Nedávajte si vinu "Vykonajte to ..."! Správna náprava pre "ťažkú ​​depresiu"

Depresia sa môže zhoršiť, ak vaša myseľ a telo sú zlé a necháte ju sami, alebo liečba je neúčinná. Ak chcete byť depresívny, anorexia alebo poruchy spánku nad rámec nevyhnutnosti, samovražedná túžba vyjde. Môžu sa objaviť príznaky, ako sú bludy a halucinácie, čo je nebezpečný stav.

Závažná depresia sa nedá zlepšiť bežnými metódami liečby, ako sú lieky a psychoterapia. Pretože mám samovražedné myšlienky ako "Chcem byť mimo tohto sveta", trvá to dlho, kým sa liečia, takže lekári i okolitá podpora sú nevyhnutné.

Poďme s vlastnou kontrolou v tabuľke klasifikácie "ICD-10", ktorú môžete určiť, či je mierna až ťažká depresia stanovená Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO).

Čo spôsobuje vážne ochorenie?

Depresia je choroba, ktorá sa rýchlo zhoršuje a trvá na liečbu. Je to faktor, ktorý vedie k závažnej poruche tým, že ponecháva depresiu alebo naopak, snaží sa ju zvrátiť. Je žiaduce začať liečbu už v počiatočnom štádiu, a dokonca aj keď si myslíte, že ste ju vyliečili, môžete zabrániť opakovaniu pokračovaním liečby na chvíľu.

Počiatočné príznaky depresie sú fyzické príznaky, ako je nespavosť, bolesť ramien a krku, nevoľnosť, závrat. Po fyzickom príznaku sa posúva na mentálny príznak súvisiaci s myšlienkou, ako je zníženie schopnosti koncentrácie, zábudlivosť, pokles úsudku.

Najlepší spôsob, ako sa vyrovnať s depresiou, je odpočívať svoju myseľ a telo najskôr. Ak sa vaše príznaky nezlepší so zvyškom, poďme dostať lekársku pomoc. Pre seba je dôležité sledovať, čo je stres a držať ho preč.

Predchádzanie opakovaniu depresie je dôležité!

Liečba depresie sa nekončí ľahko. Je nevyhnutné trvale liečiť pacientov a môže sa predĺžiť, ak nedostanete dostatočnú liečbu. Keďže ide o ochorenie, ktoré sa ľahko relapsuje, ak sa budete správať tak bezpečne, ako chcete, môžete sa znova dostať do depresívneho stavu.

Je dôležité pokračovať v užívaní antidepresív, aby ste predišli opakovaniu. Depresia je ochorenie s vysokou mierou recidívy, o ktorej sa hovorí, že 50 až 80% sa objaví v priebehu 2 až 3 rokov. Aj keď máte pocit, že sa príznaky upokojili, neprestaňte užívať lieky alebo liečbu podľa vlastného uváženia.

Je tiež dôležité získať podporu s okolitou spoluprácou. Možno je dôležité čo najskôr konzultovať, aby ste vytvorili prostredie, kde môžete ľahko odpočívať.

Myslím, že ste si myslel? Pri depresii väčšina ľudí má tendenciu netrpezlivo cítiť, akoby zostali z okolia. Aby sme zabránili tomu, aby sa tieto pocity dostali do stresu a ďalej zhoršovali symptómy, nechajte ich pri liečbe pomaly zamerať na liečbu.