Zahraničné celebrity tiež milujú jedlo! Krása a zdravie ◎ Japonska Super Food BEST3

priťahuje pozornosť ako zdravej výživy na svete, "Japonská potravín". Keď Miranda Cars prišla do Japonska, odhalili, že milujú "Miso" a stali sa témou. Takže z japonských zložiek, ktoré sú topmodelky tiež pomôcť pre krásu a zdravie, uvedieme popularitu najlepší 3!

strava ◎ tiež schopnosť
o "hijiki"

, ako je pôvodný Vik more Angela Erin Heatherton, že populárne s celebritami ako super jedlo v zahraničí, je "hijiki". Hijiki ale musel je známe, že je bohatý na výživu, čo sa v poslednej dobe konštatovať, že pokiaľ ide o vysoké diéty efektu.

triesloviny, a to nielen s cieľom znížiť neutrálny tuk, je akcia, aby bolo ťažké mesiac tuku. Tam je

rozumná pružnosť, ale budete musieť žuť istej miery dobre, chuť hijiki prehlbuje tým, že pokračuje sústo, kedy k jedlu, pretože tam je zväčšiť prírody do brucha, pocit plnosti a uspokojenia Je ľahké ho získať.

Iné, za vlákninu, železo, vápnik a podobne bohaté, snáď odporúčaného super jedlo pre udržanie zdravia a krásu.
od
imunita až môže byť gastrointestinálne "Umeboshi"

jedinečná chuť, ak nie si dovoliť veľký hit v zámorí, je populárny celebrity zdravotná hlupáka "Umeboshi Je to. Miranda Kerr je nosiť v balení, v čase návštevy Japonska, Toka favorit ako poklesom Umeboshi obchode.
kyseliny citrónovej obsiahnutý v

slivky, a to nielen pre vypaľovanie únavy látku, povzbudiť krvný obeh tým, že drží telo mierne zásadité nás úspešne pracovať v rôznych orgánoch Budem.

slivky v súčasti, ktorá lignany, ako výsledok účinku potlačenie funkcie Helicobacter pylori je príčinou žalúdočných vredov a výskumu rakoviny žalúdka, sa stalo zrejmé.

Umeboshi pre má vysoký obsah soli, je potrebné dbať na príliš veľa, aby sa, ale super jedlo, ktoré pomôžu k zdraviu. Urobme primerané množstvo a vytvoríme telo, ktoré je odolné voči chorobám.

v pevnosti
mládež v sójovej izoflavóny

Sila jedinečnú chuť a vôňu "natto", slabí ľudia sú tiež mnoho "natto", ale cítiť účinky na zdravie Celebrity sa stávajú trikmi. Victoria Beckham hovorí, že je to jedna z nich.
na polyamín je súčasťou

natto, bráni zápalu krvou, tam je práca, aby sa zabránilo kôrnatenie tepien, ktoré môžu byť tiež nazývané starnutie ciev. Okrem toho, lecitín bráni zlý cholesterol zachytávaniu na cievy, podporujú krvný obeh.

Bohatý obsah draslíka, zinku, vitamínu B2 na aktiváciu buniek kože. Okrem toho, pretože obsahuje viac vysoko kvalitný proteín je označovaný ako "pole mäsa", bude aj podpora pre udržanie kožu, ktorá bola živá.

Okrem toho, nezabudnite tiež pôsobenie sójových izoflavóny obsiahnuté v natto. Vzhľadom k tomu, že je komponent, ktorý má funkciu podobnú ženského hormónu, udržiavanie pokožke pružnosť, pomáha udržiavať pokožku ťažké plechoviek vrásky a ovisnuté.

Ako boli japonské superfoody BEST 3 populárne v zámorí? Je prekvapujúce, že v známych miestach sú doteraz také vynikajúce kozmetické materiály. Poďme úprimne vyleštiť krásu aktívne jesť.