ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

životný štýl

Pitie sezóna spech! "Hangover", aby sa zabránilo ľútosti


Aby sa zabránilo visí na ďalší deň, najprv pripraviť na prípravu. Buď pred pitím stranu to, či ste opatrenia, je pravdepodobné, že kocovina stavu značne líšia.

Pred večerou, "Pripravte sa na presnosť"

1. Hlad naplniť hladný žalúdok bude prenesený do žalúdka, ak pijete alkohol s prázdnym žalúdkom. Okrem toho sa tiež stáva príčinou choroby je pravdepodobne okolo, poďme jesť vopred rice ball jeden!

2. Alkohol 30 minút pred mlieka a jogurtové nápoje v polovici nápojového žalúdku bariérovej kvapaliny v mliečnych výrobkoch, žalúdok je potiahnutý s obsahom tuku, je absorpcia alkoholu je inhibovaná. Všetkými dostupnými prostriedkami tajne výzvou tiež stáva dobrým príliš veľa opatrení v oblasti prevencie a opicu.

, v priebehu a po pití, po množstvom "hydratácie" av

pitie alebo pitie party, je veľa hydratáciu vodou či športového nápoja Poďme. Horná vyžadujú viac vlhkosti v metabolizme alkoholu, a môže dôjsť k dehydratácii diuretikum. Žiada vody medzi nápojmi, je pitie je múdre ženy, ktoré mať na pamäti časté hydratáciu.

V prípade, aj keď ste skončili s opicou, hydratácia je dôležitý bod. Symptómov, ako je zvracanie a hnačka, voda, aby nedošlo k komplikovať dehydratáciou poďme pričom čistý!

pitnej večierok budúci deň, stolný
of "kocoviny znížiť"

pitnej druhý deň, keď máte pocit, takmer ako "byť kocovina," mám niečo na pitie, odporúčania potravín. Prvá "káva". Kofeín obsiahnutý v káve, môžeme očakávať, že účinok, ktorý bude potlačiť príznaky bolesti hlavy kvôli opici pravdepodobné. Avšak, pretože silné diuretické efektu, odporúča sa použiť spoločne, ako športový nápoj.

Potom, známy ako kocoviny opatrenie "miso polievka sladkovodné mušle". Majú svoju úlohu, aby sa acetaldehyd zvyšuje vylučovanie žlče vyrobené v pečeni, je alkohol, ktorý mal dostatok nahromadené v tele pomôcť zbaviť telo.

nasledujúceho dňa, že chcem piť zábavu a nebojte sa!

Dlho očakávaný zábavné pitie sedadlá, ale je to príliš dobré, aby sa starať o nič iného, ​​než ďalší deň. Ponechaním opatrenia, ktoré môžu byť, kocovina môže byť zabránené. Pred pitím relácie samoobsluhe, prvý poďme sa pripravuje!

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com