Konečne to mohlo byť debutovanie. "Pravidlo samokontroly a protiopatrenia" sennej nádchy

Skontrolujte, či ste pollinóza.

· Pokračuje nos a kýchanie. · Závratný nos je priehľadný a hladký. · Žiadna horúčka. · Svrbenie očí. · Príznaky sa objavujú v rovnakom čase každý rok.

Ako ste sa vzťahovali na vyššie uvedený obsah? Medzi nimi je "1", ale existuje možnosť sennej nádchy, ak je to vhodné. Ak máte strach, poraďte sa s lekárom a nechajte ich posúdiť.


Ako sa vyrovnať s začiatočníkmi poľinózy (1) Úplne obhajovaný pri výstupe

Úsilie o zníženie možnosti dotýkať sa peľu je trochu dôležité.

Pozrime sa na sebe klobúk, okuliare maska ​​výfuku. Súdny Poďme vybrať materiál, ktorý bol klzký.

Pri návrate je tiež dôležité zbaviť peľu na oblečení často pri vchode a nie priniesť do domu.

Pre začiatočníkov, ktorí trpia sennou nádchou (2) Umývanie tváre a kloktadlo po návrate domov

Prosím, umyte peľ správne na svojom tele.
Myslím, že je veľa ľudí, ktorí majú zvyk prania a klokan, ale myslím si, či je málo ľudí, ktorí očisťujú, keď sa vrátia.

Dôkladne umyte mnohokrát, pretože záťaž na koži bude tiež veľká, takže necháme peľ na pokožke umyť.

Protiopatrenia proti začiatočníkom pollinózy (3) Vypnite peľ

Zatvorte tesne dvere a okná, aby ste sa vyhli peľu zvonku. Pokiaľ to chcete urobiť, večer sa odporúča vetranie.

Taktiež, aby sme sa zbavili peľu, ktorý vstúpil do miestnosti, urobme čistenie často. Vyhnite sa kobercom atď., Odporúčame nechať podlahu ľahko čistiteľné.

sennou nádchou protiopatrenia právo na začiatočníka (4) Vzhľadom na to, keď
nie je Chosových bolo futon vonku mimo

by vysušiť futon by s peľom, využiť, ako je futon vlasov chcieť Pozrime sa. Keď chcete uschnúť všetkými prostriedkami, ráno, keď je množstvo pylového rozptylu malé.

V poslednej dobe sú mnohé futóny s práčovňou OK predávané, takže je najlepšie umývať často a udržiavať ich v suchej miestnosti. Je to dobrý spôsob, ako vyčistiť peľ vysávačom.

Horúčka sena je v poriadku na debut!

Horúčka sena je hlučná bez ohľadu na to, kedy sa vyskytuje. Najmä ak má člen rodiny sennú nádchu, je ľahké ho rozvíjať, takže buďte opatrní. Ak budete robiť opatrenia, nebudete sa báť debutovať.