * Pokiaľ je to možné, zamyslite sa nad množstvom cukru atď. Doporučujeme sýtenú vodu bez sladkosti, ako je Perrier.

pálenie záhy je znížiť napätie z utrpenia, nielen že by výrazne znížiť kapacitu aktivity práce a jeden deň, spätný tok žalúdočnej kyseliny môže viesť k chorobe zvanej príliš ťažká a pažerákový reflux.

Samozrejme, že je dôležité zmierniť pálenie záhy, ale je dôležitejšie než kedykoľvek predtým preskúmať jedlá a zvyky.
.