Masáž pri práci! Únava účinný ako hrniec 3 voľbách vraj oživenie

Ak ste unavení, ako je práca, tentokrát masáži zavedie bánk, ktoré sa hovorí, že je účinný pri zotavenie z únavy. Odporúča sa, pretože masáž kľúčových bodov sa dá urobiť aj počas práce.

je unavený z ruky "ruka Sanlu"

Po prvé, budem predstaví pohári rúk Sanlu Sanlu (Te). Masírovaním pot na vonkajšej strane ramena, to je povedal, aby bol efektívny obnoviť únavu rúk únavy a gastrointestinálnych.

Je to kľúčový bod mimo ramena. Z vonkajšej strany konca vrások, ktorá môže byť, keď ste ohnúť lakeť, prst 3 povinnosť, ktorá sa nachádza v polohe, ktorá sa posunula smerom k zápästia. Mimochodom, pretože na vonkajšej strane ramena, keď sa v lakti v prirodzenom uhle na doske stola, je tá strana, ktorá je na vonkajšej strane tela. Vzhľadom k tomu, ručné Sanlitun je veľmi bolestivé a stlačte tlačidlo, uvidíte okamžite, či je možné udržať správnu polohu.

unavený z ruky, stuhnutý krk, a ešte viac je účinný aj proti únave z gastrointestinálneho traktu.

Citácia: Health Care University

je na unavené nohy "Zusanli"

Nižšie sú uvedené výňatky z, že Zusanli (noha Sanlitun) Je to kľúčový bod. Masážou chodidiel Sanlu tam zvonku kolenného kĺbu smerom k členku asi tri prsty, možno očakávať, že obnovenie rozrušenie z únavy nôh a gastrointestinálne.

je pot na vonkajšej strane chodidla. Vzhľadom k tomu, jamku na vonkajšej strane kĺbu (misky kolenného) časti kolená, ktorá sa nachádza na tretej prst, sa pohybuje smerom k polohe členku. Bolestivé, ako je taký dobrý pocit, pretože tam je jedinečný zmysel pre tlačové hrnce, či správny Príďte si vyskúšať, mali by ste okamžite vidieť.

unavené chodidlá, však bolo, že došlo k poruche v pôsobení gastrointestinálne.

Citácia: Health Care University

únavy chrbta a bokov, aby "Yuizumi"

Na záver predstaviť vázu, ktorá Yuizumi (pevné) Budem. Keď sa masírovať Yuizumi ktorý je povedal, aby bol v pozícii vybrania smerom k päte zo zadnej strany do stredu chodidla, bolo povedal, aby bol efektívny obnoviť únavu chrbta a bedier.

Je to kľúčový bod za mojimi nohami. Alebo od zadnej stredu chodidla je časť vybrania bližšie k malíčka, nájsť nebude ťažké. A kosť pri základe palce, medzi kostí u päty ukazováka, je hneď za rohom od okraja oblúka strane palca.

únavu chrbta a pasu, a dokonca bolo, aby boli účinné tiež unavený obličky.

Citácia: Bude zdravotnej starostlivosti univerzitnej

Masáž sa vykonáva pre každú lokalitu bola účinne

Ako na to? Tentoraz sme zaviedli ručné Sanlitun, ktoré sa hovorí, že účinná pri únave rúk, nôh Sanlitun ktoré sa hovorí, že je účinný pri únave nôh, hrniec, ktorý Yuizumi ktoré sa hovorí, že sú účinné pri únave chrbta a bedra. Ak máte pocit, unavený v práci, prídem na jar masáži.