ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

životný štýl

Soy sardiniek chutných receptov tešiť na tradičné koniec zimné lahôdky

2 marca roku 2017 je Setsubun. Zodpovedá dňu pred prvý jarný deň, "Setsubun" je míľnikom prechodu na jar od zimy, v počítaní úsekov OFF (Setsugiri) pripravený pre nový rok, to bol dátum konca starého roka. Je na rade sezóny je ľahko obsahovať zlých duchov, fazuľa Maki a Eho hojenie, aby zaplatil zlo, sa narodil vo zvyku zdobení Hiiragiiwashi (cezmína sardinky). Tentokrát predstavím recept, ktorý delikátne vychutná túto labužníka Setsubu.

fazuľa Maki neskôr
v ryžových varené fazuľa, ktoré obsahujú

Setsubun fazuľa, po fazuľa Maki môže jesť Hitotsubu viac než ich vek, to je povedal, aby bol. Boli ste však v ťažkostiach s používaním prebytočného fazule na fazuľa? Predstavíme recept "varenej ryže fazuľa a soľ riasu", ktorý bez toho, aby odpad vynikajúce tradičné koniec zimnej fazuľa k jedlu.



materiál (4 porcie)

ryža 3 Go (vnútorné hnedá ryža sa zmieša 1 Go)

fazuľa k bôbov Maki (sója) 30 g

soli riasy 12g ~ 15g

o varení vína lyžice 3

kanvice 3 Go línie

Prebieha cesta

1, opláchnu ryžu a namočte ju vo vode asi 1 hodinu. Vypnite vodu a pridajte 3 lyžice tekutiny na varenie.

Pridajte vodu až do 2, 3 pamäte. (Ak sa zmieša s hnedou ryžou, prosím dať do pocity veľkorysé.)
pridané do

soľou riasy a vaše fazuľa a zmiešame s bičom.

3, Potom, keď si varíte normálne, je pripravený! Ak máte funkciu varenia, použite ju na varenie! Paro trochu, ak môžete variť, prosím, užite si to!

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzita je



Hiiragiiwashi zdobia body na čele sardinky pečený

V Meunier zo sardiniek vo vetvách cezmíny "cezmína Sardinka má význam amulet. V Hirudanu používate iba hlavovú časť sardiniek, takže zostávajúcu časť nechajte varené. Mimochodom, Hiiragiiwashi po použitie v prípade, že svätyne je blízko, alebo venovať svätyne, je to dobrý pravdepodobné, že vyhadzovať očistiť soľ zabalené v ryžovom papieri.



materiál (2 porcie)

sardinky (pre sashimi) 4 ryby

1 paradajky

balsamico čajová lyžička 2

kapary lyžice 1

Ako

1, sardinky je Tehiraki vziať hlavu a črevá, vezmi prostredný kosť.

Vezmite paradajky so semenami a opekajte hruve hrušky.

2, sardiniek, v ktorom sa soľ a korenie, múka tenké oslnenia a obojstranný soté s zlatista Pre opečené v olivovom oleji.

Podávajte sardinky v tanieri.

3, v panve pečenými sardinky, Akonáhle sa pridá do paradajkovej Hitonitachi, pridaním kapary a balzamikovým octom, pridáme trochu sójovej omáčky v skrytom chuti.

4, Vložte omáčku z paradajok a kapary na sardinky.

Pripojte šalát z detských listov alebo prášok fúkané zemiaky, ako sa vám páči.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzita je




bude Mukaeyo zábavu Nový rok v tradičnom konci zimného gurmána na zvykom tradičných konci zimy, ktoré boli vykonané na

amulet je Význam sovy je tiež zahrnutý. Urobme fazuľa a sardinky vynikajúce po použití, robí to zbrusu nový rok.

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com