Tiež na strave ◎ 【Popularita rastie dokonca aj v Amerike! 】 Aké je téma super jedlo "Quinnah"?

V Spojených štátoch, a postupne stali populárne medzi ľuďmi zdravie orientovaný, v poslednej dobe všade sa predávajú oči quinoa. Quinoa, v porovnaní s pšeno, ako je biela ryža a hnedej ryže, najmä bielkovín a železa, vápnika, obsahuje mnoho vlákninu.

Z tohto dôvodu je preto vytvoriť ľahko telo štíhle podporovať metabolizmus, to je tiež pre tých, na diétu. Tiež som šťastný, že môžem požiť železo, ktoré je pre ženy často krátke.

Bohatý tovar quinoa! V

Amerika, okrem záveru Parukinua na najortodoxnejšími bielej, čiernej, červenej quinoa quinoa Rainbow quinoa (rôznych typov zmiešaných typov), z celozrnného typu quinoa, bezlepkovú Quinoa, organické quinoa a tak ďalej. Ak chcete vybrať veľa quinoa, aby vyhovovali vášmu vkusu, respektíve možno nájsť predávajú podľa hmotnosti.

Quinoa tovaru tiež bohaté a quinoa vločky (sériové), cesnak a tomato-based, talianska, vyprážané ryže pomocou quinoa, ako je napríklad in-založené morské plody, tiež predávajú občerstvenie, ako je quinoa čipy na.

Tiež postaviť telo pre športovcov!

quinoa je dôležité živiny, pokiaľ ide o športe bola zaradená do viac ako prosa, ako je biela ryža a hnedá ryža. Napríklad, železo potrebné pre vytrvalostné cvičenie, vápnika pomôcť svalové kontrakcie, je proteín, ktorý je sval materiálu. Plus obvyklé jedlo, z quinoa, pretože je možné kompenzovať týchto živín, sa tiež odporúča pre telesnej stavby a úpravy osoby, ktorá je šport!

Zhrnutie

Ako to bolo? Zdá sa, že Quinoa slúži diéte, športu, rôznym scénam. Okrem toho, pretože quinoa môže byť kompatibilita s rôznymi potravinami, ste môžu byť konzumované na mieste každý deň ryže, ak sa vám páči, jesť lahodné tiež jastrab a miešať dohromady, ako je biela ryža alebo hnedej ryže, ktorá sa konzumuje stále ty.

ostatné, alebo dať do šalátu, alebo boli dusenú s sóje a zeleniny je v kombinácii s mäsom a rybami, kaše a letovísk, môže byť umiestnená, ako napríklad v polievke. Ako ryže v dopoludňajších hodinách, aj keď jedia posypané na jogurtom a ovocím, myslím, že som teraz bublinkovej fólie a štruktúru quinoa. Možno sa vám páči spôsob stravovania quinoa!