Ste unavení z označení? Čo je závraty spôsobené "astenopiou"

Okolo očí je veľa svalov a krvný prietok môže byť horší akumuláciou únavy. Keď sa asthenopia a zhoršenie krvného toku prekrývajú, zdá sa, že príležitostne spôsobuje príznaky ako závrat a zväčšovanie.

Čo je očné napätie

Estetika oka je často spôsobená dlhotrvajúcou počítačovou prácou, kontaktmi, ktoré sa nezhodujú s frekvenciami alebo použitím okuliarov ,

"Únava očí" označuje dočasnú únavu očí. Vzhľadom na to, že táto únava sa prirodzene rozpadá odpočinkom, napríklad spánkom, nedochádza k žiadnym nepriaznivým účinkom na každú časť tela. Na druhej strane "únava očí" spôsobuje symptómy v iných častiach tela, ako je bolesť očí, stuhnuté ramená atď. Je to opakovane.

Citácia: Zdravotná univerzita

Závrat kvôli asthenopii

Naše telo, ktoré je vyvážené funkciami ucha a mozgu, je veľmi Zmeny a funkčné abnormality môžu spôsobiť závrat. Je to vizuálny závrat, ktorý sa vyskytuje, keď mozog cíti vizuálnu abnormalitu. Viditeľnosť Vertigo má rôzne faktory, ako je priestorové kognitívne zhoršenie a silný sveter šok, ale asténopia je tiež povedal, že je hlavným faktorom viditeľnosti závrat.

Je ľahké vyvolávať závraty, ako je napríklad preháňanie prekrývajúcimi sa poruchami krvného toku, pri ktorých je asténia chronická a krvný tok sa stáva zlým.

Citácia: Zdravotnícka univerzita

Protiopatrenia proti vertigo v dôsledku únavy z astenopie

Závrat kvôli namáhaniu očí je znamením, že telo je unavené. Hovorí sa, že príznaky môžu byť zmiernené tým, že venujeme pozornosť nasledujúcim veciam.

Je dôležité, aby ste neuderali unavené oči

Pri dlhodobej práci dbajte na mierny odpočinok, aby ste nehromadili únavu v očiach.

Je tiež efektívne zavrieť oči a odpočinúť si mozog počas prestávok a otepľovať oči sterilizovanými uterákmi. Ponechajte používanie smartfónu atď. Na minimálne nevyhnutné použitie.

Citácia: Zdravotná univerzita

Vezmite mierne cvičenie

Vyskúšajte mierne cvičenie na zlepšenie toku krvi v tele.

Prijatím chôdze a ľahkého cvičenia je podporovaný prietok krvi celého tela a zmiernenie závratov.

Citácia: Vysoká škola zdravotníctva Univerzita
Je dôležité často odpočívať vaše oči

​​Keďže prietok krvi sa zhoršuje kvôli očnému namáhaniu, môže to spôsobiť závrat Tam je. Závrat kvôli namáhaniu očí je znakom toho, že telo je unavené. Nechajte si oči pravidelne a snažte sa zbaviť únavy.