Prekvapujúce "efekt sladkej krásy"! To je najviac sladký med pred ●● kľúčový bod

vyrobiť krásnu pleť
spánku efekt
lyžicou 1 lyžicou medu

Med je prírodný svet spať, Vedeli ste, že? Medová medová včelka získaná z prírodných kvetov je ideálna pre prirodzený životný štýl, nie? Tento med má tieto štyri účinky.

, hydratačný účinok, zápcha eliminovať akcie a anti-aging akcie a anémia prevencia akčné
ale

veľa účinnosti sa zasekol "med", zaviesť sacie spôsob Odporúčaná Budem.

■ tryptofánu, ktorý je obsiahnutý v mlieku pred spaním v noci tam je akčná spánok, ale cukor obsiahnutý v mede bude slúžiť ako pomôcka pri absorpcii tryptofánu. Ak dáte malé množstvo medu do horúceho mlieka pred spaním v noci, vynikne aj sladkosť a môžete očakávať, že budete relaxovať.

Med, ktorý podporuje metabolizmus a podporuje krvný obeh. Okrem stravovania je tiež aktívny ako krása a hovorí sa, že používa aj Kleopatru, ktorá je tiež krásnou dievčinou absurdity. Kým kúpite, dajte na dlani šálku medu lyžičky a oplachujte po 5 minútach, môžete cítiť vlhkú pokožku.

Tiež bezpečné pre dojčatá! Javorový sirup obsahujúci výživu vyššiu ako med

Med obsahuje desiatky živín. Ale javorový sirup je bohatý na výživu nad med. Obsahuje nespočetné množstvo živín, ako sú proteíny, vápnik, draslík, zinok, horčík, kyselina pantoténová, mangán a tak ďalej.

Vzhľadom k tomu, med je, že existuje riziko vzniku botulizmus dieťaťa, pretože je nutné venovať pozornosť tomu, že krmivo pre dojčatá, v prípade javorového sirupu, ktoré majú byť sterilizovaná v kroku varu dole, vzhľadom k dieťaťu Hovorí sa, že sa nemusíte obávať.

V porovnaní s medom, javorový sirup sa môže pochváliť výživou 40-krát s vápnikom a 20-krát draslíkom. Spolu s medom, chcem, aby som sa dostal do mojej stravy.

hnedý cukor s nízkym a nutričná hodnota hodnoty GI sám sa olizuje vynikajúci hnedého cukru

ľudí, ktorý je ponorený do sladkosti najlepší. Bola upútať pozornosť ako dôvod pre mnoho ľudí, ktorí žijú v Okinawe zdravo a dlho život. Hnedý cukor s nižšou kalóriou ako biely cukor, hodnota GI je tiež nízka v cukre vedľa javorového sirupu a medu.

a GI hodnota znamená glykemický index, sacharidy sa členia na glukózu, čo je najmenšia jednotka cukru v tele je to, čo v krvi hladina glukózy v meranej rýchlosti pre zvýšenie.

Inými slovami, je hladina glukózy v krvi sa postupne zvyšuje, ako sa hodnota GI je nízka, to znamená, že nie je potrebné vydať ďalší inzulín. Pre tých, ktorí pracujú na diéte s nízkym GI, tí, ktorí majú obavy z cukrovky, odporúčame hnedý cukor.

Ako to bolo? Obsah cukru je jediným zdrojom energie v mozgu. Namiesto toho, aby sa prísne zakázal, sladký život, ktorý mierne doplňuje, by mal posilniť krásu žien. Články o "krásu účinku sladkostí" sú uverejnené na kozmetických univerzitách navyše. V každom prípade sa prosím pozrite.