Nechcem byť požiadaný! Čo mám robiť, aby som proti mne potlačil moje modriny, keď zostávam?

Je tiež pravda, chrápanie, ale je ťažké rozpoznať, pretože bruxizmus sa vyskytuje aj počas spánku. Prečo sa na prvom mieste vyskytuje bruxizmus? Existuje spôsob, ako sa s tým vyrovnať?

Čo je príčinou zubného kefovania?

Hoci sa rôzne veci môžu považovať za príčiny bruxizmu, prítomnosť stresu sa zvyšuje v jednom z nich. Tí,

Možno nie sme v pokoji nálada je, keď máte pocit frustrácie, k pokusu ho ventilovať, a trepe sa ich tela, chôdza, alebo sa snažia, celý rad gest, akcie A to je. Bruxizmus sa hovorí, že sa chová ako rozdiel počas dňa a počas dňa, rovnako ako to.

Citácia: Zdravotná univerzita

Aké je riziko vzniku podliatin? Kým
spí

je, pretože to je samozrejmosť, ale nie je vedomie, že bolo jasné, alebo horšie zuby bez zrýchlenia sily, bude alebo trením horné a dolné zuby a hmlisté vzduch. Výsledkom toho je, že sa vyskytuje prípad, keď TMJ vzniká v dôsledku nosenia zubov a odstránenia labiek a zvýšeného zaťaženia svalov.

Keď spím, nemôžem ovládať svoju silu, pretože mám malé vedomie. Z tohto dôvodu, keď sa bruxizmus, pokračovala veľká sila na abnormalita u zubov a čeľustí, bude pravdepodobnejšie sú rôzne sekundárne zlyhanie.

Citácia: Zdravotná univerzita

Ako zabrániť bruxizmu, keď zostanete?

S cieľom potlačiť bruxizmus by bolo lepšie, aby zubár urobil náustok. Nebráni iba zvuk škrípanie zubov, bude nám tiež k zníženiu bolesti zubov a žuvacích svalov na takú záťaž a čeľustného kĺbu ochorenia.

V zubára, prvé, vyšetrenie stavu vnútra úst, odieraniu a a stav zubov kvôli bruxizmom, a skontrolovať stav, ako je kosť a sliznice. Potom urobte tvar zuba, aby ste vytvorili náustok, ktorý zodpovedá zarovnaniu zubov. V závislosti od zubného lekára je náustok dokončený asi za 1 až 2 týždne.

Citácia: Zdravotná univerzita

K dispozícii sú tiež komerčne dostupné náustky, takže si vyberieme, čo vám vyhovuje.

Poďme vyriešiť bruxizmus v podstate!

Pri pobyte je samozrejme v poriadku poraziť miesto s náustkom, ale takisto pracujeme na základných vylepšeniach. Je tiež dôležité vedieť, čo je pre vás stresujúce.