Ak sa nezaznamená, že je príliš neskoro! ? Žena-špecifické "depresia" self-check a zlepšovacích opatrení

Po prvé to skúsiť! "Depresia žien" Self-kontrola

Depresia v Japonsku, ktorá sa zvyšuje každý rok. Depresia žien je spôsobená príčinami, ktoré sú jedinečné pre ženy. Skontrolujte si príznaky pomocou kontrolného zoznamu.

Depresia je neviditeľná choroba, takže sa často nedá pozorovať. Poďme sa pozrieť, či vaše srdce je zdravé samo-skontrolovať, jednoduché!

Čo spôsobuje ženy s depresiou?

U žien môže byť depresia spôsobená zmenami pohlavných hormónov.

Príčiny depresie u žien sú nasledovné.

žena špecifické priehlbina (1), predmenštruačného syndrómu (PMS)

symptómy spojené s pohlavného hormónu cyklu ženy. Počas obdobia od po ovulácii až do konca menštruácie, bolesti dolnej časti chrbta, bolesti v podbrušku, opuchy a fyzické príznaky, ako je únava, objavia psychické príznaky, ako je depresia a pocit frustrujúce.

Konkrétne, predmenštruačný syndrómu (PMDD) sa vyznačuje okrem silné duševné príznakov ako PMS, existuje silná depresívne stav spôsobený príčinu depresie. Dokonca aj na tomto známym mieste, čaká príčina.

female špecifické depresie (2) Materská Modrá (popôrodnej depresie)

koralové krátko "Materstvo modrej psychické príznaky ako emočnej nestability objavujúce (popôrodnej depresie) Hovorím. Depresia a úzkosť, ale ako je nespavosť sú hlavné príznaky, ktoré zvyčajne odznie prirodzene vyskytuje v asi 10 dní.

Ak sú však príznaky hrozné, tento stav môže trvať dlhšie ako mesiac. Len preto, že načasovanie tvrdé koralov i fyzickej, chcem poznamenať, že nemáte zhoršiť. Vzhľadom

žena špecifické priehlbina (3) menopauza

starnutia a menopauza, znižuje hormón, ktorý je vylučovaný z vaječníkov, na autonómny nervový systém mozgu, melanchólia Spôsobuje duševné symptómy, ako je pocit a emočná nestabilita.

Pre ženy, to je veľmi často ovplyvnená myseľ a fyzickú kondíciu hormonálnu rovnováhu, tým, že riadi hormonálnu rovnováhu, existuje možnosť, že tieto "depresia" sa zlepší.

Čo keby som sa stala "depresívnou"?

Súčasná situácia spočíva v tom, že verejnosť úplne nerozumie depresii. Môže však bude vykladať ako "neexistuje ochota pracovať", "lenivý" asi tým, že skryje depresiu. Vzhľadom k tomu,

Počas krízy je prípad, v ktorom pokoji rozsudok nie je Kudase, tak dôležité rozhodnutie odkladať urovnať zdravotný stav, najprv vydať voľno spoločnosti doručený Poďme.

ženy, ktorí pracujú, ženy, ktoré sa starajú o deti a ženy v domácnosti tiež, že je dôležité dať prednosť odpočinku, kedy je diagnostikovaná ako "depresia". Pokúsme sa nájsť najlepší spôsob s lekármi a spoločnosťou a rozumne ju utrácať.

nepracujte príliš tvrdo, tiež jednoduché na osobu, ktorá berie dôležitú

"depresia", že zastávka je, zdá sa, že mnoho mojich silách obchod trend, alebo to myslí vážne. Niekedy zastavte, zastavte v závislosti od ľudí okolo seba a urobte si čas, aby ste čelili srdcu.

Ďalšie a praktické informácie o zdravie a krásu a životný štýl žien vo "zdravotnej starostlivosti univerzity" Existuje veľa. Pozrite sa, prosím.