Myslela som si, že by som bola "tehotná" hneď, ako som sa vzala! Povedz mi, ako zvýšiť svoje tehotenstvo moc

Nechcem otehotnieť ľahko, keď je ženatý! Čo mám robiť?

Ak sa niekto oženil, samozrejme, myslím si, že môžem tehotnú s davom. V skutočnosti však veľa ľudí nemôže byť tehotná z rôznych dôvodov. Príčina je rôzna, ale nečakane duševná časť je dôležitá.

Napríklad ste počuli príbeh, že "som tvrdo pracovala v tehotenstve, ale ja som sa vzdal, pretože som sa nedostal, takže som bol tehotná"? V tejto dobe môže trpieť tým, že nie je schopná sa otehotnieť, byť príčinou samotnej neplodnosti.

Klesajúci stav tehotenstva v dôsledku zmeny životného štýlu
Mnoho žien vo veku tridsiatych rokov, ktoré chcú tehotenstvo, nemôže byť spojené so zmenami v životnom štýle. Najmä v prípade ženy, ktorá pracuje, bude éra, v ktorej môže byť zverená dôležitá pozícia.

Existujú aj ľudia, ktorí ublížili zdraviu kvôli stresu v tvrdej práci a ľudských vzťahoch. Pretože veci vo svojom životnom štádiu tridsiatych rokov sú často zúfalé, nemusí byť nadsúdkou povedať, že je ťažké otehotnieť. Okrem toho sa pri manľelstve menia aj ľudské vzťahy a súkromný život. Výsledkom je, že niektorí ľudia trpia stresom a duševnými škodami. A v skutočnosti je to často príčinou poklesu tehotenstva.

Pokúsme sa o čo najširší život bez stresu!

V modernej spoločnosti je pre mňa nemožné stráviť bez stresu. Avšak s cieľom zvýšiť schopnosť tehotenstva je dôležité minimalizovať stres, ktorý spôsobuje, že tehotenstvo klesne. Akokoľvek, urobme protiopatrenia, aby sme vytvorili telo, ktoré nemôže stratiť stres a stať sa telom, ktoré je ľahké otehotnieť.

S cieľom vytvoriť telo, ktoré nemôže stratiť stres, je dôležité stabilizovať najskôr hladinu cukru v krvi. Je to preto, že keď hladina cukru v krvi stúpa alebo prudko klesá, stav srdca má tendenciu byť nestabilný.
Jedzte potraviny s nízkym GI, ako je zelenina, fazuľa, ryby, mäso atď., Aby ste predišli náhlemu zvýšeniu hladiny glukózy v krvi. Sacharidy, ako napríklad sacharidy, ľahko zvyšujú hladinu glukózy v krvi po jedle, preto dávajte pozor, aby ste neprežili veľké množstvo. Taktiež nejedzte nadbytočné nealkoholické nápoje, sladké sladkosti, sladkosti.

Najdôležitejšie vzťahy s partnermi sú najdôležitejšie

Existujú prípady, keď sa tehotenstvo tak často spomalí, Môžete to vidieť. Ale to bude kontraproduktívne. Najdôležitejšou vecou je dobrý vzťah so svojím manželom, ktorý je partnerom v živote.

Vytváraním dobrých vzťahov s našim partnerom budeme stabilní z hľadiska duševného zdravia a naše tehotenstvo bude vylepšené. Takisto si to pamätajte.