ZDRAVIE
www.543628.com
cestovať cestu domov, chcete správanie variť, bez trávia čo najviac času. Tu uvádzame recepty klasickej bravčovej šťavy a kari japonského štýlu, ktoré môžete okamžite urobiť.
Cha-chat, áno! -Li skoro, aby bravčové miso polievka recept
Jeho zámorí cestovné cestu domov, môže japonská stala chýbať. Zarmúťme jeho srdce a telo cesty s bravčovou polievkou. Bravčové mäso obsahuje vitamín B a zinok, preto je pravdepodobné, že je efektívna pre starnúcu starostlivosť.
materiál (2 porcie)
bravčové (plátky) 150 g
1/2 tento mrkvu
Nový lopúcha jeden
nové zemiaky dva
špargľa štyri
1/2 listov konjac
vývar 6 šálok
saké lyžice 1
< p> miso 50g
sójovej omáčky 1
Nerigoma lyžice 1
čajová lyžička sezamového oleja 1/2
citát: starostlivosť o pleť University
Recept
1 Bravčové mäso je nakrájané na kusy s veľkou hmotnosťou.
Mrkva sú vyrezávané 3 mm hrubé.
Vytvorte nový lopúch nakrájaný šikmo 3 mm silný.
Nové zemiaky sú rezané na veľkosť približne 1/4.
※ Prosím, umývajte zeleninu a nechajte ju pokožkou.
2 konjac trhá z odstránenia zla sa varí pod bičíkom v uhryznutie kusov veľkosti, atď lyžicu.
3 pot, aby vaše zelenina a konjac iná ako špargľu nalial vývar a varené pri vysokej teplote, 10 minút, kým sa ingrediencie zmäknú v strednodobom tepla oslabení Po starostlivom odstránení pristúpení až 13 Privarujte asi minúty a pridajte 1 polievku Miso.
varí 1 minútu pridaním špargle, ktorý bol rez s dĺžkou 1/4 Ak ste zmenili farbu pridaním 4 bravčové, dať porazil zvyšok miso (2 polievkové lyžice), sójové omáčky sa Nerigoma Okrem toho zastavte požiar. (Prosím, zariadené na chuť, ako je miso podľa chuti)
voňajúce pridaním sezamového oleja do
povrchovou úpravou.
Citácia: Starostlivosť o pleť University
strúhaný chren a bravčové mäso v japonskom štýle karí
recept tohto karí, pretože ulice požiaru pomocou skorej zeleniny, okamžite si zdravé Odporúča sa ako recept. Ak má hlad po ceste domov, odporúča sa tiež, aby ste sa správali v japonskom kari.
materiál
bravčové plátky mäsa 200g
reďkovky 650 g
cibule jeden
zázvor little
dve paradajky
vyprážané 30g
varenie víno 100cc
kari 140g
sójová omáčka (·) lyžičky 2
mlieko (· ) 100cc
citát: Starostlivosť o pleť univerzita je
recepty
Ako
1 reďkev a zázvor je strúhaný.
vyprážané vytiahnuť cibuľu
pot v malom množstve olivový olej (množstvo mimo), pridajte bravčové Po ponuky.
pridané do
2 víno na varenie, a paradajky Sekaná tiež pridanú reďkev a zázvor strúhanie.
Pridajte 3 sekané tofu.
Akonáhle ste varené po dobu asi 5 minút, kari zápražka sa pridá k uhasiť oheň, dobre rozpúšťajú v zostávajúcej teplo.
4 Ohnite oheň opäť, skončíte položením značkového materiálu.
Citácia: Ak je starostlivosť o pleť University
bude Mukaeyo svoj cestovný cestu domov okamžite, aby recepty
recept zníženie času, bude tiež čoskoro urobiť čas, aby pozdravil svoje cestovné cestu domov. Vzhľadom k tomu, ako bravčové miso polievka a japonskom štýle karí používa zeleninu, by to mohlo by sa tiež znovu zamiloval s dámou, ktorá môže urobiť aj zdravotné nielen lahodnou vedomej kuchyňu.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com