Bolí ma a skočil som sa napriek sebe! ! Aké sú príčiny, prečo sa nohy držia uprostred noci?

spí náhle lovia nohu, keď sú, myslím, že u niektorých ľudí je skúsenosť, že ste sa prebudil. Prečo sú moje nohy pri spaní, aj keď si intenzívne cvičím?

Čo spôsobuje, že noha zostane uprostred noci?

teľa sval náhle nôh počas spánku, môže kŕče vznikajú alebo (kŕče) a kontrakt spolu s intenzívnou bolesťou. Xinhai táto bolesť aspoň raz je v niektorých prípadoch dôjsť mnohokrát počas jednej noci, to sa môže stať pri poruchách spánku.

nohy viniča počas spánku je, že aj ľudia, ktorí nemajú ani ľudia, ktorí majú obvyklý pohyb stane bez ohľadu na to. To znamená, že vínne nohy počas spánku sa predpokladá, že je príčinou, ktorá je odlišná od doby, kedy réva nôh nadmerným nadužívanie svalov v čase rýchleho pohybu.

Dôvodom je to, že tým, potenie a chlad, že je zníženie prietoku krvi. Najmä preto, že počas spánku so sklonom k ​​zlému obehu, sa hovorí, že je noha vínnej riziko sa zvyšuje.

Citácia: alebo spal zdravotnej starostlivosti univerzitu
tlačidla

chladenia Tsukeppanashi a alebo spí bez futonu, vedie k zlým krvným obehom studenej svaly. V dôsledku toho sa hovorí, že svaly majú tendenciu kontrahovať a nohy majú tendenciu byť ľahko pripojené.

Keď sú moje svaly znížené, moje nohy uviaznu?
a rybárčenie jednoduchosť

stop, množstvo svalovej hmoty, je nepravdepodobné, že je irelevantné. Ľudia, ktorí majú tendenciu nosiť nohy počas spánku, môžu mať svalovú silu zníženú.

Svalová hmotnosť celého tela bude s vekom klesať. Potom sa nielen atletické schopnosti znížil, prísun živín, ako sú vitamíny a minerálne látky už nebude dobre idú zo skutočnosti, že klesá spodnej časti tela prietoku krvi. Potom, spôsobiť únavu svalu v živote nemáte toľko cvičenia, bude riziko viniča nôh počas spánku ešte zvýšiť.

Citácia: Ak je zdravotná starostlivosť univerzitnú

Možno, možno choroba je skrytá! ?

Existuje možnosť, že niektoré choroby môžu byť dôvodom, prečo moja noha drží.

alebo necitlivosť v rukách a nohách vedľa nohy viniča to, alebo spôsobiť opuch, puzdro, diabetes a ochorenie obličiek poruchy chôdze je u vás objaví, herniácie disku, mozgu myokardu, Ya chrbticový kanál stenóza Je podozrenie na obštrukčnú arteriosklerózu atď.

Citácia: Health Care University

, pokiaľ ide o starostlivosť, aj keď ani
konzultovať špecialista

noha bola zima, stuhnuté nohy znovu a znovu ako keď dáte preč, môžu byť príznakmi iných chorôb. Ak máte záujem, čo najskôr sa obráťte na špecialistu, aby ste prijali vhodné opatrenia.