Celé telo Pokkapoka! Čo je to zložka, ktorá vás teraz zahrieva z chladnosti?

Existuje spôsob, ako rozlíšiť potraviny, ktoré otepľujú vaše telo! ?

Na podzemné zeleniny a ovocia privítať sezóny rast veci, studených krajiny produktu zimy (v pôde), je to príroda, ktorá bude prehriatie. Naopak, zelenina a ovocie pozdraviť sezónu v prípravku lete vec - v horúcich krajinách, ktoré rastú na zemi, existuje tendencia k ochladenie tela.

porušenie je takmer nemožné všetko aplikovať, ale môžete ohriať telo tým, že varené alebo fermentovaný medzi potraviny ochladiť telo.

zelenina
aditív 1 koreňový centrum prehriatie

mrkva, tekvica, zelená cibuľa, yam, zázvor, zelená cibuľa, pór, cesnak, korenie, obrázky atď.

Táto zelenina sa často používa na pečené pokrmy a horúce nádoby. Srdečne ochutnajte, nechajte sa zahriať lahodne!

food 2 mäso, ryby
ohriať telo

kuracie, jahňacie, losos, makrela, treska, blowfish, Sabanado

Tieto zložky sú Ya šalát je lahodný jesť v sashimi, ale účinnejšie je a jesť varené v teple.

ingrediencie 3 horúci nápoj
ohriať telo

zázvor teplej vody, fazuľová čaj, teplý pražený zelený čaj, čierny čaj, čaj oolong, červené víno, saké, napríklad
Shaoxing ryžového vína tlačidla

telesnej Odporúča sa piť tieto teplé nápoje, ktoré budú robiť. Keď to vychladne, je to ľahké chcieť piť horúcu kávu, coffee'll upustiť, pretože tam je akcia na ochladenie tela.

teplá i moc veľké

V skutočnosti, zázvor dobré zázvoru jesť surové, nie sú mi teplé telo. Čo je súčasťou surového zázvoru je "zázvoru zázvoru", ktorý má podráždenie, ale neohrieva vaše telo. Tento zázvorový závit sa zmení na "zázvor všetko" ohrevom a sušením. Vzhľadom k tomu,

Gingeroly má tiež vplyv na zlepšenie chladný, zdá sa mi, je aktívna v rôznych situáciách. Vezmime veľa, pretože šóggaol sa zvýši sušením.

Som rád, že príznaky Aj môžu zlepšiť "zlý krvný obeh", keď tam bol dokonca

v jedle zo dňa na deň v teple z tela. Poďme prekonať chladnú sezónu pozitívne pre zložky potravín, ktoré zahreje dovnútra von. Navyše, keď je ťažké vyrovnať iba jedlo, ale tiež je jedným z prostriedkov z bytia spoliehajú na tradičnej čínskej medicíny.