NG správanie, ktoré sa má robiť, keď je zachytená chrípka

Keď máte zima, odpočíva a vezmete dostatok spánku a jesť dobrú výživu vyváženú stravu Je to skratka. Predstavím tri NG, ktoré majú tendenciu robiť, keď mám zimu.

Buďte opatrní pri prevzatí lieku

Čo ak vám nevadí, ak si práve užívate studený liek, neznižujte bolesti hlavy?

Je to kombinácia medicíny za studena a medicíny hlavy. Ak užívate lieky proti chladu, pretože bolesti hlavy sú také zlé, užívanie liekov proti bolestiam hlavy môže spôsobiť sekundárne príznaky, ako napríklad "bolesti hlavy".

Citácia: Univerzita zdravotníckej univerzity

Kombinované použitie lieku na základe vlastného úsudku je NG, pretože môže zhoršiť príznaky. Je zrejmé, že dodržiavate poznámky, ale ak nerozumiete, poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom a vezmite ich správne.
V kúpanie pozor

V posledných rokoch, keď
prechladnutia, zvyšuje metabolizmus tým, vykúpať aj keď trochu moc studený a osviežujúci je rýchlo obnoviť Niektorí ľudia hovoria. Je to naozaj tak? Vzhľadom k tomu,

Keď som sa prechladol je zvyšok je najlepšie, teplo je 38 stupňov alebo viac a tie vysoké horúčky, tie tam, kde je malátnosť ťažkých zimnica a systémová, tí vracanie a ťažké hnačky, závraty a bolesti hlavy Nechcem sa zdržať kúpania pre tých, ktorí majú bolesť.

Citácia: Zdravotná univerzita

Vyzerá iný, v závislosti od stupňa príznakov.

Hoci je tabak, keď ste sa prechladol je tabak potrebné poukázať na to, že nepriaznivé účinky na zdravie podozrivé

mnoho spôsobov, a to aj keď ste prechladnutí Pozornosť je potrebná.

Keď máte zima, nefajčite. Tabak nielen odniesť vitamín C, ktoré potrebujete z tela škodlivé látky podľa poškodzuje ciliated epitel priedušiek, vírusy a baktérie sú ľahšie prenikajú do tela. Fajčenie je hlavnou príčinou zachytenia chladu, preto vyhnite sa cigaretám, zatiaľ čo chytíte zima.

Citácia: Health Care University

Kontrolou s cieľom včasné obnovenie

NG pôsobenie chladu, poďme zamerať na urýchlené obnovy, aby sa zabránilo zhoršeniu chladu ,