Uppupu ...! "Nemoc pohybu" sa stáva ľahko ľahko zistiť "NG správanie" každý deň ♡

Nemoc pohybov je vnútorné ucho v uchu Jeden z dezorientujúcich stavov autonómneho nervového systému spôsobený zmätenosťou mozgu bez toho, aby bol schopný zosúladiť snímané nepretržité pretrepávanie a vizuálne informácie pochádzajúce z očí. Tiež sa vyznačuje svojou fyzickou kondíciou a náladou.

· Ak ste udržať

nedostatok spánku a únava, ktorá založila fyzickú kondíciu, ľahko narušený vegetatívny nervový zníženie krvného tlaku, nevoľnosť ľahko stať. Je tiež náchylná na pohybovú chorobu, keď ste plný alebo príliš hladný.

Predtým, než sa dostanete na vozidlo, dobre sa usuďte a máte rozumné množstvo jedál.

· choroba relievers piť

Tiež piť komerčným kinetóza drogy pred nástupom ◎. Pri kontrole liečebného účinku pomáha bezpečnosť, ktorú "dlhujete, pretože ste užívali liek", pomáha predchádzať pohybovej chorobe. Lieky na opitosti sú najúčinnejšie, keď sa užívate 30 minút až 1 hodinu pred tým, než sa dostanete ďalej.

Avšak, antihistaminiká obsiahnuté vo väčšine kinetóza liekov, pretože tam je účinok ospalosť, pokúsiť sa neberie pred jazdou. Tiež sa vyhýbajte kombinácii s liekom proti chladu alebo alergénom na peľ obsahujúcom podobné zložky alebo s alkoholom.

· predná časť krajiny je sedieť v ľahký-k-čítať sedadlo

Automobil je predné sedadlo spolujazdca, v blízkosti autobusovej zastávky, ak sedadlo vodiča, ako takéto sedadlo za pokiaľ loď centrum, rovnako ako je to možné s menším hojdať Vyberme si miesto. Okrem toho je najlepšie sedadlo, ktorého pohľad čo najdlhšie je najlepšie.

Keď sa dostanete pohybovej nevoľnosti, uvoľnite svoje telo pohodlne

- Pomaly dýchajte hlboko s dobrým vetraním

Zápach v aute môže tiež spôsobiť pohybovú nevoľnosť. Pohltíme vetranie a vysajte vonkajší vzduch. Ak dýchate hlboko a pomaly, vaše pocity sa upokojujú.

· oblečenie
uvoľnení tlačidla

, napríklad pre kompresiu žalúdka a má šaty na sprísnenie telo, takže je ľahšie opitý v aute. Uvoľňme si telo tým, že uvoľníme pás alebo kravatu, vyberieme tlačidlo a zoberieme topánky. Od

· kinetóza stlačením efektívne hrniec

vrásky na strane dlane na zápästie, ktoré interné funkcie v smerom k lakti v šírke 3 povinnosti prsta jar je, pretože oni sú účinné proti príznakom zažívacieho ústrojenstva, ako je nevoľnosť, je odporúčané.

Prijať preventívne opatrenia a zabaviť sa čas

Ako to bolo? Ak sa pohybová nevoľnosť stane vážnou, pocítite nevoľnosť a zvracanie. Bolo lepšie nevydržať takýto prípad, ale vyplieniť to. Po výdychu vystupte čo najskôr a opláchnite ústa.