Pre neho alebo jej manžel, ktorý sa cíti v poriadku! Ak chcete vám únavovú masáž pre obnovu

každý deň stola práce a rovnaké postoje, bremeno tela sa stane veľmi veľké. Takže, prečo nedáš masáž, aby sa zotavila z únavy z neho alebo svojho manžela, ktorý sa z takýchto vecí unavil.

masážna metóda
k únave očí

v poslednej dobe zvýšila možnosť zvlášť používať počítač alebo chytrý telefón, je dôležité to'll čistý starostlivosti. Takže zavedieme odporúčanú masážnu metódu, ktorá môže očakávať zotavenie očí z únavy. Prosím, daj mu manžela.

Pre očný kontakt je účinná masáž, ktorá stimuluje kľúčový bod "porucha vetra". Vetrový rybníček je v zapustenej časti na vonkajšej strane krku na vlasovej línii šije. Dala som brucho oboch palcov na tento vetrový rybníček a ostatné štyri prsty mi podporili hlavu. Stlačte palec desaťkrát silne každých 10 sekúnd.

Citácia: Health Care univerzity

Okrem toho, masáže zároveň stimulovať nachádza v strede krku a ramien z jar "hard (prefectural)" posilniť dlho smerom ku stredu tela Je taktiež efektívne.

Citácia: univerzitou zdravotnej starostlivosti

Vyššie uvedená dve masáže, tým lepší prietok krvi, únavu očí možno zmierniť.

Podľa masírovanie únavou oživenie

skalp pomocou masáže vlasovej pokožky, zlepšenie kvality zotavenie z únavy a spánku, sa hovorí, že, ako možno očakávať prevenciu vypadávanie vlasov. Pri používaní tejto masáže pokožky hlavy sa odporúča, pretože pri používaní zariadenia s názvom "Kasa Plate" môžete získať vyšší masážny efekt.

Cassa tanier, ako sa pohybovať

ako pri použití bežného hrebeň, bude aj naďalej stimulovať skalp kefovanie vlasov.

Prosím pozrite sa na hlavu zhora a obrázok obrázok rozdelený na dve časti, na čelo a na zadnej strane hlavy. Presuňte dosku tak, aby čelo a okcipitálna časť tečie dozadu.
rozdelená

Ďalej predchádzajúce hlavu vľavo a vpravo, na ľavej strane z hornej časti hlavy smerom k ľavé ucho, pravá strana nechať prúdiť smerom k pravé ucho.

Presuňte uši okolo uší a nakreslite krivku okolo ucha z chrámu.

Body, na ktoré je potrebné poznamenať, ako sa pohybovať, sú nasledovné.

1,1. Do určitej
pohybovať v smere

2.2. rovnaké umiestnenie
byť vodítkom 3 až 5 krát

3,3. Stupeň nebolí silu zrýchlenie to

citácie: môžete viesť tiež k starostlivosti o pleť univerzite

duchovnej starostlivosti nielen únava kože loď
podľa

masáž s masážou. Odporúča sa ako jedna z kože medzi kúpaním a relaxačným časom pred spaním. Skúste to raz.