Odporúčané pre "unavené oči"! Kľúčovými opatreniami v "bok Choy"

počítačov a mobilných telefónov, čo je pravdepodobné, že spôsobí únavu očí po dlhú dobu užívania. Aké problémy sa stanú, ak opustíme unavené oči? Taktiež tentokrát zavedieme potraviny, ktoré sú účinné pre opatrenia pre unavené oči.

namáhanie očí dôvod, prečo je lepšie neopustí

Pri práci a nenahraditeľné osobných počítačov a mobilných telefónov v každodennom živote, môže sa stať unavené oči budú naďalej používať , Mám sklon si myslieť, že v poriadku nechať osamote, ak o únavu očí, ale to je tiež to, že by mohlo spôsobiť príznaky, ako stuhnutý krk a bolesti hlavy.

dlhá doba, a unavené oči, aby aj naďalej pri pohľade na obrazovku osobného počítača alebo mobilného telefónu, ak sa nelieči unavené oči stuhnutý krk, je vraj bolesť hlavy, bolesť očí, to inklinuje k de príznaky, ako sú dopravné zápchy Je to.

Citácia: živiny, ktoré sa hovorí, že sú účinné proti zdravotníckej univerzite

namáhanie očí je?

Čo

, aké protiopatrenia by mali byť prijaté? Tentoraz predstavíme vitamín A ako živiny, ktoré sa hovorí, že sú účinné proti únave očí. Vitamín A, je účinok zlepšenie príznakov spôsobujú pri pohľade na dlhú dobu, možno očakávať, že počítače a mobilné telefóny.
na

Vitamín A, VDT má za následok uvoľnenie (Visual Display

Terminal) syndróm. stroje a

syndrómu VDT, keď pokračovala po dlhú pracovnú čas pozrieť sa na taký ako obrazovke osobného počítača, je to moderná ochorenie spôsobujúce rozrušený v mysli a tela. V tomto sú zahrnuté aj oko a očné napätie.

Citácia: dodávka zdravotnej starostlivosti univerzity

vitamínu A sa odporúča bok Choy!
jedného z potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo

vitamínu A, bok Choy sa zvýši. Doporučený recept je tiež miešať. Vzhľadom k tomu, vitamín je povedal, aby bol schopný účinne absorbovať a príjem bielkovín v rovnakom čase, ale prosím, jesť s mäsom alebo rybami.

Vzhľadom k tomu, bok Choy je dobrý zápas potraviny obsahujúce vitamín bohatý na ropu, je restované veci odporúčaných. Okrem toho je vitamín bok Choy preto, že miera absorpcie v spojení s proteínom sa zlepší, vajcia a bravčové mäso, služieb k jedlu spolu s kurča.

Citácia: Health Care University

v unavených očiach vitamínu A!

Ako to je? Namáhanie očí spôsobené ako sú osobné počítače a mobilné telefóny, možno povedať, teraz tiež jedným z moderných chorôb. Namáhanie očí je vraj účinné opatrenia, aktívne doplniť vitamín A, chcem, aby aj naďalej príjemne stráviť v práci a každodenný život.