O životnom rozvrhu

Japonská spánkovej časové pásmo časové pásmo spánku a japonskej spánku časové pásmo a japončine, poďme spoločne z prieskumu National dobe NHK.
Obrázok 2 ukazuje percento ľudí, ktorí spia v každom časovom pásme. Z tejto sumy, mnoho ľudí, môžeme vidieť, že v spánku do 24 hodín od 23 hodín. Okrem toho osoba, ktorá sa prebudí najčastejšie je sedem hodín 6. Pomer
ľudí, ktorí spia v súlade s obr. 2 hod zóna (compiled z NHK National Time prieskumu)
viac ako polovica ľudí spať čas, vek v dobe, že viac ako polovica ľudí prebudiť keď Betsunimi ísť, zmeny z dôvodu veku je zrejmé, v dospelých sa stala rýchla časová zóna spánku s vekom. (Obrázok 3) Obrázok 3 zmeny spánku časovom pásme podľa vekových
(vytvorené z NHK National Time prieskumu)