Dávajte pozor na nedostatok železa!

nejako vždycky zle. Mnoho ľudí má takéto príznaky. Každodenná fyzická porucha môže pochádzať z nedostatku železa. Tu sa budeme zaoberať príznakmi, ktoré uľahčia objaviť sa v prípade nedostatku železa.

a symptómy, ktoré sa vyskytujú v nedostatku železa

železa je nedostatočná, to vyjde celý rad príznakov, ako je nasledujúci. Dokonca aj príznaky, ktoré sa zdajú mať nič spoločné so železom, sa zdajú mať v skutočnosti hlboký vzťah. Koľko príznakov sa cítite dobre?

· závraty

· unavená ľahko

· stuhnutosť šije

· studený

· studený hrať jednoduchú
až

·

· zníženie koncentrácie platnosť

· depresívna nálada

· podráždenosť

· frustrujúce búšenie srdca je len mierne pohybuje , Kire lacné

· chuť

· hrdlo upchaté pocit má byť znížená, chcú uhryznúť dysfágia

· tvrdé veci (ľad, sušienky, ceruzka, atď) vyrobený

· škvrny a modriny môžu byť ľahko

· vlasy sú ľahko uniknúť,
vlasy nie je pas do

· noha nespí s svrbí

· nohy rybárčenie ľahko

· nechty biela, sploštená, mäkký, krehký

citát: Health Care univerzita je

ľahko človek, aby sa stal nedostatku železa?

Príčina nedostatku železa sa tiež mení v závislosti od životného štýlu a životného prostredia. Počas menštruácie alebo počas tehotenstva bolo najmä povedal, aby bol náchylný k nedostatku železa, ale ľudia, ktorí majú vždy piť alkohol na druhej strane je pravdepodobné, že je dobre, že vám záleží.

Erytrocytová membrána je náchylná na poškodenie aktívnym kyslíkom. Alkohol spôsobuje zníženie myelosupresie a príjem železa. Syntéza hemu je potlačená kvôli nedostatku vitamínu B6. Alkohol môže dráždiť sliznicu a spôsobiť gastrointestinálne krvácanie. Práca čreva sa zhoršuje, môže to viesť k zníženiu rýchlosti absorpcie železa. Navyše, obštrukcia užívania folátu alkoholom spôsobuje megaloblastickú anémiu.

Citácia: Health Care University

rozrušil rad, ku ktorému dochádza v dôsledku

nedostatku železa inšpekčného čo najskôr, keď pretrvávajúce symptómy, postupne skôr než sa náhle v mnohých prípadoch Zdá sa, že existuje charakteristika, ktorá sa rozvíja. Ak je príznak predĺžená, je odporúčané, aby pokusu o nahliadnutie v zdravotníckych zariadeniach čo najskôr.