Dva mechanizmy

Príčinou spánku dva mechanizmy

mechanizmus s mechanizmom pre nastavenie režimu spánku upraviť dĺžku a kvalitu spánku a načasovanie spánku, ktorý môže vždy, keď spí, ktoré spôsobujú spánku (časové pásmo) to môže byť rozdelené do dvoch mechanizmov, ktoré regulujú. Bývalý REM spánku a non-REM spánok, alebo centrálna nervová mechanizmus vyjadriť spánku a bdenia sú zapojení, to sa chová ako homeostatickej mechanizmus, ktorý človeka a zvieratá spať a unavený z činností tela a mozgu v priebehu dňa (homeostatickej mechanizmy) vy.

Okrem toho je mechanizmus pre nastavenie časovania druhej Spánok je nazývaný biologické hodiny mechanizmus, a spôsobiť spánok v noci u ľudí tým, že pôsobí na biologické hodiny. Alebo som nemohol spať, rovnako ako sa snaží spať vo dne, pretože príliš veľa aktivity a stať sa prirodzene ospalý a tiež v noci ani vo dne boli vykonané reguláciu spánku podľa biologických hodín. U ľudí žiť ako deň a noc každý deň to bolo obrátené je stav, v ktorom regulácia spánku v dôsledku biologické hodiny nie sú v poriadku.

---