[UPO Hen] 2016 Trendy Nominee! To môže byť krásne s "PPAP"! ?

30 slov, ktoré boli nominované na "2016 You Can Shingo módne slová Award" (základné znalosti volieb v moderných termínoch) bolo oznámené, napríklad "Hádaj cudzoložstva" a "Pokemon Go", téma kľúčových slov Zurarito Objednala som. V tom "PPAP" taky! Bude to krásne s "PPAP", prekvapíme prekvapenie.

Opäť venujte pozornosť zdravotným výhodám "UPO (Apple)"!

9 desať miliónov viac než video na Youtube sa hrá, z Pico hrá globálnej prestávku Taro sa objavil "PPAP" vôle "Appoooh (Apple)". Kladie výšku zdravotné výhody jabĺk, ktoré sú široko známe a bieliace efekt, viete, že je možné získať únavy obnovenie efektu spôsobu stravovania? Ukážem vám odvolanie jablka, ktoré je tiež sezónnym ovocím.

Mali by ste jesť jablká ○ ○ na omladenie!
v

je zahrnutá v jablčného "Apple polyfenolov" je, pretože tam je silný antioxidant energie, ultrafialové svetlo pre nás potláčajú aktívny kyslík generovaný úderom tela. To znamená, že budeme potlačenie tvorby škvŕn a pieh vyrobených pomocou UV.

jablko polyfenolov, a to najmä preto, že obsahuje mnohé v koži jablká, je odporúčané, že budete jesť čo najviac pre každú pleť.

Je dobré, aby sa jablko zotavilo z únavy?
známosť, že

jablko sa hovorí, že pomoc pri zotavenie z únavy je preto, že sú bohaté na kyselinu citrónovú "". Za normálnych okolností, živiny obsiahnuté v potravinách, sa bude naďalej meniť a kyseliny citrónovej, aby konečne pri zmene na rôzne kyseliny, ak sú užívané do tela.

Tento postup sa nazýva "cyklus kyseliny citrónovej", vytvárať energiu v procese rozkladu, je to tiež mechanizmus pre pohyb naše telo. Krebsov cyklus tým, že kyselina citrónová často pôsobí hladko, sme únava zložka je menej pravdepodobné, že bude karta.

jablko "kyselina citrónová" je, aby sa v spojení s ○○ je súčasťou správnej odpovede

jablká, zvyšuje súčinnosť a spolu s potravou, ktorá obsahuje skupinu vitamínu B. Bravčové mäso, ryby, ako je a nepravého tuniaka, morské ryby, fazuľa, vajcia, alebo v kombinácii, ako sú mliečne výrobky, budete chcieť, aby požití jablká po jedle, ktorá obsahuje vitamín B skupiny.

Jablká a časy, ♡
na krásnu pleť v "spisovateľa" v jogurte

šalát s použitím spoločného jogurt je ako India "spisovateľ". Zavedením "jablká a banány na spisovateľa" ako recept, ktorý sa kŕmi živiny jabĺk efektívna.

materiál (2 porcie)

Jablká & hellip, 1/2 alebo banán & hellip 1 to bez cukru jogurt & hellip; 1/2 šálky repný cukor & hellip; 1/2 lyžice plátkami mandlí a hellip;. vhodné množstvo

Ako

1 jablko má jadro dobre umyť, ginko rezanie, banány sú do 5 mm plátky. 2. Keď sa v miske zmieša jogurt a cukor, pridajte 1 ovocie a premiešajte. 3. Vložte do nádoby celú mandľovú škrupinu zhora.
tak môže asi za 5 minút

, aby sa tiež odporúča ako raňajkách, je článok, ktorý tiež vo múčnikov a príloh. Skúste skúsiť jablkový recept, ktorý sa stáva krásnym.