ZDRAVIE
www.543628.com
Keď hovoríme o typických ingredienciách paradajok, je to "lykopén". Lykopén je zložka, ktorá prináša pekný účinok ženám. Napríklad, každý má mnoho výhod, ako je dobre známy bieliaci efekt.
Pretože obsahuje veľa draslíka, ktoré vypúšťa extra vlhkosť nahromadenú v tele, môže eliminovať opuch. Ak chcete byť krásnymi z vnútra tela, odporúčame robiť paradajky pozitívne.
Je pravda, že rajčiaková šťava je lepšia ako rajčiaky?
Aj keď je to len rajčiak, hovorí, že paradajková šťava má viac zásluhov ako samotné paradajky! Dôvodom je, že je ľahšie brať viac tela do tela než jesť veľa rajčiakov. Naozaj to je presvedčivé.
Výživa rastlín rastie viac, keď je zrelá. Inými slovami, to znamená, že paradajky zrelé na červenú sa stávajú bohatými na živiny. Pri paradajkovej šťave sa zrelé paradajky používajú v červenej farbe.
Avšak v závislosti od živín existuje viac ako surové paradajky ako džús, takže jesť ako to je alebo používajte paradajkový džús, podľa času a situácie, dobre kombinované Odporúčame Vám požiť.
Efektívne pre stravu
Počuli ste slovo "Tomato Diet" správne? Individuálna strava sa nedá odporúčať pre zdravie, ale ak je paradajková šťava užívaná v každodennej strave OK vôbec OK!
Lykopén v paradajke pracuje na zlepšenie prietoku krvi. Keď sa prietok krvi zlepšuje, tuk v tele sa ľahko spáli. Okrem toho existujú výsledky výskumu, že existuje aj efekt spaľovania tukov, takže efekt bude skvelý.
Rovnako ako opatrenia proti sennej nádche!
Poľná sena zo zimnej doby. Taktiež užívam lieky, ale ak chcete urobiť dokonalé opatrenia, rajčiaková šťava je tu tiež užitočná.
Zložka "Naringenin carcone" obsiahnutá v paradajkách povedala, že zlepšuje príznaky sennej nádchy, kýchanie, upchatý nos, svrbenie očí.
Nie je iná možnosť ako piť paradajkový džús.
Ako to bolo? Množstvo príjmu lykopénu denne je asi 16 ml, pre 2 až 3 paradajky. Vyčistite ju však paradajkovou šťavou 200 ml (1 pohár pohára)! Odteraz by som rád zobral rajčiakový džús do môjho normálneho života.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com