Dobrý večer. Dnes je tiež koniec júna. Polovica roku skončila. Avšak v tomto roku existujú rôzne počiatočné skúsenosti, mám pocit, že je to naplnený pol roka. Po 25 dňoch na prvom seminári sa zdá, že nastal deň, kedy strieľať na čo myslí. Mám na mysli, že sa len pripravuje na hodvábne. Dnes je trochu viac, zdá sa, že prichádza daždivé obdobie, ale je to o bolestiach kolena v období dažďov.

Prosím, nerobte to nerozumne.
Prosím, trochu sa pohybujte, aj keď to bolí.

V tejto sezóne, keď sa vedomie zvyšuje s rastúcou vlhkosťou, som pred niekoľkými dňami napísal blog. V tej dobe som napísal o bolesti hlavy. Tentokrát ide o bolesť kolena. Pretože je veľa vlhkosti, neznamená to, že sa voda nahromadí v kolene, ale keď je vlhkosť vysoká, konzultácia kolena sa zvýši. Príčinou bolesti je zápal. Tento zápal spôsobuje bolesť. Keď to bolí, nechcete posúvať kolená. Ak sa však tento zápal vyskytne, ak sa vôbec nepohybujete, svaly sú ťažké a pohyb kolena sa môže ešte zhoršiť. Takže keď je bolesť v koleni, presuňte ju do rozsahu, v ktorom sa môžete pohybovať sami. Ale prosím, nerobte to nerozumne.

Dnes je dosť krátky. Dobre, zbieram zostávajúcu prácu.